【廣告】
河南艾善灸是一家集艾草種植,生產(chǎn)加工,科研創(chuàng)新,產(chǎn)品銷(xiāo)售,艾灸技術(shù)培訓(xùn),品牌加盟為一體的綜合性公司。
公司旗下商標(biāo)“昕艾堂”,現(xiàn)誠(chéng)招艾灸養(yǎng)生館加盟商!
人與自然相生相依,大自然靠太陽(yáng)補(bǔ)充生機(jī)勃勃,而人類(lèi)也依靠陽(yáng)氣來(lái)長(zhǎng)壽延年。陽(yáng)氣,其實(shí)一年四季都有,只不過(guò)隨之四季,潛藏生l發(fā)而已,天地之間的陽(yáng)氣,在經(jīng)歷了秋、冬蟄伏、潛藏,又在春天蓄勢(shì)醞釀已久后,終于迎來(lái)了它們鼎盛的夏季。立夏后,人體陽(yáng)氣不斷向外生l發(fā),人體處于外熱內(nèi)虛、上熱下寒的狀態(tài),此時(shí)艾灸尤為重要!艾灸升陽(yáng)補(bǔ)l氣、祛l瘀散寒、活l血化l瘀,是咱老祖宗留給咱們的養(yǎng)生妙法。所以立夏后,艾灸尤為重要。
消化系統(tǒng)疾病l人群立夏后隨著心火多肝木少,會(huì)有乏力氣虛、消l化不l良、沒(méi)胃口、容易疲勞等癥狀。可艾灸足三里,膻中,關(guān)元,氣海。讓心陽(yáng)及命火正常,健脾益胃、補(bǔ)中益l氣、保暖治寒,來(lái)助長(zhǎng)、滋生脾胃之陽(yáng)氣。夏季暑熱炎炎,燥熱難擋,晚上難以入睡,早晨還醒的特別早,白天無(wú)精打采,無(wú)心工作??砂陌贂?huì)穴、四神聰穴、印堂穴、太陽(yáng)穴。每天對(duì)這幾個(gè)穴位艾灸2次,每次10-20分鐘。
立夏后,不要因?yàn)樘鞖馐顭?,而任性過(guò)多的食用寒涼生冷食物,盡量少吹空調(diào)、電風(fēng)扇,能忍就盡量不用,在冷氣房要注意保暖,盡量讓人體順應(yīng)夏天陽(yáng)氣生l發(fā)旺盛的自然狀態(tài),也適當(dāng)發(fā)發(fā)汗,以排出體內(nèi)的寒濕邪氣,尤其是平時(shí)就是虛寒濕的虛弱體質(zhì),氣血兩虧容易疲累的人群。