【康立中醫(yī)】?對推拿手法介紹：

    推拿手法是指以保健為目的，用手或肢體其他部位，按各種特定的技巧動作，在身體的特定部位或腧穴及阿是穴等位置進行操作的方法。

　　簡介

　　推拿中所施行的各種技巧動作

　　作用

　　刺激經(jīng)絡(luò)穴位或特定部位

　　指法

　　按法、壓法、點法、拿法、捏法等

　　要求

　　持久、有力、均勻、柔和、深透

　　通、和、舒、補等

　　推拿手法 ，推拿中所施行的各種技巧動作。它通過許多不同形式的操作方法可刺激人體的經(jīng)絡(luò)穴位或特定部位。其中有的以按捏為主，如按法、壓法、點法、拿法、捏法等；有的以摩擦為主，如平推法、擦法、摩法、搓法、揉法等；有的以振動肢體為主，如拍法、抖法等；有的以活動肢體關(guān)節(jié)為主，如搖法、扳法、引伸法等。共約有一百余種。根據(jù)情況，可選擇或綜合應(yīng)用。

?按摩的注意事項

　　按摩方向應(yīng)同肌肉走向一致:沿肌肉生長方向輕緩地有韻律地耐心進行同肌肉走向是呈直角的，手呈直角運動，也就是順著肌肉的走向。

　　按摩使用的手指:按摩時以中指和無名指在皮膚上輕輕畫圈輕到再輕就無法觸摸的程度手指移動要有韻律感切忌過分摩擦表皮。

　　按摩的時間不宜過長，一般控制在5分鐘左右。在毛孔張開時按摩效果較好，所以較好是在洗澡或潔面后按摩。此外，用熱毛巾敷一下也可以收到同樣的效果。

　　中醫(yī)按摩要找準穴位才會管用哦。雖然推拿按摩簡便、安全、舒適易被人接受,但如果對推拿方法、部位等不加以注意，也會使人受到不應(yīng)有的痛苦或造成施術(shù)困難，所以選擇在家中互相幫親朋好友按摩的時候較好選擇簡單的肌肉放松的按摩方法，不易造成嚴重損傷。

?康立中醫(yī)推拿培訓課程

康立中醫(yī)推拿培訓的特點：      

      1.專家教學，采取全程面授，手把手教學，臨床實操，個人特點針對教學，確保每個人的學習質(zhì)量，不丟課，不落課。

　　2.確保在較短時間精通較多的技能手法。

　　3. 隨到隨學，循環(huán)開課，免費試聽，滿意繳費。零基礎(chǔ)教學，終身免費復學。

　　4.本校鄭重承諾，在校期間一切以學員為主，我們將為您提供全位的服務(wù)，您可以向我們提任何學習上的問題學校的年問題，老師的問題，我們都將竭力為您解決。

推拿按摩中的一些?注意事項

　　1．按摩前要修整指甲、熱水洗手，同時，將指環(huán)等有礙操作的物品，預先摘掉。

　　2．態(tài)度要和藹，嚴肅細心，要耐心地向患者解釋病情，爭取患者合作。

　　3．按摩時，有些患者容易入睡，應(yīng)取毛巾蓋好，以防著涼，注意室溫。當風之處，不要按摩。推拿，又稱按摩，就是用手在人體皮膚、肌肉和穴位上施行各種手法，達到保健、理療的目的?？梢杂伤税茨Γ部梢宰晕野茨?，就是自己給自己按摩。