冬天坐月子哪些部位凍不得?

冬天坐月子哪些部位凍不得? 頭部 在溫度較低的情況下，尤其是出門在外，一定要注意頭部的保暖。因?yàn)轭^部受到寒冷刺激，血管會(huì)收縮，頭部肌肉會(huì)緊張，容易引起頭疼、感冒，甚至?xí)斐赡c胃不適等。 腿腳 新媽坐月子期間，千萬(wàn)不能像以前那樣為了愛美而穿得很薄。尤其是關(guān)節(jié)處，非常容易受寒，一旦受寒就容易導(dǎo)致腿部酸麻脹痛而且還有沉重感，就是所謂的老寒腿前兆。

你的胃口是不是也越來(lái)越好了?

寶寶越來(lái)越大了，你的胃口是不是也越來(lái)越好了？準(zhǔn)媽媽還是要記得控制自己的體重哦，另外保持好心情也是好的胎教方式，準(zhǔn)媽媽要放松心情，積極地面對(duì)每一天啊！ 胎寶寶越來(lái)越大，你的肚子也越來(lái)越明顯，可能家人會(huì)對(duì)你更多照顧，其中一方面就是要鼓勵(lì)你多吃?？墒牵瑴?zhǔn)媽媽自己一定要當(dāng)心哦！要注意根據(jù)自己體重變化調(diào)整飲食，千萬(wàn)不能任由體重增長(zhǎng)而不節(jié)制。因?yàn)轶w重增長(zhǎng)過(guò)多，首先會(huì)增加風(fēng)險(xiǎn)，而且也會(huì)導(dǎo)致不能順產(chǎn)，生下巨大兒。

孕期血漿白蛋白是維持血漿滲透壓的主要成分

有很多的孕婦在孕期都是會(huì)出現(xiàn)小腿浮腫的，甚至手也會(huì)浮腫，多半是由于血液增加時(shí)，血漿的增加比血球等的增加要多，所以，血液成分會(huì)相對(duì)稀釋，血漿白蛋白的相對(duì)濃度也比非孕期時(shí)要低。而血漿白蛋白是維持血漿滲透壓的主要成分。孕期血漿滲透壓要比非孕期低。這樣就使血流中的水分容易滲透到組織間液中，從而造成下肢水腫。