跆拳道中「廉恥」的含義的解析！

要學(xué)會(huì)分辨是非。如果做錯(cuò)了事，在良心上不管是對(duì)三歲孩童還是任何平凡之人都應(yīng)自覺慚愧，無地自容。

例如：

① 不但沒有傳授實(shí)力，行為上儼然像有權(quán)的師范，實(shí)際上卻誘導(dǎo)善良學(xué)員走向歧途而不覺羞恥。

② 示范時(shí)為了炫耀威，把裂開的松板粘合，或預(yù)制有裂紋的磚頭將其擊破，還厚臉地面向觀眾或?qū)W員。

③ 過分裝飾道場(chǎng)或以假獎(jiǎng)狀、假獎(jiǎng)杯裝飾辦公室，用過分虛偽的熱情獲取學(xué)員們的歡心，來隱瞞自己的無能。

④ 真正的武道之人是即使提升它的段或級(jí)也會(huì)謙讓。而不是要求超過實(shí)力以上的段或級(jí)，或用錢買也不覺羞恥的似是而非的所謂武道人。

⑤ 任何以私自利益或炫耀假武立為目的而需要段或級(jí)的人。

跆拳道真的可以教會(huì)孩子許多！

堅(jiān)持

    孩子學(xué)會(huì)了堅(jiān)持。如果做每一件事都可以做到堅(jiān)持不懈，決不放棄的話，是很難做到的，我們會(huì)因?yàn)榉N種原因而想到放棄，而參加比賽，讓我知道了堅(jiān)持，懂得了堅(jiān)持，學(xué)會(huì)了堅(jiān)持，良好的態(tài)度讓我知道了堅(jiān)持的重要性。

自信

    堅(jiān)持不懈是一種態(tài)度，凡事要做到堅(jiān)持不懈之前，應(yīng)當(dāng)要培養(yǎng)信心，勇氣。參加比賽要面對(duì)壓力，我們?nèi)鄙俚木褪切判?，容易被自己所打敗，認(rèn)為自己不行。比賽讓我知道了良好心態(tài)的重要性，無論結(jié)果如何，樹立良好心態(tài)。

思考

    武術(shù)跆拳道像一面鏡子。你更清楚地看到自己，發(fā)現(xiàn)自己的不足和自己的優(yōu)點(diǎn)。比賽中你才可以正確判斷自己的能力，能清晰看到自己的目標(biāo)。比賽中，我可能發(fā)揮穩(wěn)定，但是有時(shí)候因?yàn)檫^度緊張一上場(chǎng)就忘動(dòng)作了，不得不依靠教練在臺(tái)下提醒，但我沒有因?yàn)樽约喊l(fā)揮失利而氣餒，然后仍然完成了武術(shù)訓(xùn)練，并且下臺(tái)后真誠的欣賞、夸贊其他孩子的好。比賽結(jié)束后，教練和家長深刻感受到一次比賽對(duì)我成長形成的影響，帶來的改變。

孩子很內(nèi)向，膽子很小，身體有很差，參加訓(xùn)練吃得消嗎？會(huì)不會(huì)受到大同學(xué)的欺？

    瘦弱的孩子更應(yīng)該加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。跆拳道訓(xùn)練非?？茖W(xué)化，由淺入深、循序漸進(jìn)。新學(xué)員的運(yùn)動(dòng)量較少，以后到中級(jí)班、高等班才逐漸加大運(yùn)動(dòng)量。瘦弱的孩子是完全能適應(yīng)的。性格雖然是天生的，但通過環(huán)境和訓(xùn)練可以改變。

跆拳道訓(xùn)練在團(tuán)隊(duì)中進(jìn)行，要不斷的大聲喊叫。練習(xí)中還要經(jīng)常單獨(dú)表演和進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)比賽，這樣就能激發(fā)人的信心、勇氣與斗志，塑造勇敢，堅(jiān)強(qiáng)的個(gè)性，使人變得樂觀、自信、開朗。

跆拳道訓(xùn)練中特別強(qiáng)調(diào)禮儀、友愛、互助的觀念，學(xué)員之間非常友善，幾乎未發(fā)現(xiàn)互相攻擊，以大欺小、以強(qiáng)凌弱的現(xiàn)象。

    跆拳道啟示著生活方式和思考方法，特別是在高昂精神文明的同時(shí)培養(yǎng)正義的巨大力量。而且，它培養(yǎng)人們的高等氣質(zhì)，提高人們的適應(yīng)性，使學(xué)習(xí)跆拳道的人更容易融入社會(huì)。

    由于跆拳道的每個(gè)動(dòng)作都是科學(xué)的和有明確目的的，所以好的師范能夠使任何學(xué)員有信心掌握跆拳道。通過反復(fù)的練習(xí)培養(yǎng)忍耐力和克服任何困難的意志，通過練習(xí)掌握的技術(shù)和力量使學(xué)員產(chǎn)生在任何條件下任何時(shí)候都可以對(duì)付任何對(duì)手的自信心。

    跆拳道的練習(xí)可以使學(xué)員更加謙虛，培養(yǎng)克制能力和勇氣。而且可以提高機(jī)敏性和警惕性，同時(shí)可以測(cè)驗(yàn)動(dòng)作的適應(yīng)性和正確性。跆拳道的套路練習(xí)使基本動(dòng)作更加柔韌，優(yōu)雅達(dá)到較高境地。基本功的練習(xí)使學(xué)員的動(dòng)作更加簡(jiǎn)潔明了，掌握其原則和方法。

    跆拳道的練習(xí)潛意識(shí)地樹立學(xué)員的人生觀。在練習(xí)跆拳道的過程中，觀察每個(gè)人的動(dòng)作就可預(yù)知各自的技術(shù)水平。因此，學(xué)員之間將產(chǎn)生競(jìng)爭(zhēng)心和學(xué)習(xí)熱情，培養(yǎng)學(xué)員的積極向上，不斷進(jìn)取的精神。而且培養(yǎng)學(xué)員的助人為樂的精神，謙虛禮貌的行為和嚴(yán)謹(jǐn)?shù)纳罘绞?。通過有紀(jì)律的生活，不但容易融入社會(huì)，而且使學(xué)員向往好的師范，樹立更高的人生目標(biāo)。

    學(xué)習(xí)跆拳道的過程，有機(jī)會(huì)和不同職業(yè)，不同年齡，不同性別，不同民族的人進(jìn)行交流，增進(jìn)友誼，學(xué)習(xí)不同的文化。而且，練習(xí)跆拳道可轉(zhuǎn)換長時(shí)間在室內(nèi)學(xué)習(xí)和工作的緊張氣氛，振作精神，使人們能夠重新集中精力學(xué)習(xí)和工作。