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補(bǔ)充水分的誤區(qū)，過(guò)度使用保濕噴霧

潤(rùn)膚噴劑雖然可以暫時(shí)補(bǔ)充皮膚丟失的水分，但是如果過(guò)度使用，反而會(huì)適得其反，補(bǔ)水不成反缺水。專(zhuān)i家指出，噴水與皮膚交換的過(guò)程只需很短時(shí)間，很快就會(huì)揮發(fā)掉，而肌膚表面的水份揮發(fā)后，會(huì)將肌膚內(nèi)的水份帶走，使皮膚更干。另外，噴霧中有些未被皮膚吸收的物質(zhì)，會(huì)在水分揮發(fā)后，殘留在皮膚表面，容易滋生細(xì)菌，形成小毛囊發(fā)炎。因此，在使用之前，在使用保濕噴霧之前，一定要做好潔面工作，然后再將噴霧噴到臉上，在與皮膚接觸一分鐘左右后，用棉質(zhì)面巾或化妝棉輕輕吸到臉上，然后用保濕產(chǎn)品給肌膚敷上，這樣可以牢牢的鎖住水分。

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補(bǔ)充水分的誤區(qū)，只在晚上做補(bǔ)水工作

許多人只是在晚上補(bǔ)水，而真正至好的補(bǔ)水時(shí)間是在清晨。午夜12點(diǎn)至凌晨2點(diǎn)是肌膚代謝至旺盛的時(shí)間，但并非補(bǔ)水的至佳時(shí)間。因?yàn)槿嗽谒X(jué)的時(shí)候，皮膚一般會(huì)蒸發(fā)200毫升左右的水分，早上起床的時(shí)候皮膚處于生理上的缺水狀態(tài)，這時(shí)就要做好補(bǔ)水工作。因此，清晨補(bǔ)充水分也很重要哦！

補(bǔ)充水分的誤區(qū)，用力喝水皮膚會(huì)不干燥

科學(xué)界已經(jīng)證實(shí)，喝大量的水對(duì)于減輕皮膚干燥來(lái)說(shuō)微不足道，因?yàn)楸M管水分輸送到皮膚細(xì)胞，但是當(dāng)它們尚未到達(dá)皮膚時(shí)，通常代謝就已完成。此外，大量喝水還會(huì)帶走許多有益于身體的電解質(zhì)和礦物質(zhì)，這是皮膚鎖水的重要成分。

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冬天敷面膜注意：

冬天敷面膜，由于溫度低，面膜成分的活性也較弱。建議不要撕包裝袋，用溫水浸泡2-3分鐘，等面膜變熱后再撕掉，敷在臉上。但是，如果你晚上想做面膜的話，還是建議大家用熱水洗臉。這樣，皮膚細(xì)胞被激i活，呈現(xiàn)活化狀態(tài)，在這種情況下，面膜能迅速吸收營(yíng)養(yǎng)，達(dá)到面膜貼效。在使用面膜的時(shí)候，建議把空調(diào)溫度適當(dāng)設(shè)定，不要過(guò)高，因?yàn)闇囟忍撸瑫?huì)在非自然狀態(tài)下蒸發(fā)面膜水分，讓面膜的吸收過(guò)程變得短暫，錯(cuò)過(guò)面膜吸收的時(shí)間。

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冬季可以做面膜，不能在網(wǎng)上聊天，或者是戴著面膜睡覺(jué)。冬天皮膚本身比較敏感，如果受到輻射或睡眠時(shí)會(huì)引起皮膚其他問(wèn)題，部分人會(huì)因?yàn)檫@一行為而導(dǎo)致面部皮膚i過(guò)敏癥。做面膜時(shí)，用干凈的食指和中指按下 l摩的方式將面膜貼在臉上，這樣，面部皮膚可以充分吸收營(yíng)養(yǎng)，從而達(dá)到更高的活性。冬天面膜的使用次數(shù)要多久才能用一次，主要看你用什么面膜。決定面膜配方的是什么成分。

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在開(kāi)水里燙過(guò)的面膜還能用嗎？

使用沸水燙面膜會(huì)影響面膜的功效，沸水溫度太高，可能會(huì)破壞面膜中的一些成分，如果想在面膜中加入熱水，可以在秋冬季用溫水加熱面膜。在對(duì)面膜進(jìn)行加熱時(shí)，為了不破壞面膜本身的營(yíng)養(yǎng)成分，可以選擇使用溫水，把面膜直接放入溫水中，水溫在37度左右，與人體溫度相當(dāng)，這個(gè)溫度也穩(wěn)定、安全。大概五分鐘后就可以起泡了，再用溫水加熱面膜一定要及時(shí)使用。熱敷面膜可能是很多人都會(huì)想到的一個(gè)做法，但是用的時(shí)候也是心無(wú)旁騖不知是否會(huì)破壞面膜的成分。實(shí)際上，普通保濕面膜在50℃左右的水溫下浸泡5分鐘。如果溫度太高或加熱時(shí)間太長(zhǎng)，面膜成分會(huì)被破壞。大約50℃時(shí)，人的體溫正常略高于36.8℃，對(duì)于不穩(wěn)定的成分也比較安全。

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被沸水燙過(guò)的面膜還能使用嗎？

面霜在5分鐘后合成面膜至接近人體溫度，即此效應(yīng)。冬季淋浴后，毛孔受到蒸汽的影響，稍稍張開(kāi)，整個(gè)人也會(huì)很快非常舒服。在床上再做個(gè)補(bǔ)水面膜，能讓面膜效果更好的發(fā)揮。反之，加熱的美白面膜會(huì)破壞它的功能。由于面膜中起主要作用的成分都是不穩(wěn)定成分。冬天敷面膜之前，可以先用熱氣蒸臉，讓臉部的毛孔收縮，然后用蒸汽來(lái)打開(kāi)毛孔，這樣可以幫助面部皮膚吸收面膜中的營(yíng)養(yǎng)成分。幫助臉部補(bǔ)水，保濕類(lèi)面膜可加熱，美白類(lèi)不能。沸水的溫度控制在45℃左右，加熱時(shí)間5分鐘。如果加溫太高，加熱時(shí)間太長(zhǎng)，則會(huì)對(duì)面膜的營(yíng)養(yǎng)成分造成損害。

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曬后可以上面膜嗎

適用于補(bǔ)水，鎮(zhèn)靜面膜。

面部肌膚暴曬后，會(huì)極度缺水，并伴有炎 l癥反應(yīng)，如紅、 l腫、痛，此時(shí)敷保濕面膜，可快速補(bǔ)水，同時(shí)幫助修復(fù)受損的角質(zhì)層。不過(guò)美白淡 l斑面膜一般都是酸性的，涂抹后會(huì)增加過(guò)敏因子，導(dǎo)致皮膚出紅疹。且深層清潔面膜，多能軟化角質(zhì)，會(huì)加重皮膚損傷。因此除了補(bǔ)水鎮(zhèn)靜面膜，其他面膜都不能使用。

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夜貼貼

首先用爽膚水擦凈臉部，清除臉部多余的污垢，再按臉部輪廓將面膜貼在臉上，貼好后用手輕拍數(shù)分鐘，讓面膜精華充分滲透至臉部，再取下，再用清水洗凈。

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敷一天面膜行嗎

不要每天敷面膜，如果天天敷，會(huì)對(duì)皮膚造成一定傷害，因此建議每周敷2-3次即可，在干燥的環(huán)境下，可適當(dāng)增加面膜的使用頻率，維持到一天一次即可。