足底壓力測(cè)試系統(tǒng)的作用

帶你了解如何預(yù)防糖尿足，糖尿足是糖尿中非常常見(jiàn)的一種嚴(yán)重的癥狀，且它是由于神經(jīng)的異常和不同的血管病變所導(dǎo)致的。嚴(yán)重的時(shí)候還會(huì)很容易導(dǎo)致有潰瘍或者是深層組織的破壞，是導(dǎo)致糖病截肢和傷殘的主要原因。

眾所周知：在正常步態(tài)行走過(guò)程中，足部各關(guān)節(jié)的靈活性可以保證正確的著地走路，在步行中保持穩(wěn)定有力，起到減緩震動(dòng)的作用，但是對(duì)于患有糖尿的患者來(lái)說(shuō)，由于患者自主神經(jīng)和運(yùn)動(dòng)神經(jīng)發(fā)生病變，影響行走過(guò)程中的穩(wěn)定性，將導(dǎo)致緩沖能力下降，引起足底壓力增大。同時(shí)人體的雙足是支撐整個(gè)身體的重點(diǎn)，特別是足跟和第、5跖趾關(guān)節(jié)部，是人體站立、走路較佳的支撐點(diǎn)，而糖尿患者此處的神經(jīng)系統(tǒng)已經(jīng)出現(xiàn)病變，就比正常人感應(yīng)能力降低，致使足部壓力出現(xiàn)過(guò)度集中產(chǎn)生深度摩擦，待到發(fā)現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，已經(jīng)晚了。

足底壓力測(cè)試系統(tǒng)教你如何緩解腳弓筋炎帶來(lái)的疼痛

拉伸運(yùn)動(dòng)

1、靠在墻上，雙臂向前伸展到肩高/寬的比例。用你的手貼著墻。保持另一個(gè)膝蓋伸直，彎曲的膝蓋靠墻。當(dāng)你的膝蓋向前彎曲時(shí)，試著讓你的腳跟平放在地面上。當(dāng)你感覺(jué)到你的腳跟和足弓被拉伸時(shí)，保持這個(gè)姿勢(shì)10秒鐘，然后放松壓力，站起來(lái)。這個(gè)練習(xí)應(yīng)該每邊重復(fù)20次。

2、身體前傾，靠在桌子、椅子或銀行柜臺(tái)上，然后逐漸蹲伏在地上兩次。如果你覺(jué)得你的腳跟和足弓要向上走，你的肌肉也得到了充分的伸展，保持這個(gè)姿勢(shì)10秒鐘，然后站起來(lái)，重復(fù)20次。

3、在室內(nèi)樓梯低的一級(jí)，均勻地站在前面，逐漸減少腳跟，直到你開(kāi)始感覺(jué)到腿部肌肉的伸展。保持這個(gè)姿勢(shì)10秒鐘，然后站起來(lái)重復(fù)這個(gè)姿勢(shì)20次。

足底壓力測(cè)試系統(tǒng)帶您了解腳腕酸痛的原因

腱膜炎：

老年人的足底腱膜延展性較弱，作用減少，如劇烈跳躍、長(zhǎng)時(shí)間行走而其受冷濕刺激，很輕易產(chǎn)生會(huì)發(fā)炎的問(wèn)題。預(yù)防的辦法是老人不要使勁跳，要用開(kāi)水先澆腳，平時(shí)盡量踮著腳尖走路。

足底壓力測(cè)試系統(tǒng)可以從足底壓力的大小與分布能反映人體腿，足結(jié)構(gòu)功能及整個(gè)身體姿勢(shì)控制等信息，測(cè)試分析足底應(yīng)力，對(duì)臨床診斷，所患程度測(cè)定和術(shù)后療養(yǎng)評(píng)價(jià)均具有意義。