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家長對孩子調(diào)皮應有一個正確的態(tài)度 許多做父母的為了省心、省事,很怕孩子鬧半點淘氣,在他們眼里,孩子越安靜越好,越鬧越淘氣就越不好,越?jīng)]出息。其實這種態(tài)度是極不可取的,事實上,純真、幼稚、活潑好動是少兒天性,他們帶著對整個世界的好奇,扎入到各種各樣的活動中去接觸世界,認識世界。應該說,孩子們的各種活動都是他們在成長過程中認識世界的一個個歷程,孩子們正是通過這些歷程來提高對世界的認識,豐富情感,磨煉意志,健全思想的。如果自己的孩子整天都呆在家里,對什么都不感興趣,什么活動都不想?yún)⑴c,我想,這才是我們更擔心的。
女孩子的話練習跆拳道更好,可以增強保護自己的能力。女孩子練跆拳也比較容易,一是女孩的韌性本來就容易拉開,容易練腿部功夫。二是散打運動量大,女孩一般受不了。要觀賞性的話女孩子選修跆拳道也比較合適。如果小孩有毅力,又聰明,可以考慮習練傳統(tǒng)武術。
散打與武術一樣,剛開始練習時,都需要有扎實的基本功。散打需要做練習,對于耐力及動作力的要求會比較高。要注意循序漸進練散打。要一步步來,不能急于求成。學完一個階段再鞏固鞏固,然后進行新的學習。
關于武術基本功的作用體現(xiàn):
1、 學習武術基本功,通過學習,使學生能夠基本的掌握動作。
2、 身體素質練習,提高學生的下肢力量 。
3、 培養(yǎng)學生獨立思考、自覺學習、刻苦鍛煉的良好學風。
武術基本功的練習是所有武術,無論內(nèi)外家拳都十分注重基本功的練習,如果基本功訓練不對,對于以后的武術學習十分不利。值得注意的是:無論是何種武術,其實韌帶都是十分重要的,也有話說“筋長一分,多活三年”,所以拉韌帶是很重要的,但是也要非常科學地拉,才不會傷到自己。
在學習武術過程中發(fā)現(xiàn)武術的練習形式、內(nèi)容豐富多樣,人們可以根據(jù)自己的條件和興趣愛好進行選擇練習。 較之不少體育運動項目,武術俱有更為廣泛的適應性,能在廣大民間歷久下衰,與這一特點不無關系利用。 學習武術可以提高素質、健體,強身健體、陶冶情操,鍛煉意志培養(yǎng)品德。
聽的習慣,在教學中要培養(yǎng)學生在室外上課中不為外界干擾所分心,高度集中注意事項力認真聽教練講解的習慣。
看的習慣,培養(yǎng)學生養(yǎng)成課前認真閱讀教材的習慣,預習下次課要學習的內(nèi)容。對課中的重點、難點提前預習是教練教學成功的關鍵因素之一。少林文武學校教練在課中進行動作示范時,著重培養(yǎng)學生認真觀察的習慣,讓他們切實把握每個動作的結構筑和完成順序。特別是一些細微的手法變化更要認真加以注意。從而建立起一套完整的動作運動表象,這就要求教練在教學中特別是對較復雜的動作,在講解后不要直接進行示范領做,而要將動作先慢后快的速度示范進行幾次,使學生通過認真觀察,進一步建立正確的動作表象之后再進行示范領做。