膝關(guān)節(jié)由股骨下端、脛骨上端和髕骨構(gòu)成，是人體zui大zui復(fù)雜的關(guān)節(jié)，膝關(guān)節(jié)退行性病變又稱骨zhi增sheng，即骨的退行性病變，是關(guān)jie炎的一種表現(xiàn)。本病的致病因素主要是由于機(jī)械應(yīng)力分布失衡或負(fù)載過度引起軟gu磨損所致。在正常的膝關(guān)節(jié)中，膝關(guān)節(jié)腔中充滿滑膜分泌的滑液，充當(dāng)滑膜血管與軟gu（半月板）間營養(yǎng)物質(zhì)的傳遞載體。人體每天在運動的過程中都會對軟gu進(jìn)行磨損，軟gu每天也在進(jìn)行自我修復(fù)。一個健康的關(guān)節(jié)腔，營養(yǎng)物質(zhì)的傳遞，軟gu的修復(fù)，是可以正常完成的

        冷水醫(yī)學(xué)科技基于對古中醫(yī)《shang寒論》的發(fā)掘與應(yīng)用，進(jìn)行了數(shù)百名患者的臨床研究，研發(fā)出了北德1號中藥膏劑，北德2號中藥噴劑，結(jié)合北德特醫(yī)自主研發(fā)的低頻脈沖蒸汽設(shè)備，實現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)退行性病變的臨床治yu。自此北德特醫(yī)正式攻克了這個醫(yī)學(xué)難題，并成立了“北德特醫(yī)膝關(guān)節(jié)中醫(yī)?？圃\suo“，讓患者在第yi次治liao中就得到顯著的改善，達(dá)成康復(fù)。

膝關(guān)節(jié)損傷的恢復(fù)及預(yù)防：

1、沒有很好的方法治liao，只說一下恢復(fù)措施：

雙腿伸直平坐于床上，腿部保證平直的情況下，用力抬高，反復(fù)一百次。注意！不能雙腿同時，要分開進(jìn)行。

2、此方法的原因及作用：

當(dāng)雙腿伸直時大腿骨和小腿骨之間的距離zui大，軟組織之間就能產(chǎn)生一定的空間。腿步伸直用力上抬，實質(zhì)是肌肉用力，就可以把潤滑液壓入膝蓋軟組織之間的空隙，給軟組織補(bǔ)充營養(yǎng)，長時間如此可加強(qiáng)軟組織的耐磨性能。

3、解決膝蓋受力的方法：

專業(yè)登山運動員，要加強(qiáng)腿步肌肉的練習(xí)，肌肉的發(fā)達(dá)可在一定情況下緩解膝蓋所承受的壓力，可以讓膝蓋的損傷降低到zui小。