掛片力量介紹

以下是北京奧力來健身有限公司為您一起分享的內(nèi)容，北京奧力來健身有限公司專業(yè)供應(yīng)掛片力量訓(xùn)練器械，歡迎新老客戶蒞臨。

醒目的健身指示牌位于較顯眼的地方，為用戶提供簡單的健身指導(dǎo)，便于用戶進(jìn)行正確鍛煉。

掛片力量——供應(yīng)商介紹

北京奧力來健身有限公司專業(yè)供應(yīng)掛片力量訓(xùn)練器械，我們?yōu)槟治鲈摦a(chǎn)品的以下信息。

2001年奧力來中國公司正式成立，目前在北京、上海、廣州、沈陽設(shè)有4家分公司，并在杭州、武漢、南京、西安、成都、?？?、福州等國內(nèi)二十余個城市設(shè)有辦事機(jī)構(gòu)。擁有30 國際級健身器材品牌和國際培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的代理授權(quán)，包括全球品牌Life Fitness力健、Core Health & Fitness、WOODWAY、Power Plate、TRX、BOSU、MYZONE等，同時，奧力來還創(chuàng)辦了自主品牌DO!T動騰，獨(dú)立研發(fā)健身系列產(chǎn)品。

掛片式力量器械的使用

●很多人喜歡掛片式力量的外觀，以及自己把重量片掛上去時的感覺。
　　●掛片式力量器械較大的優(yōu)勢就是非常接近杠鈴/啞鈴鍛煉的感覺，而受傷的風(fēng)險卻能降到小，因?yàn)樗闹谓Y(jié)構(gòu)、準(zhǔn)確的鍛煉模式以及受控制的動作范圍。

如需了解更多掛片力量訓(xùn)練器械的相關(guān)信息，歡迎關(guān)注北京奧力來健身有限公司網(wǎng)站或撥打圖片上的熱點(diǎn)電話，我司會為您提供專業(yè)、周到的服務(wù)。

掛片力量——如何正確地進(jìn)行鍛煉

控制：了解在每個動作中哪塊肌肉在工作（主動肌）。學(xué)會如何在器械鍛煉時完成正確的動作范圍，如何正確地用力（每臺器械上都會標(biāo)明鍛煉到的身體部分）。一旦您確定了鍛煉順序或身體姿勢，您要多嘗試并重復(fù)幾次，來保證想要鍛煉到的肌肉群能夠正確收縮。如果您有反常的疼痛或不舒服的感覺，請立即停止鍛煉。

對每臺器械進(jìn)行調(diào)節(jié)可以讓每位使用者保持正確的鍛煉姿勢，因此可以更加安全有效地進(jìn)行鍛煉達(dá)到效果。

以上內(nèi)容由北京奧力來健身有限公司為您提供，希望對同行業(yè)的朋友有所幫助！