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【山西青禾寶寶母嬰】

好的睡姿是仰臥或側臥，以避免壓迫胸肺部，建議在喂養(yǎng)后多采取側睡，以免溢奶或嗆咳造成窒息；在采取仰臥位時，應當經(jīng)常變換體位;足月兒因活動力較強，出生頭幾天可以適當采取俯臥，以利呼吸道分泌物流出，防止嘔吐物倒流入氣管，但俯臥必須拿去枕頭，頭側向一面，此時要有家長在一旁監(jiān)護。

睡覺前不應讓孩子興奮，應保持安靜，但可給孩子講一會書，唱只催曲或洗個熱水澡。睡前不應看電視或錄象節(jié)目。這會使孩子興奮，不利入睡。 每天在同一時間讓孩子睡覺，這樣，孩子的生物鐘會自然調整過來。