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1、與項爭力:兩肘屈曲,雙手十指交叉抱頭于后枕部,兩腿分開與肩寬。頭用力后仰,雙手同時給頭一定的阻力。重復12~16次。
2、回頭望月:兩腿分開與肩同寬,兩臂自然下垂,兩腿微曲,左手上舉,手掌置頭后,右手背置腰背后,上體前傾45°,左右旋轉,頭隨旋轉向后上方做望月狀,重復6~8次。3、中藥外敷:外敷中藥“順舒貼”進行4、托天按地:兩腿并立,兩臂自然下垂,右肘屈曲,掌心向上,伸直肘,掌向上托起;左肘微曲,左手用力下按,頭同時后仰,向上看天,左右交替,重復6~8次。5、前伸探海:兩腿分立與肩寬,雙手*腰,頭頸前伸并轉向右下方,雙目向前下視。左右交替,重復6~8次。6、伸頸拔背:兩腿分立與肩寬,雙手*腰,頭頂部向上伸,如頂球,每次持續(xù)3~5秒,重復12 ~16次。7、金獅搖頭:兩腿分立與肩寬,雙手*腰,頭頸放松,緩慢做大幅度環(huán)轉運動,依順時針和逆時針方向交替進行,各6~8次。
以上方法均為前人總結,費時不多而極為有效的方法。
痛風各個年齡段都有可能罹患,但是對年老人確是不折不扣健康殺1手之一,且目前并沒有特1效藥治1愈,往往痛風患者每逢天氣變化都會疼痛難忍,并經(jīng)常會在夜晚出現(xiàn)突然性的關節(jié)疼,發(fā)病急,關節(jié)部位出現(xiàn)嚴重的疼痛、水腫、紅1腫和炎1癥,疼痛感慢慢減輕直至消失,持續(xù)幾天或幾周不等。當疼痛發(fā)作時,患者會在半夜熟睡中疼醒。長期以往便會出現(xiàn)精神虛弱,影響性情變化等。
端午佳節(jié)如果說送粽子是符合節(jié)日氣氛,那送一些幫助治1療痛風的產品則是送健康,根本上解決長輩或者同輩等的痛苦。
為什么陰雨天氣會讓部分痛風患者痛苦難捱
陰雨天氣由于濕氣加重、溫度變化較大與氣壓較低導致痛風在這一段時間極易發(fā)作,往往發(fā)作便行走不便,痛苦難捱。
市面上也有許多痛風治1療藥品或者器材,效果也參差不齊且價格大多在百元以上,也導致了許多患者不敢輕易下定決心購買,往往需要多方比較。
惠靈美樂目前推出的產品,在大量臨床驗證的基礎上,已經(jīng)被多家三1甲醫(yī)院采用,完全達成預期臨床效果。并且所有產品均有國家備案標準檢測。
安全至上,維護患者健康一直是我們成立以來不變的初衷。