汗蒸是近這幾年非常流行的養(yǎng)生方式，因?yàn)楹芏嗳损B(yǎng)成了有規(guī)律的汗蒸能讓自己更加的健康更加的美麗。很多人通過(guò)實(shí)地汗蒸后的親身體驗(yàn)，感受到了汗蒸療法對(duì)改善身體狀況的傳果。不僅舒筋、放松人的精神和解除疲勞，還能減緩因工作和生活帶來(lái)的心理壓力。特別是從事腦力勞動(dòng)、長(zhǎng)坐辦公室的人，由于常時(shí)間缺乏體力勞動(dòng),又不能夠堅(jiān)持體能鍛練,整天坐在空調(diào)室內(nèi)，長(zhǎng)期不能出汗，自然會(huì)患上各種綜合癥。長(zhǎng)時(shí)間人體不能出汗會(huì)對(duì)身體造成很多危害，平時(shí)我們常講要鍛煉身體，其實(shí)也是要達(dá)到汗出的作用起到健身的目的。如果沒(méi)有時(shí)間或者不想去運(yùn)動(dòng)，就應(yīng)該試試汗蒸療法。汗蒸療法也可稱為“懶漢療法”，可以不通過(guò)鍛煉身體同樣達(dá)到汗出的作用。其實(shí)不然，汗蒸的方式，是使負(fù)離子和遠(yuǎn)紅外線的對(duì)人體的深層進(jìn)行調(diào)節(jié)，促使人體內(nèi)的細(xì)胞大量運(yùn)動(dòng)，改善人體的循環(huán)系統(tǒng)，這樣排出的汗，相當(dāng)于運(yùn)動(dòng)所出的汗，是主動(dòng)的汗，是有利的汗，是健康的汗。  

     電氣石汗蒸對(duì)我們的亞健康有很大的幫助，如果我們不想運(yùn)動(dòng)，但是又想健康的話，汗蒸房是你佳的選擇。

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           今天您汗蒸了嗎？每天生活在高壓下的蟻?zhàn)?，都開始通過(guò)汗蒸方式來(lái)緩解身心、減輕壓力，平衡心態(tài)，從而達(dá)到健康養(yǎng)生的效果。走在大街上，都是廣告語(yǔ)，大家可想而知，汗蒸已成為當(dāng)前非常流行的一種養(yǎng)生方式。它之所以流行是因?yàn)?/span>汗蒸房基質(zhì)材料材料選用高能電氣石礦，經(jīng)納米技術(shù)加工為納米電氣石粉狀結(jié)構(gòu)，再輔以納米遠(yuǎn)紅外顆粒，納米增氧氣顆粒。電氣石在經(jīng)過(guò)遠(yuǎn)紅外電熱膜加熱后能向蒸房空間內(nèi)釋放，低頻遠(yuǎn)紅外以及豐富的負(fù)氧離子。

        其電氣石表面的生物電經(jīng)過(guò)溫差變化后也會(huì)變的異常活躍，紅外線能夠把人體內(nèi)水分子團(tuán)小分子化！小分子水的溶解性和滲透性更高，能夠溶解血液中的少量的脂肪從而起到維護(hù)血管的作用。

           這些有毒物質(zhì)和垃圾隨著汗液排出。釋放到房間的負(fù)離子，能夠排出的汗液中的細(xì)菌、中和汗液中重金屬氧化物、美白肌膚延緩肌膚衰老。

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    巖盤浴是從中國(guó)古老但已失傳的砭石療法中衍生出來(lái)、后盛行于日本的一種既古老又新潮的健康養(yǎng)生的方式。

     巖盤浴” 古代就被稱為不用水洗的溫泉，一直深受人們的喜愛，尤其是受到追求“美麗”和“健康”的女性們的鐘愛。繼韓式汗蒸之后，巖盤浴開始成為一大熱門養(yǎng)生SPA，由于巖盤浴的自然健康方式和神奇的保健功效，受到很多人的熱烈追捧，開始成為健康時(shí)尚的代名詞，成為愛美女性的美麗密碼。蒸蒸房可以分為很多種，其中我們常見的有：石房（四壁都是特殊的能量石），有泥房（黃泥蒸），有鹽房（鹽療汗蒸房）等等。

       入浴者需要在室溫38度以上，巖床表面溫度42度，濕度60%的條件下，將身體橫臥在溫?zé)岬奶烊坏V石石板上，在從石板中出來(lái)的強(qiáng)遠(yuǎn)紅外線和豐富的負(fù)氧離子的作用下，排出大量的體汗，促使身體從內(nèi)部進(jìn)行新陳代謝。

      巖盤浴可以使身體的負(fù)擔(dān)減輕，具有非常明顯的、美容美膚和瘦身減肥的效果。巖床的主體材料是含有26種以上對(duì)人體有益的天然礦石板，經(jīng)過(guò)人工作用，使其具有對(duì)人體釋放能量的作用。巖盤浴功效來(lái)源于遠(yuǎn)紅外線和負(fù)氧離子的作用，這一點(diǎn)是桑拿、溫泉、瑜伽等健身方式無(wú)法媲美的。其作用原理是將人體內(nèi)水分小分子化從，而增加人體內(nèi)水分的滲透能力和溶解能力，增加細(xì)胞活力減少和改變細(xì)胞的病變。

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