宣泄設備

廣西銘心心理學應用技術(shù)有限公司提供：音樂放松椅、心理沙盤游戲、宣泄器材、智能吶喊宣泄儀、智能互動宣泄儀、心理測評系統(tǒng)、團體活動輔導箱、心理健康自助儀等一系列心理產(chǎn)品以及相關(guān)服務。

自我分析的過程，也可以用繪畫、沙盤、藝術(shù)、文學作品等方式來進行。文學、藝術(shù)、話劇等，乃至人文或者自然景觀的深度旅行，可以帶給我們許多深度的生命體驗，這會幫助我們理解自己，同時也可以幫助我們?nèi)ンw驗和理解來訪者的生命。

開始記憶自己的夢，別做了夢就趕緊好奇著去分析，或者去翻閱書對照象征。其實這么做是很外行的。如果你真想做自我分析，開始記錄夢后，未必要每個夢都分析。而只是先記錄。你這樣做之后會發(fā)現(xiàn)夢會漸漸有變化，或者變清晰。

現(xiàn)在由于網(wǎng)絡的發(fā)展流行網(wǎng)絡的體驗分析。這種方式在國際心理界也在嘗試。但就我個人以為，這樣的方式會有用，也方便。同時宣泄墻內(nèi)部為EVA材質(zhì)，監(jiān)具柔軟性和高回彈性，可以在佩戴手套的情況下，直接擊打宣泄墻，被擊打部位在一定時間內(nèi)可以自行回彈恢復至的狀態(tài)，這一優(yōu)點是海綿無法比擬的。但這種網(wǎng)絡的體驗方式我是抱有一定的謹慎態(tài)度的。網(wǎng)絡體驗分析和地面的面對面體驗分析是十分不同的。所以我會建議你，如果你真的想體驗，那么參加地面的面對面體驗分析更有價值和意義。