和之夢(mèng)集團(tuán)集線上線下新商業(yè)模式一體化發(fā)展，自有商城平臺(tái):和優(yōu)良品，秉承著對(duì)中國(guó)新零售業(yè)的使命感，和之夢(mèng)集團(tuán)以打造具幸福感的優(yōu)生活、輕創(chuàng)業(yè)生態(tài)平臺(tái)為愿景。

你知道導(dǎo)致減肥的原因嗎，和之夢(mèng)帶你了解：肝低能肥胖

肝低能影響到游離脂肪循環(huán)代謝，肝系統(tǒng)是調(diào)節(jié)游離脂肪代謝的重要部分，造成肥胖。

掉脂黑科技震撼來襲——多肽新主食，一款健康與身材兼得的產(chǎn)品

強(qiáng)調(diào)飲食結(jié)構(gòu)的重要性，可能是因?yàn)橛行┤藢?duì)飲食與營(yíng)養(yǎng)的認(rèn)識(shí)，還停留在“某種食物好，要多吃”“別人生病吃這個(gè)好得快，我也吃”“祖祖輩輩都這么吃，沒有問題”之類的碎片化認(rèn)知水平，而忽視了整體飲食結(jié)構(gòu)是否科學(xué)合理，是否存在營(yíng)養(yǎng)短板。

和優(yōu)良品與您分享，減肥掉脂小知識(shí)：

吃雜糧主食。

對(duì)比于精制的細(xì)糧，雜糧中含有適量的碳水化合物和豐富食物纖維，不僅能增強(qiáng)飽腹感，還能減緩飯后血糖值的升高速度，促消化排泄和抑制肥胖的效果都很好。

過量食用米飯和饅頭都不利于身材保持，但是合理健康的吃都不會(huì)誘發(fā)肥胖哦。