宇康（廣州)健康管理咨詢服務有限公司以客戶至上，質(zhì)量無憂為企業(yè)發(fā)展宗旨，已成為業(yè)屆知i名的信譽品牌，聯(lián)系我司你可以了解到：龍?zhí)ь^經(jīng)絡疏通精油、筋骨精油多少錢、跌打損傷草本精油的作用與功效、草本筋骨冷敷凝膠、械字號筋骨冷敷凝膠招商、排寒去濕草本精油的作用與功效、筋骨冷敷凝膠等的信息。

運動導致的筋骨酸痛：

運動會使身體分泌大量乳酸并產(chǎn)生堆積。乳酸一般在停止運動后一兩個小時就會從身體里完全清除干凈；但是乳酸堆積后，局部滲透壓增大會造成肌肉水腫可引起較長時間肌肉酸疼。另一個重要原因是姿勢不對或強度過大導致肌肉纖維、軟組織損傷。筋骨精油代理

筋骨酸痛不只是出現(xiàn)在運動之后。長時間伏案工作或長時間做家務，使肌肉長期保持壓力，也會出現(xiàn)筋骨酸痛。

“溫絡通”精油有效緩解肌肉酸痛：

精油按l摩可以幫助人體促進血液循環(huán)，活l絡筋骨，舒緩精神壓力，消除疲勞，緊實皮膚，恢復肌肉l彈性。疏通人體的淋巴管道，打通穴位，迅速排出乳酸和廢物

溫絡通超臨界萃取的緩解筋骨酸痛植物精油富含姜、迷迭香，薰衣草等十幾種成分。

姜：美油匯姜油富含“姜辣醇”，可消l炎，抗l氧化抑制血小板凝聚和黑色素形成，抗筋骨黏膜發(fā)炎，消l炎止l痛。

迷迭香：殺菌，消解黏液，鎮(zhèn)靜、抗憂郁，緩解疲憊無力。筋骨精油代理

薰衣草：強力抗痙攣，補身強l心，鎮(zhèn)靜安撫，放松肌肉，降低l血壓，促進傷口愈合。

宇康兩招教您提早保護關節(jié)

拍打膝蓋

拍打膝陽關穴可以很好地緩解疼痛，但怎么讓它不疼痛才是根本的。所以，治本的方法就是讓它一開始就不磨損，一開始就讓新鮮血液潤澤過來。而讓血液過來的zui好方法就是拍打膝關節(jié)，這么一拍您就會發(fā)現(xiàn)氣血輕而易舉地跑到膝蓋上來了。膝蓋和腿局部溫度提高，血液循環(huán)加快，如膝蓋發(fā)軟、膝蓋積水、膝蓋骨l刺以及不明原因的疼痛等癥狀即刻有效緩解。筋骨精油代理

半蹲

適用人群：膝關節(jié)前方慢性疼痛；上下臺階、蹲起、久坐后膝關節(jié)前方疼痛；膝關節(jié)扭l傷后康復；膝關節(jié)術后康復；膝關節(jié)慢性不穩(wěn)定(膝關節(jié)容易反復扭l傷)；大腿肌肉損傷后康復等患者的鍛煉。筋骨精油代理

注意事項：半蹲的深度以不產(chǎn)生明顯膝關節(jié)疼痛為zui佳，下蹲幅度越大，肌肉用力越大，越容易產(chǎn)生疲勞，練習效果也越好。但要注意，大腿和小腿之間的夾角不應小于90度；大腿前方尤其是股四頭肌內(nèi)側部分應該處于持續(xù)緊張用力狀態(tài)；老年人力量不足，一定要注意跌倒、滑倒等情況，以防骨l折。此外，一些病情特殊的患者可在醫(yī)生指導下專門練習疼痛角度靜蹲。

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日常在家里通經(jīng)絡的方法

1蓮花式坐活動韌帶

坐時屈左腿，將左腳的腳背放在右大腿的腹l股l溝處，雙手放在左膝蓋上，輕柔地做上下彈性運動數(shù)次，使之接觸地面；然后換右腳。堅持運動能有助于活動人體多處韌帶，使腿、腹、胸、頸部等肌肉得到充分伸展，保持經(jīng)絡暢通。

2輕揉耳輪通shen氣

雙手握空拳，以拇指、食指沿耳輪上下來回推摩1分鐘，直至耳輪充血發(fā)熱。中醫(yī)認為：“主骨、生髓”，全身精氣有各臟器收集后交shen來保存，shen開竅于耳，耳朵上布滿了全身穴位，所以按l摩耳朵不僅能健shen，還能打通全身穴位。筋骨精油代理

3梳頭促進血循環(huán)

用手指或木梳從額頭前至枕后，從兩側的顳部至頭頂進行“梳頭”，每回50~100次，以晨起梳頭為zui佳。

人體各條經(jīng)絡都匯聚于頭部，梳頭時要經(jīng)過眉沖、通天、百會、印堂、玉枕、風池等近50個穴位，對這些穴位進行如同針灸的刺激，可以促進頭部血流，疏通經(jīng)絡。

4有氧激l活按l摩

有氧激l活按l摩可幫助打通任督l二脈和十二正經(jīng)。古代養(yǎng)生學家認為，疏通經(jīng)絡可作為攝生的重要措施，而zui簡便的方法就是經(jīng)常刺激、按l摩、艾灸三個重要穴位，即合谷穴、l內(nèi)關穴和足三里穴。筋骨精油代理

合谷穴可以防治顏面及五官l方面的疾病，內(nèi)關穴有助于防治心臟疾l患，足三里穴則對預防五臟六腑特別是消化系統(tǒng)的疾病非常有效。

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經(jīng)絡不通會有哪些現(xiàn)象?

1.麻和木

經(jīng)絡不通引起的痛苦進一步發(fā)展就是麻或木。比如盤腿坐得太久，下肢氣血不通，就會疼痛;

接下來經(jīng)絡被堵塞，氣血徹底不通，雙腿就會麻木。

肢體出現(xiàn)麻l痹時，必須要引起重視，尤其對于高l血壓患者來說，一定要注意及時暢通經(jīng)絡，可以降低中l(wèi)風概率。筋骨精油代理

2.酸

如果機體某個部位無端發(fā)酸，或者稍微運動后也發(fā)酸，說明該部位經(jīng)絡不暢通，氣血供應減慢，不能滿足身體需要。

例如，人在劇烈運動后，機體會發(fā)酸或者無力，這是因為短跑需要更多的氣血供應，超過了正常機體供應的限度。

3.腫和脹

經(jīng)絡不通可以是有形的，這就是腫，常由血瘀引起;筋骨精油代理

經(jīng)絡不通也可以是無形的，這就是脹，由氣滯引起，脹通常是氣在經(jīng)絡運行不暢時構成的“渦氣”。