不能飲茶

茶內(nèi)的咖啡1因可通過(guò)乳1汁進(jìn)行嬰兒腹中，引起嬰兒（baby）腸痙攣或無(wú)緣無(wú)故地啼哭。

不能過(guò)早催1奶

產(chǎn)后頭3天，新媽媽不要急于進(jìn)食燉湯類食物。因?yàn)槭澄飼?huì)促進(jìn)乳1汁分泌，而此時(shí)產(chǎn)婦的初乳尚不十分通暢，過(guò)早催1乳（lactagogue）可能使乳1房產(chǎn)生脹痛感。

不能多吃味精

如果哺乳期間的媽媽在攝入高蛋白飲食的同時(shí)，又食用過(guò)量味精，對(duì)于嬰兒是不利的。因?yàn)槲毒珒?nèi)的谷氨酸鈉能與嬰兒血液中的鋅發(fā)生特異性的結(jié)合，生成不能被機(jī)體吸收的谷氨酸，而鋅卻隨尿排出，從而導(dǎo)致嬰兒鋅的缺乏。這樣，嬰兒不僅易出現(xiàn)味覺(jué)差、厭食，而還可造成智力減退，生長(zhǎng)發(fā)育遲緩等不良后果。

現(xiàn)在很多產(chǎn)婦在坐月子時(shí)，都會(huì)想要請(qǐng)一個(gè)專業(yè)（profession）的月嫂，但是哪家公司的月嫂比較好呢？下面北京月嫂（Maternity matron）從以下幾個(gè)方面為我們分析。

1、專業(yè)培訓(xùn)

北京永盛眾鑫月嫂家政公司（Domestic companies）的月嫂首先會(huì)經(jīng)過(guò)公司系統(tǒng)的專業(yè)培訓(xùn)，學(xué)員取得國(guó)家人力資源和社會(huì)保障1部頒發(fā)的專業(yè)人才職業(yè)能力培訓(xùn)合格證書。

2、統(tǒng)一體檢（test）

北京永盛眾鑫家政服務(wù)有限公司的月嫂都是員工化管理、統(tǒng)一的健康體檢、我們不向客戶（client）收取任何中介費(fèi)；

3.服務(wù)標(biāo)準(zhǔn)（Standard）

有高的效率的服務(wù)標(biāo)準(zhǔn)，來(lái)改善這一行業(yè)（industry）良莠不齊的狀況；

隨著居民生活水平提高，越來(lái)越多家庭需要請(qǐng)?jiān)律S之而來(lái)的各類糾紛也越來(lái)越多。蔣亞彤提醒廣大市民，盡量前往正規(guī)月嫂培訓(xùn)中心聘請(qǐng)?jiān)律?。?qǐng)?jiān)律┻M(jìn)家門后，一定要看看其體檢證、培訓(xùn)證和培訓(xùn)內(nèi)容。如果隨便選擇無(wú)任何資質(zhì)的月嫂，不僅會(huì)給家庭利益、個(gè)人財(cái)產(chǎn)和小孩安全帶來(lái)潛在隱患，還可能對(duì)護(hù)理的產(chǎn)婦和新生兒身體健康產(chǎn)生不良影響。

雇請(qǐng)?jiān)律r(shí)還應(yīng)注意，要先預(yù)定月嫂，再簽訂合同。而有的產(chǎn)婦為了圖方便，請(qǐng)?jiān)律r(shí)沒(méi)有與月嫂公司簽訂合同，沒(méi)有約定工作范圍和工作時(shí)間，在月嫂服務(wù)過(guò)程中，出現(xiàn)了糾紛，產(chǎn)婦有理也說(shuō)不清。另外在簽服務(wù)合同時(shí)，多看看合同條款，沒(méi)有問(wèn)題再去簽。而且，對(duì)于月嫂的工作的具體要求和自己家里的特殊情況，把需要她注意的地方清楚告知，比如說(shuō)自己的起居規(guī)律和飲食習(xí)慣等。