挑選眼鏡時(shí)一味的求貴，但忽視了是否合適兒童。

市面上眼鏡架眼鏡片品種很多，價(jià)格相差很大。不少家長(zhǎng)在為兒童配鏡時(shí)，一味追求價(jià)格昂貴，認(rèn)為只有貴的眼鏡才是i好的，貴的眼鏡才適合孩子的眼睛發(fā)育。

兒童配眼鏡主要是適合自己，不要一味追求貴i好，或者注重時(shí)尚去挑選無(wú)框鏡架或者打孔鏡架等。10歲以下的兒童配眼鏡時(shí)可以選擇軟邊有保護(hù)鼻托的眼鏡架子，10歲以上基本可以選擇全框鏡架。

配鏡強(qiáng)調(diào)雙眼度數(shù)一致，忽視孩子的雙眼視覺(jué)發(fā)育。

很多家長(zhǎng)在為孩子配眼鏡時(shí)為達(dá)到美觀的矯正效果，盲目追求雙眼度數(shù)一樣。

每個(gè)孩子雙眼的屈光度數(shù)都是不一樣的。我們把孩子雙眼屈光度超過(guò)100度-150度的稱之為屈光參差，其中100度以上的散光和150以上的球鏡參差，都可能會(huì)造成孩子雙眼影像不等，導(dǎo)致視覺(jué)質(zhì)量下降。2、控制近距離用眼時(shí)間近距離看電腦、看電視、看書或做作業(yè)30—40分鐘后，遠(yuǎn)眺（藍(lán)天白云）10分鐘，讓眼睛負(fù)責(zé)調(diào)焦的肌肉充分放松不會(huì)過(guò)于疲勞。

驗(yàn)光師為孩子驗(yàn)光后，還要根據(jù)孩子眼睛的具體情況試戴眼鏡，因?yàn)槊總€(gè)孩子耐受雙眼屈光參差的程度是不一樣的。

部分家長(zhǎng)認(rèn)為一旦給孩子戴上框架眼鏡，孩子的眼球就會(huì)突出，影響孩子的眼睛的美觀，因此給孩子佩戴了隱i形眼鏡。兒童完全沒(méi)有必要選擇配戴隱i形眼鏡，因?yàn)殡[i形眼鏡的安全性在使用時(shí)要求比較高，一些不科學(xué)的使用方法都會(huì)給角i膜帶來(lái)嚴(yán)重?fù)p傷。尤其是年齡比較小的孩子更不能佩戴隱i形眼鏡。由于不會(huì)很好的養(yǎng)護(hù)，國(guó)內(nèi)佩戴隱i形眼鏡導(dǎo)致重度角 i膜炎的病例屢見(jiàn)不鮮。所謂“摘不下來(lái)”，主要是兩個(gè)原因，一是人眼接受了清晰像的刺激，回頭就會(huì)感覺(jué)不戴眼鏡的時(shí)候更模糊了，其實(shí)在屈光度未變的情況下，配眼鏡前后裸眼看到的物像是沒(méi)有改變的，只是適應(yīng)了清晰的像回頭模糊像就很難再適應(yīng)了。

1.近視和老花能夠互相抵消嗎?

有人說(shuō)不會(huì)老花，近視、老花會(huì)相互抵消!這可讓眾多一族高興不已。等到咱老了，就不會(huì)老花眼了，到時(shí)候就輪到你們不近視的人戴老花鏡啦，真的如此嗎?

無(wú)論是近視、，還是散光都會(huì)有老花眼。只是近視的人看近時(shí)可以相對(duì)而言減少老花鏡凸透鏡的度數(shù)或只需摘掉所戴的鏡即可。而或者正視眼的人看近的問(wèn)題就來(lái)得較早一些，他們中有很多人可能在40歲以后就必須佩戴老花鏡或雙光鏡了。

2. 戴眼鏡時(shí)間過(guò)長(zhǎng)真的會(huì)使眼睛變形嗎?

坊間傳聞：不要長(zhǎng)期佩戴眼鏡，這樣會(huì)讓眼鏡變形!眼鏡一族可真的是傷不起啊!

戴眼鏡是因?yàn)榻暬蛘叩惹獠徽?。近視或等屈光不正的疾病可以?dǎo)致眼球變形，如果同一個(gè)患者不帶眼鏡，那他的眼球同樣也是變形的。

3.老花眼和眼是“雙胞胎”?

老花眼和眼不是同一個(gè)概念，也不是“雙胞胎”。千萬(wàn)不要將老花眼和眼混淆了哦!

老花眼是屈光不正其中的一種類型。每個(gè)人到了一定的年齡(一般40歲以上)都會(huì)或重或輕地患上老花眼。眼是因?yàn)檠圯S較短，平行光線入射眼內(nèi)，經(jīng)過(guò)折射聚集點(diǎn)落于視i網(wǎng)膜后，使外界圖像不能清晰成像于視i網(wǎng)膜上，這時(shí)眼睛往往通過(guò)調(diào)節(jié)來(lái)加強(qiáng)屈光力，使平行射入光線聚集于視i網(wǎng)膜上，形成清晰圖像。家庭訓(xùn)練眼鏡是健瞳視功能訓(xùn)練的非常重要組成部分，對(duì)于確保訓(xùn)練效果具有不可替代的作用，所以，要求認(rèn)真按照視光師的囑咐進(jìn)行維護(hù)訓(xùn)練是非常重要。

在生活中有不少的人害怕被青i光眼找上門來(lái)，那么你知道應(yīng)該如何去避免青i光眼呢？

生活中有不少的眼部疾病，其中近視斜i視還有青i光眼都是比較常見(jiàn)的。那么下面就給大家講講怎么預(yù)防青i光眼。

1、保持愉快的情緒：生氣和著急以及精神受刺激，很容易使眼壓升高，引起青i光眼，所以平時(shí)要保持愉快的情緒。

2、保持良好的睡眠：睡眠不安和失i眠，容易引起眼壓升高，誘發(fā)青i光眼。

3、少在光線暗的環(huán)境中工作或娛樂(lè)：在暗室工作的人，每1～2小時(shí)要走出暗室或適當(dāng)開(kāi)燈照明。情緒易激動(dòng)的人，要少看電影，看電視時(shí)也要在電視機(jī)旁開(kāi)小燈照明。

4、避免過(guò)勞：不管是體力勞動(dòng)還是腦力勞動(dòng)，身體過(guò)度勞累后都易使眼壓波動(dòng)，所以要注意生活規(guī)律，勞逸結(jié)合，避免過(guò)勞。

5、不要暴飲暴食：暴飲暴食大吃大喝，都會(huì)使眼壓升高，誘發(fā)青i光眼。老年人要“飯吃八分飽，不吸煙，不喝酒，不喝咖啡，不喝濃茶，不吃辛辣及有刺激性的食物。

6、多吃蜂蜜及其它利水的食物：如蜂蜜、西瓜、冬瓜、紅小豆。

7、常摸自己的眼球、看燈光：青i光眼的特點(diǎn)是眼球發(fā)硬，看燈光有虹圈，發(fā)現(xiàn)后及早治i療。

8、防止便i秘：便i秘的人大便時(shí)，常有眼壓的現(xiàn)象，應(yīng)多吃蔬菜、水果。

9、堅(jiān)持體育鍛煉：體育鍛煉能使血流加快，眼底瘀血減少，房水循環(huán)暢通，眼壓降低。但不宜做倒立，以免使眼壓升高。