蔬菜配送體現(xiàn)更高的效率

這是一個(gè)講究效率的年代，蔬菜配送中心蔬菜配送也是一樣，而在很多城市我們依然可以看到在蔬菜的配送是非常落后的，甚至是需要批發(fā)商自己去到專業(yè)的農(nóng)場(chǎng)購(gòu)買和運(yùn)輸，這其實(shí)在很大程度上已經(jīng)給我們的實(shí)際運(yùn)作帶來了很大的麻煩。

所以說在講究效率的過程中，我們也是看到了質(zhì)量的重要性，要想在配送蔬菜和蔬菜方面講究效率的話，其實(shí)對(duì)于整個(gè)產(chǎn)業(yè)鏈的要求還是非常高的。你可以看到很多人在整個(gè)產(chǎn)業(yè)鏈中擔(dān)任著非常重要的崗位，在蔬菜配送中心蔬菜配送中的一個(gè)小小的裝車員，都需要掌握很多關(guān)于蔬菜方面的專業(yè)知識(shí)，甚至是對(duì)于一些力學(xué)知識(shí)，和如何保證運(yùn)輸過程中的安全方面要很熟悉。

蔬菜配送中心蔬菜配送公司教你如何鑒別蔬菜的新鮮度？

下面是常見蔬菜新鮮度的鑒別方法：

1 洋蔥。以色澤鮮明，外表光滑，無損傷和病蟲害，頸部小、未發(fā)芽。手捏堅(jiān)實(shí)的為佳。如已發(fā)芽，則中間多已腐爛，務(wù)必注意。

2 芹菜。色澤鮮綠活潔白，葉莖充實(shí)、脆嫩，大小整齊，不帶黃葉、老梗，葉莖表面光滑，無銹斑、污染、蟲傷、蚜蟲，不抽薹的為佳。

3 韭菜。葉肉肥厚，葉綠深艷、有光澤，不帶爛葉黃葉、干尖、紫根、泥土，點(diǎn)，中心不抽薹的為佳。用手抓韭菜根抖一抖，葉子發(fā)飄的是新鮮貨，葉子飄不起來的是陳貨；齊頭的是新貨，吐舌頭的是陳貨。

蔬菜配送中心蔬菜配送告訴你：這些食物再餓也不能空腹吃

蔬菜配送告訴你：這些食物再餓也不能空腹吃

食物能給人提供飽腹的同時(shí)，也能給身體提供營(yíng)養(yǎng)，但是如果不知道食用法則，不僅吸收不到營(yíng)養(yǎng)，反而還會(huì)傷身。比如，生活中就有很多食物是不能空腹吃的，你知道都有哪些嗎？

桔子：桔子汁含有大量糖分和有機(jī)酸，空腹吃會(huì)刺激胃黏膜，使脾胃滿悶，嗝酸。

豆?jié){：空腹喝豆?jié){，沒有進(jìn)食其它食物，豆?jié){就會(huì)轉(zhuǎn)化為能量。豆?jié){蛋白質(zhì)含量豐富，空腹喝豆?jié){時(shí)，它只能代替淀粉作為能量被消耗掉，而不能作為蛋白質(zhì)被身體吸收，達(dá)不到補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的作用。而且空腹喝豆?jié){還會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān)。

蜂蜜：喝蜂蜜水容易使體內(nèi)酸性增加，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)胃酸過多而得或十二指腸潰瘍。

蔬菜是人們?nèi)粘ｏ嬍持胁豢苫蛉钡氖澄铮梭w所需的維生素C的99%、維生素A的60%來自蔬菜。此外，蔬菜中還有多種多樣的植物化學(xué)物質(zhì)，是人們公認(rèn)的對(duì)健康有效的成分……

為大家介紹幾種對(duì)人體有益處的蔬菜菠菜——利五臟、通血脈

菠菜：具有舒肝養(yǎng)血等作用，對(duì)因肝陰不足所致的、頭暈等都有較好的輔助作用。哈佛大學(xué)的另一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)：每周吃2-4次菠菜的中老年人，可降低患****退化的危險(xiǎn)山藥——健脾補(bǔ)肺

山藥其黏液蛋白，能預(yù)防系統(tǒng)的脂肪沉積，保持血管彈性，減少皮下脂肪沉積，避免肥胖。山藥中的多巴胺，具有擴(kuò)張血管、改善血液循環(huán)的功能。另外，山藥還能改善人體消化功能，增強(qiáng)體質(zhì)。