在團隊拓展訓練活動中，當我們爬上高柱、攀上巖壁、背對倒下的每個時刻，勝利的喜悅完全覆蓋了尚未完全消退的恐懼感。拓展訓練中很多活動告訴我們：不論做任何事情，用什么樣的心態(tài)去面對是非常重要的，你抱著一個什么樣的心態(tài)，你將得到一個什么樣的結(jié)果。在我國，拓展訓練及體驗式培訓理念和方法正在被越來越多的普通民眾所熟知，戶外拓展訓練也是他們樂于接受和選擇的培訓方式。

 拓展訓練有目的地為學生設置一些困難，讓學生在經(jīng)歷后發(fā)現(xiàn)自己還有這方面的潛能，從而增強自信心。拓展訓練中很多活動告訴我們：不論做任何事情，用什么樣的心態(tài)去面對是非常重要的，你抱著一個什么樣的心態(tài)，你將得到一個什么樣的結(jié)果。參加戶外拓展訓練能提高企業(yè)員工的綜合素質(zhì)，通過戶外拓展訓練，員工的主觀能動性能得到充分的發(fā)揮，員工是戶外拓展訓練的主體。

 在特別熱或冷的環(huán)境下，保護你自己不受自然因素傷害，比如避免受和雨淋等，這就成功了一半。你能解開它，建造一個更加精細和舒適的庇護所。戶外拓展訓練通常利用大自然的環(huán)境，讓參訓人員進行分組活動，并設置相應挑戰(zhàn)項目，通過這些互動達到增強自身信心，磨練意志力，增進團隊精神的培訓目的，戶外拓展訓練是一項旨在協(xié)助企業(yè)提升員工核心價值的訓練過程，通過訓練課程能夠有效地拓展企業(yè)人員的潛能，提升和強化個人心理素質(zhì)，幫助企業(yè)人員建立高尚而尊嚴的人格；

 搜尋和營救人員能從很遠的距離看到手電筒的亮光。它們是引起營救人員注意你自己的辦法，且方便隨身攜帶。如果你生火有麻煩的話，手電筒可就能幫上你的大忙。在克服困難，順利完成課程要求以后，學員能夠體會到發(fā)自內(nèi)心的勝利感和自豪感，獲得人生難得的高峰體驗。行為：請在活動期間準時集合，不缺席，不遲到；在無培訓師指導的情況下，任何人不得擅自攀爬訓練架、下水游泳或做其它任何危險運動。