室內(nèi)團建活動方案一、

團隊比賽1、破冰活動 活動目的：打破隔閡、建立相互熟知、相互信任的團隊氛圍。

活動內(nèi)容：1、將所有成員分為三組，讓每組隊員圍成一個向心圓，直徑2—2.5米，選一位隊員站在中央。2、每個人伸出自己的雙手，中央的隊員則雙手抱在胸前。3、這時整個身體完全倒在團體成員的手中，這時團隊成員把中央隊員順時針推動兩圈。4、要求在圓中央的人倒下時應(yīng)保持身體直立，并不要打開雙手，以免傷及他人。

2、畢業(yè)墻 活動內(nèi)容：將所有人員分成三至四組。在規(guī)定的時間內(nèi)，每一組的所有人只憑借相互間的合作，從地面攀上離地高達3.8米的墻頂。如果有一個人沒有攀上或超過了規(guī)定的時間，那么所有的人將不能畢業(yè)，也就是說有一個上不去則全體失敗。如果每組都在規(guī)定時間內(nèi)完成任務(wù)，則選擇利用時間短的那一隊為獲勝組?；顒幽康模褐饕羌詈蛷娀B強的斗志和互助取勝團結(jié)必勝的信念。

3、過軟橋 活動內(nèi)容：一段軟梯掛在山坳的兩端。隊員必須利用繩梯從山坳的一端走到山坳的另一端。共分成三至四組，各組經(jīng)過團隊協(xié)作使組里全員在短的時間內(nèi)通過軟橋。活動目的：打破心理舒適區(qū)生理反應(yīng)，遇到危機的退縮趨勢，突破自我心理舒適區(qū)—跳躍成功，團隊激勵的作用，也能幫助員工突破心理舒適區(qū)。

4、解手鏈 活動內(nèi)容：1、讓每組成員圍著站成一個向心圈。2、先舉起自己的右手，握住對面那個人的手;再舉起自己的左手，握住另外一個人的手;現(xiàn)在組員面對一個錯綜復(fù)雜的問題，在不松開的情況下，想辦法把這張亂網(wǎng)解開3、告訴大家一定可以解開。一種是一個大圈，另外一種是兩個套著的環(huán)。4、如果過程中實在解不開，可允許組員決定相鄰兩只手?jǐn)嚅_一次，但再次進行時必須馬上封閉。活動目的：讓隊員體會在解決團隊問題方面都有什么步驟，聆聽在溝通中的重要性，以及團隊的合作精神。

三、團隊野餐

團隊比賽預(yù)計17：00結(jié)束，隨后舉行燒烤晚會活動。 次數(shù)用完API KEY 超過次數(shù)限制

舉辦團建活動，能夠促進團隊成員創(chuàng)建團隊精神

很多you秀的工作團隊都有自己的團隊精神，這種團隊精神能幫助團隊成員克服困難，戰(zhàn)勝挑戰(zhàn)，獲得成功。當(dāng)團隊成員全部都朝著一個共同的目標(biāo)邁進時，作為團隊中的一員你不僅能受到鼓舞，也能煥發(fā)出自身很多潛在的力量，幫助其他同事共同達成目標(biāo)。在團建活動中的每一個活動點，當(dāng)全隊成員都極力想快速gao效的完成項目時，你能夠明顯地感受到，所謂團隊精神就是那是你感受到的感動，從無到有，從小到大，不斷增長。 次數(shù)用完API KEY 超過次數(shù)限制

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策劃一場團建只需要注意以下幾個原則就能做好：①團建活動要提前籌備、提前通知，方便大家安排個人時間；②可列舉出幾種團建方案，讓大家選擇（選擇2-3種為佳）；③團建活動時長半天為宜，午餐、晚餐加下午活動