太原市杏花嶺區(qū)振華培訓(xùn)學(xué)校是經(jīng)教育行政部門審批成立的民辦培訓(xùn)學(xué)校，以舉辦全日制中考補(bǔ)習(xí),高中同步為主。我校堅(jiān)持因材施教，創(chuàng)造適合學(xué)生理想發(fā)展的教育，構(gòu)建學(xué)生健全人格，為學(xué)生持續(xù)發(fā)展奠定基礎(chǔ)的辦學(xué)理念。下面為您介紹中考相關(guān)資訊：

備考階段，考生家長一定要搞好考生的飲食衛(wèi)生，不要給考生吃剩下的飯菜，生吃瓜果要用開水燙洗或消毒；做涼拌菜時(shí)，調(diào)料中應(yīng)加醋加蒜泥，既可殺菌又能增進(jìn)食欲。

不要給考生吃太多的生冷食品，以免考生出現(xiàn)腸胃不適、腹瀉等病癥，影響考生的備考狀態(tài)。在飲食選擇上應(yīng)本著高糖、高蛋白、低脂肪的原則，并保證營養(yǎng)素的科學(xué)攝入。

可以熬些綠豆、銀耳蓮子羹等既美味可口、又營養(yǎng)豐富、清涼祛暑的食物。迎考期間，考生的腦細(xì)胞消耗很多，及時(shí)補(bǔ)充蛋白質(zhì)就顯得尤為重要。

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正確對待考試排名

考試會(huì)越來越多，每次都會(huì)排名，也許你的排名會(huì)有很大的波動(dòng)，這都是正常的現(xiàn)象。不要過分注重與他人的比較，要看重自己的進(jìn)步與否，進(jìn)步就是大的收獲，而不是考多少名次。

如果你的成績退步了，可以自責(zé)，但一定要反思自己的不足，是不是不夠努力，還是學(xué)習(xí)上有什么問題?？荚嚨哪康牟皇桥琶?，你的敵人是你自己，而不是你的同班同學(xué)，所以要看自己的進(jìn)步和退步情況。

要留意考生考場分配位置

有些學(xué)校的考場一般都不在本校，所以考生和家長們要留意考場分在哪里，要考慮好特殊情況，比如從自己家出發(fā)到考場的實(shí)際距離、路況、車流量等等一些外在因素，以避免考試當(dāng)天發(fā)生遲到等不必要的狀況，也可以提前策劃一下路線，所以要提前了解一下考場安排停放自行車的位置，減少不必要的麻煩?？荚嚻陂g，盡量把當(dāng)天的手頭工作放一放，專心陪孩子，這樣也有利于孩子的考試心態(tài)調(diào)整。

與父母做一次深談。家庭環(huán)境對學(xué)習(xí)也有不小的影響。雖然不少復(fù)讀學(xué)校都采取寄宿制，父母與孩子的相處時(shí)間也許多集中在周末，但是建議學(xué)生不妨利用空閑時(shí)間和父母來一次對未來規(guī)劃的“嚴(yán)肅”座談?？纯锤改笇ψ约旱钠谕心男?，對自己是否有新的要求，或者告訴父母希望得到他們哪些幫助。