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因?yàn)閻勖朗桥说奶煨?，所以?dāng)一些寶媽發(fā)現(xiàn)自己懷孕后皮膚變差，便會(huì)想辦法保養(yǎng)自己的皮膚，但又怕一些護(hù)膚品對(duì)寶寶造成傷害，這時(shí)候?qū)殝寕兙蜁?huì)非?？鄲馈Ｋ栽袐D可以用素顏霜嗎？

懷孕的時(shí)候可以用素顏霜嗎

對(duì)于孕婦來說，不同牌子的素顏霜所含的成分也不一樣，孕婦好選擇成分的素顏霜，比如純植物提取物等，還是要詢問一下售貨人員，有一些素顏霜是直接標(biāo)明孕婦可以用的，有些則沒有標(biāo)明，如果孕婦想用素顏霜，也要選擇可以用的款哦。

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皮膚護(hù)理步驟

1、先洗臉：洗臉是護(hù)膚的基礎(chǔ)，也是護(hù)膚的前提。女性在懷孕期間要選擇比較安全的洗面奶，溫和不刺激，懷孕期間洗臉也不用那么費(fèi)力，每天早晚各一次。每當(dāng)下班回家，皮膚都被塵土污染了一天，此時(shí)就要用潔凈度較高的泡沫洗顏清洗才能達(dá)到深層清潔的目的。

2、涂抹潤(rùn)膚水：潤(rùn)膚水有二次清潔的功效。將適量保濕水放在臉上，再用手指輕拍，再用手指輕輕，可以讓皮膚更好地吸收?；蛘邔⑦m量的保濕水放在化妝棉上，用化妝棉輕輕面部直至完全吸收。

1、上保濕精華液：保濕的功效是保濕。每按下一次按黃豆大小大小的量放在手指上，再用手指按i摩臉部，記得配合輕拍。

2、涂抹保濕眼凝露：眼霜能有效清除黑眼圈和眼袋，同時(shí)也能防止干紋、細(xì)紋的產(chǎn)生，這對(duì)懷孕期間容易疲勞的孕媽是非常重要的。將眼霜涂在無名指上，然后將眼圈從內(nèi)眼角向外向上輕輕按i摩，眼睛上方由外向里按i摩。懷孕期間涂眼霜，保持迷人的雙眼，也能看起來更加的容光煥發(fā)。

3、抹保濕霜/乳液：保濕霜或乳液對(duì)皮膚起到滋養(yǎng)保濕的作用，做好這一步，能讓皮膚長(zhǎng)時(shí)間保濕。夏天推薦使用乳液，冬天推薦使用保濕霜。

因此，寶媽在選擇護(hù)膚品時(shí)一定要仔細(xì)看看其成分，如果其中含有不利于胎兒的成分，那就堅(jiān)決放棄，好選擇、純植物提取的護(hù)膚品，這樣寶媽們既滿足了自己愛美的需求，又保證了寶寶健康。

酷暑難耐，穿上一身清涼裝，相信自己就會(huì)更加美麗迷人。但愛美的美眉也面臨著夏季護(hù)膚的難題，如何在炎熱的夏天讓美眉合二為一，相信是廣大女性的共同愿望。為迎接夏季的到來，給大家介紹一下夏季如何護(hù)膚。

夏天補(bǔ)水是關(guān)鍵

夏季，天氣炎熱會(huì)導(dǎo)致身體缺水，當(dāng)體內(nèi)缺水時(shí)，不會(huì)立刻感到口渴，身體會(huì)先向外圍器i官「借水」，zui主要的是皮膚。只有在沒有水的情況下，皮膚才會(huì)干渴。因此，當(dāng)你覺得口渴的時(shí)候，皮膚早就經(jīng)歷了“大旱”。因此夏季應(yīng)及時(shí)飲水，給肌膚補(bǔ)充水分。

夏季護(hù)膚要注意防曬：

外出前15分鐘要擦上防曬霜，并且要帶出去，在戶外一到兩歲的時(shí)候必須補(bǔ)足，即使已經(jīng)曬黑了也要防止它繼續(xù)黑下去。別以為坐在室內(nèi)就不用防曬哦！地面、墻壁、玻璃都能反射紫外線。

注重飲食控制：

食用大量的蔬菜、水果：多吃富含維i他命 C、 E、B-胡蘿卜素的食物，有助于美化你的肌膚，使你很快白回來。

肌膚的保養(yǎng)知識(shí)有哪些？

1、清潔要適度

清洗皮膚時(shí)一定不能過度清潔，這是因?yàn)槠つw外層有一層皮脂膜，對(duì)皮膚起到保護(hù)作用，可以很好的阻擋外界刺激、紫外線，如果過度清潔會(huì)破壞這層膜，使皮膚干燥敏感，加速老化。

而且在選擇洗面奶時(shí)要選擇無不良?xì)馕丁①|(zhì)地細(xì)膩的洗面奶，在臉上涂抹時(shí)不會(huì)產(chǎn)生一種抹不開的感覺，直觀的感受是在使用洗面奶后不會(huì)出現(xiàn)皮膚干燥、緊繃的感覺。而且在使用洗面奶時(shí)一些基本常識(shí)也是要知道的。

2、早晨油肌按i摩比較有效

早晨皮層分泌過多，很容易引起皮膚出油。很多人早起皮膚油性，此時(shí)水份在細(xì)胞內(nèi)累積，淋巴循環(huán)緩慢，會(huì)引起面部及眼部浮腫。

推i拿能促進(jìn)淋巴及血液循環(huán)，消除水腫，增加皮膚彈性，減少油脂分泌。每天只需使用已有水分的乳液和面霜，也可輕輕按i摩手部肌膚，促進(jìn)肌膚血液循環(huán)。按從內(nèi)到外的順序，按i摩時(shí)要依次，輕輕畫圈。