無花果中已知含有18種氨基酸，10種為人體所必需，且富含多種維生素，其中維生素A、C的含量尤其豐富；同時也是富硒水果，其含硒量是食用菌的100倍，是大蒜的400倍；所含有20%左右的果糖和葡萄糖，極易為人體所吸收利用。因此，無花果的食用功效是很大的。

浙江金華市金東區(qū)東東無花果苗木場座落在金華市赤松鎮(zhèn)官沿頭，一直從事各種品種無花果苗的繁育與種植，有：波姬紅無花果苗，瑪斯義陶芬無花果苗，金傲芬無花果苗，青皮果無花果苗，黃皮無花果苗等。

如何挑選無花果？

熟透的無花果很難儲藏運輸，

所以只有無花果產(chǎn)地的本地人才能吃得到。

會不會又拉了~

挑熟透的無花果這招可以試試看：一捏，二看：個頭飽滿，用手輕捏，Q彈的無花果，熟透的果子外表有一點點皺，有清楚的裂紋，加上稍微發(fā)黃的表皮和發(fā)黑的果頭，這樣的無花果吃起來口感甜。

無花果的果子非常好吃，果樹栽種當年就能結果，還結的很厚，花花實踐，1棵2年生的無花果可以結5-8斤，明年有望翻倍喲~花花種的無花果從6月開始陸續(xù)成熟，吃了一半，還有一半在樹上呢，栽種效果、果子甜度來說，青皮和中農(nóng)紅這兩個品種比較好，果子多、蜜甜~

浙江金華市金東區(qū)東東無花果苗木場充分利用無花果品種資源優(yōu)勢，優(yōu)越的自然條件，培育無花果苗木。經(jīng)過多年發(fā)展，現(xiàn)在無花果樹苗育苗面積保持在300畝左右，年產(chǎn)無花果苗200萬株，無花果苗暢銷全國各地。