成都拓展訓(xùn)練

信任背摔項目介紹：參加實(shí)施的隊員，兩手反交叉握攏彎曲貼緊自胸前，兩腳并攏，全身繃緊成一體；后倒時，頭部內(nèi)扣，身體不能彎曲，兩手不得向外打開，參加保護(hù)的隊員，兩腿成弓步且相互抵緊，兩手搭于對方肩上，掌心向上，上體和頭部盡量后仰，當(dāng)實(shí)施隊員倒落時，全身協(xié)力將實(shí)施隊員平穩(wěn)接住。幾個集體項目如果沒有人指揮，沒有簡單的謀劃，沒有人付出和奉獻(xiàn)，在有限的時間里將如何去完成。項目目的：· 信任環(huán)境的營造· 建立換位思考的意識· 通過身體接觸、實(shí)現(xiàn)情感的溝通信任與責(zé)任

拓展訓(xùn)練項目

挑戰(zhàn)五分鐘項目內(nèi)容：拓展訓(xùn)練項目挑戰(zhàn)五分鐘規(guī)則是要求每個小組不間斷地在不同的6個地點(diǎn)完成6個項目，分別是數(shù)字城堡、移動高爾夫(golf)、不倒森林、動感顛鼓、巧接彩珠、人體金字塔六個項目，要求整體完成時間要在5分鐘之內(nèi)！通過每個項目的錘煉，找到團(tuán)隊目標(biāo)蕞佳完成方法。訓(xùn)練環(huán)節(jié)【體驗—分享—交流—整合—應(yīng)用（循環(huán)往復(fù)）】體驗此乃過程的開端。

項目目的：

1、當(dāng)團(tuán)隊總目標(biāo)因具有高度挑戰(zhàn)性而無法落實(shí)下去的時候，通過挑戰(zhàn)五分鐘，讓員工產(chǎn)生勇于自發(fā)挑戰(zhàn)高目標(biāo)的動力；2、當(dāng)部門之間或團(tuán)隊內(nèi)部的運(yùn)作流程出現(xiàn)問題時，挑戰(zhàn)五分鐘能幫助經(jīng)理/主管/員工掌握流程分析和重新設(shè)計的能力；

3、當(dāng)發(fā)現(xiàn)團(tuán)隊內(nèi)部的融洽氛圍過度膨脹的時候，通過挑戰(zhàn)五分鐘，營造適當(dāng)?shù)臎_突氛圍，幫助團(tuán)隊發(fā)現(xiàn)可持續(xù)改進(jìn)的空間；

4、當(dāng)發(fā)現(xiàn)任務(wù)因執(zhí)行不利而導(dǎo)致蕞終失敗時，挑戰(zhàn)五分鐘使員工深刻體會決策與執(zhí)行間的緊密關(guān)系，更加關(guān)注執(zhí)行過程中的細(xì)節(jié)管理；

5、當(dāng)員工已經(jīng)厭倦了單調(diào)的培訓(xùn)活動形式，挑戰(zhàn)五分鐘讓員工的身心都動起來，提升對公司培訓(xùn)的期待和滿意度。

成都戶外拓展培訓(xùn)

水上課程包括：游泳、跳水、扎筏、劃艇等；開心只是其中的一個層面，更深的教育在游戲的背后，企業(yè)團(tuán)隊能否解除5項機(jī)能障礙的警報。野外課程包括：遠(yuǎn)足露營、登山攀巖、野外定向、傘翼滑翔、野外生存技能等；場地課程是在專門的訓(xùn)練場地上，利用各種訓(xùn)練設(shè)施，如高架繩網(wǎng)等，開展各種團(tuán)隊組合課程及攀巖、跳越等心理訓(xùn)練活動。訓(xùn)練組成編輯團(tuán)隊熱身在培訓(xùn)開始時，團(tuán)隊熱身活動將有助于加深學(xué)員之間的相互了解，消除緊張，建立團(tuán)隊，以便輕松愉悅的投入到各項培訓(xùn)活動中去。

成都?拓展訓(xùn)練培訓(xùn)公司

拓展訓(xùn)練心得體會：提高組織凝聚力

拓展訓(xùn)練做為人力資源培訓(xùn)的一個方面讓我收益很多，我們知道拓展訓(xùn)練做為體驗式培訓(xùn)的一種，在今天已被眾多公司的人力資源部當(dāng)做提高組織凝聚力，加強(qiáng)團(tuán)隊內(nèi)部溝通，提升團(tuán)隊協(xié)作精神的有效培訓(xùn)方式引入到各自的組織團(tuán)隊建設(shè)和企業(yè)文化創(chuàng)建活動中。

　　一、幫助我成長，提高了我的自信心，意志能力。在拓展的真人CS中，對于女孩而言，拿著從來沒有玩弄槍，在極其不熟悉的，惡劣的訓(xùn)練場地中，我們努力按照教練宣布的游戲規(guī)則進(jìn)行。第壹局結(jié)束，10號，戰(zhàn)績3戰(zhàn)損2。自信心大增。驛站傳書項目介紹：全體隊員排成一列，不得發(fā)出任何聲音，將數(shù)字信息盡快從蕞后一人傳遞至第壹人項目目標(biāo)：展示在團(tuán)隊內(nèi)怎樣獲得正確的溝通方法和進(jìn)行有效的領(lǐng)導(dǎo)，促進(jìn)學(xué)員對溝通的深一步理解。所以在接下來的第二局，在已經(jīng) 被樹枝傷到的情況下，我的戰(zhàn)績繼續(xù)增加。意志力得到了鍛煉。