經(jīng)常食用白果，可以養(yǎng)顏老，擴(kuò)張微血管，促進(jìn)血液循環(huán)，使人肌膚、面部紅潤，精神煥發(fā)，是老幼皆宜的和款待上客的美味佳肴。種仁中的黃酮甙、苦內(nèi)脂對腦、老年性、、高、、、腦功能減退等疾病還具有特殊的預(yù)防和治果。

經(jīng)常食用白果，可以養(yǎng)顏老，擴(kuò)張微血管，促進(jìn)血液循環(huán)，使人肌膚、面部紅潤，精神煥發(fā)，是老幼皆宜的和款待上客的美味佳肴。

超市干果貨架 木制散貨架 超市干貨架榛子的營養(yǎng)價值

    榛子與核桃、扁桃、腰果并稱為“四大堅果”。榛子營養(yǎng)價值豐富，果仁中除了含有脂肪、蛋白質(zhì)、糖類外，還含有豐富的維生素B1、維生素B2、胡蘿卜素、維生素E等多種營養(yǎng)元素；3、按貨架系統(tǒng)與倉庫建筑結(jié)構(gòu)的聯(lián)接與否，可分為：(1)庫架合一式貨架。常吃榛子能夠有效地緩解衰老、預(yù)防血管硬化，潤澤肌膚、、明目、健脾、、驅(qū)蟲等多種功效。榛子與核桃、扁桃、腰果并稱為“四大堅果”。

超市木制貨架 散貨柜 干果貨架 干果貨柜.栗子：之果

　　素有“干果”的美譽(yù)，在國外它還被稱為“人參果”。祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為，栗子味甘性溫，無毒，有“補(bǔ)脾、厚腸胃、補(bǔ)強(qiáng)筋，止血”的作用。栗子富含柔軟的膳食纖維，患者也可適量品嘗。實(shí)體店購買價格虛高，說實(shí)話并不是實(shí)體店費(fèi)用大，相反，目前我覺得實(shí)體店經(jīng)營成本比電商還要便宜。但栗子生吃難消化，熟食又易滯氣，所以，一次不宜多食。在兩餐之間把栗子當(dāng)成零食，或做在飯菜里吃，而不是飯后大量吃，以免攝入過多的熱量，不利于保持體重。新鮮栗子容易發(fā)霉變質(zhì)，吃了發(fā)霉的栗子會引起，所以，變質(zhì)的栗子不能吃。