針灸的好處：

針灸快速的效果：

    不論任何疾病，大部分病的人在針灸后，即感覺減輕舒適?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》里提到針灸的理療：若風(fēng)之吹云，明乎若見蒼天。古人把針灸之后的理療的效果比若是風(fēng)來吹云一樣神速。其主要原因是針灸直接作用于穴位上，通過經(jīng)絡(luò)傳導(dǎo)，外聯(lián)皮毛肢節(jié)，內(nèi)系五臟六腑，立即可以收到針到病輕的效果。

    而且，針灸理療急癥有優(yōu)勢。特別是對一些癥狀非常明顯的病癥，如各種急性疼痛、血壓危象、痙攣發(fā)作等等，都可以馬上取得效果。這是任何其他療發(fā)方法都不可比的。自兩千年前開始，針灸一直是急癥的重要理療手段。但近年來，人們不相信針灸了，不知道針灸可以急救了，如此反而耽誤了不少病的人的病情，實在可惜。

?我們把針灸方法一般分以下幾個步驟：

一、針灸前準(zhǔn)備

二、進針

三、行針

四、留針

五、出針

　　所以，對針灸方法的研究，無外乎是對上面五點的研究。都是成細節(jié)方法入手，不要把它想象的太高深。比如無痛針法，就是在進針和行針手法上下功夫。

　　包含3個方面：1、針具的選擇；2、體位的選擇；3、消毒。

1、針具的選擇

　　根據(jù)病的人的性別、年齡肥瘦、病情、體質(zhì)、病位及所取腧穴，選取長短、粗細適宜的針具。如男性，體壯、形肥、且病位較深者，可選取稍粗稍長的毫針。反之若為女性，體弱、形瘦、而病位較淺者，則應(yīng)選用較短、較細的針具，臨床上選針常以將針灸入腧穴應(yīng)至之深度，而針身還應(yīng)露在皮膚上稍許為宜。

　　補充一點，針具的選擇不只是說針長度和粗細的選擇，還包含針種類的選擇，即用什么針，比如三棱針。哪怕就是毫針，選擇也很多。

2、選擇體位

　　為了使患者在理療中有較為舒適而又能耐久的體位，既便于取穴、操作，又能適當(dāng)留針，因此在針灸時必須選擇好體位。臨床常用的有仰靠坐位、俯伏坐位，仰臥位，側(cè)臣位等。對于初診、精神緊張或年老、體弱、病重的患者。有條件時應(yīng)晝?nèi)∨P位，以避免發(fā)生暈針等意外事故。

　　有的教材中，把這點說的太復(fù)雜。其實就一句話：病的人怎么待的舒服（包含持久），你怎么好扎針，就選取什么樣的姿勢。不要太局限于教材上說的姿勢，比如你可以借助物品墊一墊都是可以的。

常見體位有：

　　3、消毒

　　消毒不要僅僅想到是針灸針的消毒，其實包含三方面：針具的消毒、操作者雙手的消毒、針灸穴位所在部位的消毒。

　　針具的消毒：常用的消毒方法是酒精浸泡消毒，有條件的可用高壓消毒法。

　　操作者雙手的消毒：酒精擦拭就可以。但注意擦拭的方法（單向，向心）。

　　針灸穴位所在部位的消毒：一般酒精棉球消毒即可。

　　針灸效應(yīng)的強弱變化和維持時間的長短受多種因素的制約，其中針灸刺激穴位的時間長短也是一個重要影響因素。針灸時間長短，這里是指一次施術(shù)的時間長度和理療過程中重復(fù)施術(shù)的次數(shù)。從開始施術(shù)到顯現(xiàn)針灸效應(yīng)之間，需要有一個刺激量和針灸效應(yīng)的積累過程，時間太短不足以出現(xiàn)明顯的效應(yīng)。

    對于不同的針灸效應(yīng)來說，施術(shù)的較佳時間也有所不同。臨床理療中，應(yīng)根據(jù)病情的輕重、急性或慢性情況以及疾病發(fā)展的不同階段，來確定針灸刺激時間的長短，以及次數(shù)和療程。一般來說，急性的病變，來勢兇猛，癥狀嚴(yán)重，機體受致病因子的干擾破壞嚴(yán)重，這時需要增加針灸時間和次數(shù)。

?中醫(yī)針灸法的作用

疏通經(jīng)絡(luò)

　　疏通經(jīng)絡(luò)的作用就是可使淤阻的經(jīng)絡(luò)通暢而發(fā)揮其正常的生理作用，是針灸基本直接的的作用。經(jīng)絡(luò)“內(nèi)屬于臟腑，外絡(luò)于肢節(jié)”，運血是其主要的生理功能之一。經(jīng)絡(luò)不通，氣血運行受阻，臨床表現(xiàn)為疼痛、麻木、腫脹、瘀斑等癥狀。

調(diào)和陰陽

　　針灸調(diào)和陰陽的作用就是可使機體從陰陽失衡的狀態(tài)向平衡狀態(tài)轉(zhuǎn)化，是針灸終要達到的目的。疾病發(fā)生的的機理是復(fù)雜的，但從總體上可歸納為陰陽失衡。

    中醫(yī)針灸法是針法和灸法的合稱。針法是把毫針按一定穴位刺入患者體內(nèi)，運用捻轉(zhuǎn)與提插等手法來疾病。灸法是把燃燒著的艾絨按一定穴位熏灼皮膚，利用熱的刺激來疾病。如今人們生活中也經(jīng)常用到。針灸由“針”和“灸”構(gòu)成，是中醫(yī)學(xué)的重要組成部分之一，其內(nèi)容包括針灸理論、腧穴、針灸技術(shù)以及相關(guān)器具，在形成、應(yīng)用和發(fā)展的過程中，具有鮮明的漢民族文化與地域特征，是基于漢民族文化和科學(xué)傳統(tǒng)產(chǎn)生的寶貴遺產(chǎn)。