室外健身器材的安全通用的要求，為"全民健身途徑工程"和"農(nóng)人體育健身工程"供給了技能支撐。新標(biāo)準(zhǔn)在室外健身器件的出產(chǎn)工藝、結(jié)構(gòu)、功用等做出了嚴(yán)厲規(guī)則，在輔導(dǎo)器件的研制、出產(chǎn)及規(guī)范器件質(zhì)量等方面供給了有效的技能保證。一起，新標(biāo)準(zhǔn)的技能適用于老、中、青、幼不同集體，符合我國(guó)特有的全民健身設(shè)備的特色，具有實(shí)用性、創(chuàng)新性的特色。下一步，為確保健身器材更好的發(fā)揮作用，市園林處相關(guān)負(fù)責(zé)人標(biāo)明，他們已進(jìn)一步健全了處理準(zhǔn)則，壓實(shí)細(xì)化處理職責(zé)。

單杠、雙杠、天梯、秋千等上下運(yùn)動(dòng)彈跳或可能從空中運(yùn)動(dòng)跌落的器件，其運(yùn)動(dòng)地上應(yīng)為松軟或賦有彈性緩沖的地上，例如：沙土層、橡膠地板等。若為橡膠地板時(shí)，其地板的結(jié)構(gòu)厚度應(yīng)不小于25 mm；一般采納正常磨損階段的結(jié)尾即急劇磨損的起點(diǎn)作為合理磨損的極限，當(dāng)健身器材沒(méi)有到達(dá)這個(gè)極限之前，就要進(jìn)行修補(bǔ)。若為沙坑時(shí)，沙層厚度應(yīng)不小于200 mm，且沙坑周邊應(yīng)有適當(dāng)高度的凸臺(tái)圍護(hù)，凸臺(tái)的棱邊、尖角處應(yīng)設(shè)置為半徑不小于10 mm的圓角。運(yùn)動(dòng)站與運(yùn)動(dòng)站人體運(yùn)動(dòng)規(guī)模的邊際距離應(yīng)不小于1 m。器件的規(guī)劃與安裝，應(yīng)保證安定、可靠和筆直，不應(yīng)有根底部件和支承部件的松動(dòng)和晃動(dòng)現(xiàn)象。

針對(duì)人群“健身途徑”訓(xùn)練，可促進(jìn)其熱量的耗費(fèi)，削減剩余的脂肪，改進(jìn)脂類(lèi)新陳代謝，操控體重，增的心腦血管應(yīng)激才能，然后增強(qiáng)體質(zhì)。訓(xùn)練時(shí)，要采取小運(yùn)動(dòng)量、節(jié)律較慢的放松性運(yùn)動(dòng)，比如小區(qū)內(nèi)慢跑或慢走。肩不舒服人群“健身途徑”訓(xùn)練方法是中老年人群中較為常見(jiàn)的病癥，而跟著電腦、手機(jī)等現(xiàn)代科技產(chǎn)品的遍及，肩不舒服患者越來(lái)越低齡化。健身途徑的訓(xùn)練可使粘連在一起的肩關(guān)節(jié)、肌肉、韌帶得以松懈，能改進(jìn)患者的血液循環(huán)，加快部分滲出物的吸收，起到舒經(jīng)、緩解痛苦、加快恢復(fù)的成效。經(jīng)過(guò)昨天現(xiàn)場(chǎng)的激烈角逐，評(píng)委團(tuán)從入圍的62種室外健身新器材中展開(kāi)了博覽會(huì)現(xiàn)場(chǎng)的嚴(yán)格評(píng)審，深圳市好家庭實(shí)業(yè)有限公司同時(shí)斬獲室外健身新器材銅獎(jiǎng)及最i佳益智獎(jiǎng)。