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瘦瘦包，中草藥提煉而成，所以平時(shí)飲食方面要注意避免吃海鮮、咖啡、辛辣食物等食物，同時(shí)要多吃有解中藥的食物。如果三餐都以敷包為主，盡量做到營(yíng)養(yǎng)均衡，早飯吃飽，中飯吃少，就能達(dá)到很好的瘦身效果。

每一種人體脂肪都有一個(gè)調(diào)節(jié)周期，當(dāng)脂肪代謝達(dá)到幾斤時(shí)，人體出于保護(hù)意識(shí)，就會(huì)在這個(gè)時(shí)候保護(hù)自己的脂肪。正如有人向我們伸手，我們馬上就會(huì)把手伸到身體天然的條件反射處。

只要堅(jiān)持早晚用藥，再配合食譜吃下去，肯定還是會(huì)掉重的，我們的身體有一個(gè)適應(yīng)過(guò)程，我們身體上的肉是慢慢長(zhǎng)起來(lái)的，然后再減重肯定也要有一段時(shí)間，不是15天或者20天，都是要按照我們一個(gè)療程三次的療程，再配合合理的飲食，體重還會(huì)降到自己理想的體重。

忌食：食用豆類、巧克力、奶油、堅(jiān)果、快餐、方便面等易消化的高熱量食品，以及生冷刺激性食物，在食用海產(chǎn)品時(shí)，盡量少用或不用各類飲料，咖啡、濃茶、海鮮等。

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眾所周知，人體細(xì)胞的更新是有周期的，細(xì)胞也是有記憶的，細(xì)胞更新周期是90-180天。因此，在瘦身過(guò)程中，一定要進(jìn)行療程鞏固。90天后，當(dāng)你瘦到你可以理解的體重，舊的細(xì)胞會(huì)逐個(gè)退化，健康的細(xì)胞會(huì)再次生長(zhǎng)。那時(shí)，細(xì)胞將會(huì)記住你現(xiàn)在的原重。因此，產(chǎn)品使用的時(shí)間不超過(guò)90天。要從根本上改善你的體質(zhì)，就要從易質(zhì)入手。合理健康的飲食結(jié)構(gòu)是后盾。我不想變得肥胖。強(qiáng)化大于瘦身，必須堅(jiān)持療程足夠。

所謂的真正原因不外乎：一、人體一天攝取的能量比身體消耗的能量多；二、身體代謝慢，把多余的脂肪和能量?jī)?chǔ)存起來(lái)，在體內(nèi)形成脂肪堆積后，就變成了肥胖。因此我們要健康減肥從兩個(gè)方面入手：一是從調(diào)理身體入手，改善脾虛痰濕體虛，增強(qiáng)代謝功能；二是重新配合健康、合理的科學(xué)飲食結(jié)構(gòu)，將多余的脂肪消耗掉。從而使人體恢復(fù)正常的功能。從而達(dá)到真正的健康減肥。

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【產(chǎn)品介紹】瘦瘦的塑身套發(fā)揚(yáng)2000多年傳統(tǒng)古方博大精深的理論和實(shí)踐檢驗(yàn)，結(jié)合現(xiàn)代工藝技術(shù)，優(yōu)選10余種名貴草本植物原料配制而成，各方面相互配合，通過(guò)減重墊面降溫提高揮發(fā)性亞油酸的效果，以神闕穴(俗稱肚臍眼)滲透作用于皮下，消除皮膚淤滯之物，調(diào)節(jié)，消除多余脂肪。多年來(lái)的臨床經(jīng)驗(yàn)，大部分人使用后效果良好，且安全，停用后，保持正常飲食習(xí)慣，不反彈。

【原理】瘦瘦包熱敷于小腹，通過(guò)肚臍滲入：(1)調(diào)節(jié)，(2)溶解脂肪(3)減少胃容量，增加胃動(dòng)力，將以前的代謝平衡點(diǎn)調(diào)整為新的代謝平衡點(diǎn)，使你有了健康的飲食觀念和新的飲食習(xí)慣。排尿三天后，尿液會(huì)變成茶色，而且大便里也會(huì)有油花，這樣就可以減掉多余的脂肪，還可以使你的腰身更健康。

脂肪的過(guò)剩消耗。從而使人體恢復(fù)正常的功能。從而達(dá)到真正的健康減肥?；旧暇褪且⒆约旱囊踪|(zhì)。

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每一種減肥產(chǎn)品都是因人而異，有的人有效果，有的卻沒(méi)有！但是99%用過(guò)瘦肉包食品的人都有很好的效果，但是也有一些人說(shuō)用過(guò)瘦肉包食品沒(méi)有效果，那是什么原因呢？

事實(shí)上，養(yǎng)森瘦肉包的減肥效果是值得肯定的，要不然也不會(huì)火那么多年，不過(guò)，前提是你買的是，同時(shí)要嚴(yán)格按照人士的指導(dǎo)使用，所以，希望通過(guò)它，幫助瘦身的朋友，一定要通過(guò)正規(guī)渠道購(gòu)買，確保自己入手的是，在購(gòu)買時(shí)切不可被低價(jià)。

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先來(lái)看看瘦身袋減肥的原理

其原理就是外用，通過(guò)肚臍滲入到皮下，吸收，不經(jīng)腸胃，不拉肚子，不傷身體，臉不黃，心不慌，腿不軟，氣色好，打通人體經(jīng)絡(luò)，調(diào)節(jié)人體脂肪代謝系統(tǒng)，促進(jìn)脂肪消耗，將淤積的淤積的淤積物排出體外，調(diào)節(jié)平衡，消除肥根。24小時(shí)后，人體的尿汗將排出體外。沒(méi)有任何副作用

對(duì)于瘦身包，外用減肥法、臍滲法減肥法(減肥方案)

臍部(亦稱神闕)無(wú)皮下脂肪，血管非常豐富，所以容易滲透，吸收，再加上不受胃酶干擾破壞，因此用量少，快。臍部作為人體的一種特殊給藥途徑，用貼敷或者施以熱熨等方法，都可以起到復(fù)元回陽(yáng)、開(kāi)竅固氣的作用。因?yàn)椴唤?jīng)肝代謝的中藥敷肚臍可減少毒副反應(yīng)，所以是一種而理想的給藥途徑

是一種“調(diào)理”減肥方法

什麼是「調(diào)節(jié)」？

調(diào)整你的五臟六腑，提升人體的整體生理機(jī)能，只有提升生理機(jī)能，功能才會(huì)增強(qiáng)，自我修復(fù)，身體的各項(xiàng)功能才會(huì)健康！

'理'，即清除身體內(nèi)的垃圾，疏通經(jīng)絡(luò)，活化細(xì)胞，疏通瘀血經(jīng)絡(luò)，使病灶細(xì)胞帶電正常，排除體內(nèi)寒毒，重建代謝通道，理順系統(tǒng)關(guān)系。

現(xiàn)在是調(diào)理減肥，就會(huì)出現(xiàn)減后會(huì)增多，然后再調(diào)理、再減、再調(diào)理的有些人世間短，有些人世間長(zhǎng)，所以大家不要一概而論，耐心堅(jiān)持90天。

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膳食管理：飲食原則：干濕分開(kāi)。不要吃湯，也不要吃面條，餛飩的時(shí)候也不要喝湯。早飯必須吃完，請(qǐng)?jiān)诰劈c(diǎn)前完成。九點(diǎn)過(guò)后，大將吸收剩余的食物和糞便，將隨血流至全身。中午12點(diǎn)結(jié)束，下午3點(diǎn)可以吃些水果，增加飽腹感，不要覺(jué)得餓。晚飯好在六點(diǎn)以前結(jié)束，七點(diǎn)以后禁食，包括水，水果。

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吃早餐時(shí)，可以使你錯(cuò)過(guò)一頓豐盛早餐的幾率增加4.5倍。由于沒(méi)有吃早飯，你就不會(huì)僅僅在午餐吃的太飽，而身體為了保存能量，卡路里燃燒得比平時(shí)還要慢。因此，早上一定要記得吃早飯哦。

早飯計(jì)劃：

1、水煮雞蛋1-2個(gè)，可以搭配酸奶100 ml，純牛奶或者豆奶一起食用。

2、蛋餅或小份三明治時(shí)，可以吃1-2片面包片，或一塊肉。

3、蒸包子(6個(gè))或云吞，不能加湯。

4、包子 煮雞蛋，或水餃 煮雞蛋，記得不要喝東西

早飯吃一個(gè)煮蛋，既有營(yíng)養(yǎng)又有利于脂肪代謝

除單獨(dú)雞蛋外，其它早餐不要同時(shí)飲用湯水。

你知道嗎，早餐蛋可以減少午餐和一天的卡路里攝取量，還可以控制體重。一項(xiàng)研究表明，早餐蛋的人體重減少了56%，而早餐吃碳水化合物為主的人體重增加了56%，而且他們更有活力。的早餐可以選擇5-8個(gè)紅棗，也可以選擇4-6個(gè)干桂圓。

此外，我們建議早飯吃包子，不要吃米粉，面食或饅頭，菜餡多的包子，饅頭都是面粉做的。減重時(shí)要減少面食的攝入量，因?yàn)槊媸嘲舜罅康霓D(zhuǎn)化為脂肪堆積的糖類。