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涂敷洗發(fā)劑

洗發(fā)水通過對頭發(fā)和頭皮的污垢進行清洗，洗發(fā)產(chǎn)品需在頭發(fā)上停留30秒以上，洗發(fā)液需較多，可多次清洗。

將洗發(fā)水沖凈頭發(fā)

使用比以前更低的水溫清洗頭發(fā)，以避免殘留化學成分，傷害頭皮和頭發(fā)。

把頭發(fā)裹在毛巾里。

在頭發(fā)上裹上厚厚的毛巾。接著壓干，如果沒有干發(fā)帽，用毛巾把頭發(fā)包起來。毛鱗片濕了就會張開，很容易損壞，所以要盡快吸干水分，讓毛鱗片閉上。干燥自然要花半個小時左右。

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洗發(fā)精是很重要的

該報告還顯示，在龐大的“頭屑病患者群體”中，30%的男性和25%的女性從來沒有使用過過去屑洗發(fā)液，也從來沒有用過，也沒有再用過。針對這一問題，專i家強調(diào)，一旦感覺頭皮癢，說明已經(jīng)有了大量頭屑產(chǎn)生的傾向，應立即使用去屑洗發(fā)水，與目前市場上常見的去屑護發(fā)素搭配使用，效果更佳。在此，再次介紹如何正確洗頭，以及如何更有效的去屑。

正確洗頭方法：將洗發(fā)香波在掌心揉搓產(chǎn)生大量泡沫，然后輕輕按i摩，讓香波充分接觸頭皮，盡可能保持一定時間后再沖洗。

各類香波涌現(xiàn)市場，分類也不再局限于適用干性i、中性、油性發(fā)質(zhì)如此簡單。合適的洗發(fā)水應該是在洗完一次之后，感覺到頭發(fā)柔軟順滑，再次沖洗之后感覺到一點不順滑。如頭發(fā)在干燥后不太貼服，甚至出現(xiàn)打結(jié)纏繞的情況，則意味著清潔過度徹底，需要選擇比較溫和的、帶有護發(fā)成分的洗發(fā)水；相反，如頭發(fā)干燥后顯得平坦或過于油膩，則需要使用清潔成分強、護發(fā)成分低的洗發(fā)水。

選擇洗發(fā)香波之前，除了了解產(chǎn)品標簽上的描述術(shù)語外，還應該了解這些術(shù)語背后的實際含義。

未完全濕透的頭發(fā)開始洗頭

發(fā)質(zhì)充分濕潤，熱量會使毛孔打開，頭皮內(nèi)的臟物也可以清洗干凈。

方法：在洗頭之前充分潤濕頭發(fā)，水溫可稍高一點，然后用手指按i摩。

zui后使用護發(fā)素

許多人認為護發(fā)素是用過洗發(fā)精后再用的，其實在洗發(fā)前涂上一些護發(fā)素，可以減少洗發(fā)帶來的刺激。

注意事項：長發(fā)的人在洗頭前，應在發(fā)尾等發(fā)質(zhì)較脆弱的地方涂上護發(fā)素。

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用溫水洗。熱水洗發(fā)可以幫助清潔頭皮，去除頭發(fā)上多余的油脂、污垢，還可以減少頭發(fā)水分的蒸發(fā)，使頭發(fā)更順滑，有助于撫平頭發(fā)，如果頭發(fā)太蓬松，用溫水洗頭，頭發(fā)就會變得更蓬松。

用護發(fā)素護發(fā)精華能幫助潤澤頭發(fā)，用過洗發(fā)水洗頭后，用一條柔軟的毛巾把頭發(fā)吸干吸干，然后再將護發(fā)素從發(fā)尾向上涂抹，均勻地包上發(fā)絲，待營養(yǎng)物質(zhì)吸收后再用溫水洗凈，能讓頭發(fā)更柔順，使頭發(fā)不易出現(xiàn)干枯打結(jié)和蓬松的情況。

用護發(fā)素做頭發(fā)。用吹風機吹頭時，要注意順著頭發(fā)吹，可以讓頭發(fā)更順滑，同時還可以在吹干了頭發(fā)后，涂抹適量的護發(fā)精油，用適量的油脂粘附于頭發(fā)表面，鎖住頭發(fā)的水分，防止頭發(fā)過干，還可以減少頭發(fā)蓬松、毛躁、打結(jié)、分叉等現(xiàn)象。

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發(fā)絲太蓬發(fā)怎樣護 i理

橄欖油護發(fā)產(chǎn)品。洗發(fā)時，可在洗發(fā)液中加入適量橄欖油，將其抹在頭發(fā)上，并用指腹輕輕按壓一段時間，再用熱毛巾將頭發(fā)包裹起來，這樣可使橄欖油滲入發(fā)根，達到護 i理頭發(fā)的目的。等上一小時左右，再用清水將頭發(fā)洗凈。

蛋黃和白醋護發(fā)?；旌硝r蛋黃及適量白醋，攪拌均勻，待用。洗頭后用一條柔軟的毛巾把頭發(fā)按干，把蛋黃和白醋的混合物涂在發(fā)絲的上面，輕輕按一下一下，再用一條毛巾把頭發(fā)包起來，一個小時后再洗一次。

女性就像貓一樣，這一點也不假。有些直男很難理解的事情，我們經(jīng)常聽到。明明是個瘦弱的女孩，卻天天喊要減肥。明明是個秀發(fā)濃密的女孩，卻總說自己要變禿了。當然，發(fā)縫可以證明她們的憂慮并非杞人憂天。女孩們幾乎一個月可以嘗試幾種洗發(fā)水來防止頭發(fā)脫落。這種沒完沒了的隨意嘗試洗頭，只會讓自己的頭發(fā)變得更差。

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發(fā)質(zhì)過重的人可以選擇用溫水洗發(fā)，溫水在清洗頭發(fā)的同時還可以清洗掉油脂和污垢，減少頭發(fā)水分的蒸發(fā)，讓頭發(fā)更順滑；還可以用護發(fā)素，有效滋潤頭發(fā)，讓頭發(fā)更柔順；還可以用護發(fā)精油，在吹干頭發(fā)后涂抹適量的護發(fā)精油，防止頭發(fā)太干，還可以減少頭發(fā)蓬亂、毛躁、打結(jié)、分叉等現(xiàn)象。

脫發(fā)的原因是什么？頭發(fā)和周圍組織都是微循環(huán)系統(tǒng)。一般人一生中總有110000-150000根頭發(fā)。每個毛發(fā)都是從一個單獨的毛囊生長而來。毛發(fā)還會“生而帶病”，脫落一根，毛囊會再長一根。每個毛囊都有這樣的“傳宗接代”般的生長毛發(fā)，“一生”平均可產(chǎn)生30根。一天中自然而然脫落的頭發(fā)應該在100根以內(nèi)，超過100根就是脫發(fā)了。

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選一款防脫的洗發(fā)水，具有很好的清潔頭發(fā)和防脫發(fā)功能。其次是要適合自己的發(fā)質(zhì)，對癥使用自己的發(fā)質(zhì)洗發(fā)水才能真正達到效果。所以洗發(fā)水是相對的。防脫洗發(fā)水才是對自己有用的。

天天洗臉后看見地上有一大片頭發(fā)，真是難說。許多人都知道，良好的飲食習慣和生活習慣的改善可以減輕掉發(fā)。但它是一件長期的事情。