武漢名實(shí)生物醫(yī)藥科技有限責(zé)任公司由談運(yùn)良博士創(chuàng)立于2000年，位于武漢東湖新技術(shù)開發(fā)區(qū)。公司自成立以來，恪守“以名律己，以實(shí)惠人”的公司理念，以大眾健康為己任，堅(jiān)持“凝集祖國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)，創(chuàng)新現(xiàn)代生物技術(shù)”的技術(shù)發(fā)展思路，致力于生物技術(shù)、中西新藥、的研究開發(fā)及推廣事業(yè)。

代1餐粉的盛行是一種時(shí)下飲食方式調(diào)整的變化，現(xiàn)在高節(jié)奏的生活打亂了人們的飲食結(jié)構(gòu)，應(yīng)酬多的時(shí)候就暴飲暴食，忙碌加班就忽略飲食，這種習(xí)慣是不健康不科學(xué)的。無論是否忙碌都應(yīng)該按照時(shí)間點(diǎn)用餐，如果實(shí)在來不及喝一杯代1餐補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)給胃進(jìn)行保護(hù)，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)好吸收。

在理想情況下，一份代餐補(bǔ)充劑應(yīng)當(dāng)含有400-500卡路里的能量，這與一份妥當(dāng)?shù)牟褪碂崃肯喈?dāng)，且通常含有三種大量營(yíng)養(yǎng)素：蛋白質(zhì)、碳水化合物及脂肪。作為素食主義者，在我的實(shí)踐中，我推薦兩頓適當(dāng)?shù)牟褪臣耙活D代餐或者兩頓代餐及一份適當(dāng)餐食外加一些點(diǎn)心。這份菜單可以有助于在減輕體重的同時(shí)，給予身體足夠的營(yíng)養(yǎng)。

什么是蛋白質(zhì)營(yíng)養(yǎng)品？蛋白質(zhì)飲品一般有兩種形式：預(yù)拌飲品或蛋白質(zhì)粉。預(yù)拌好的飲品通常是瓶裝的，直接可以在便利店購(gòu)買并飲用。蛋白質(zhì)粉通常以袋裝或盒裝的形式，并且要求使用者將其混合入水、牛奶或者所偏好的液體中。然而，這種形式的蛋白質(zhì)通常蛋白質(zhì)含量很高，但其他大量營(yíng)養(yǎng)素含量則不足，所以并不能獨(dú)自作為代餐補(bǔ)充劑。

減肥代餐為什么能減肥

　　常見的有代餐粉、代餐棒、代餐奶昔、代餐湯等。無論形式怎樣變化，代餐都具有低熱量、易飽腹的特點(diǎn)，因而使用代餐能夠減少能量攝入從而達(dá)到減輕體重的目的。

　　熱量的主要來源是碳水化合物和脂肪，代餐之所以熱量低，通常是因?yàn)槠湓现袃H有少量、甚至干脆沒有碳水化合物和脂肪類成分。

代餐為何會(huì)給你強(qiáng)烈的飽腹感呢?有這樣兩種原因：一是代餐含有豐富的可溶性膳食纖維，它遇水會(huì)膨脹，能夠延長(zhǎng)胃的消化時(shí)間，從而產(chǎn)生飽腹感并推遲饑餓感的到來;二是代餐本身遇水能夠膨脹，也會(huì)產(chǎn)生很強(qiáng)的飽腹感。