青少年心理咨詢

暴躁或抑郁的孩子——家長要懂得調(diào)整孩子情緒

這類型的孩子可以稱為具有“戲劇性氣質(zhì)”。暴躁的孩子發(fā)脾氣會大哭、摔東西、踢人等等,而抑郁的孩子從不放聲哭,像林黛玉一樣,這是氣質(zhì)的兩 極。對待暴躁的孩子,家長回應(yīng)時(shí)聲音一定要平和,了解孩子為什么發(fā)脾氣,并堅(jiān)定表明自己的看法。讓孩子從小見多識廣帶孩子旅游時(shí)多給他講述所遇到的動物、植物、地理、典故等各種知識。而對于抑郁的孩子,他們的負(fù)1面情緒多,大人要多給他調(diào)動積極情緒,慢慢讓他開朗起來。

       關(guān)于孩子自信的事兒，這可是個(gè)大事兒!因?yàn)檫@個(gè)事兒，爸爸媽媽們可是沒有少費(fèi)力氣。培養(yǎng)自信心，這對孩子來說將是一筆巨大的財(cái)富，每個(gè)父母都希望自己的孩子從小就很自信，但自信不是天生的。以下打造自信孩子的28個(gè)方法,非常有效,家長們不妨試試看。

1.認(rèn)真對待孩子的要求

當(dāng)孩子在客廳站著滿懷期望地提出:“媽媽,我要喝牛奶。”你在廚房做飯一時(shí)不能滿足他,告訴他具體時(shí)間:“媽媽把米飯蒸上,就去給你拿,好嗎?”經(jīng)常忽視寶寶的需要,會讓他因不被重視而失去信心。

2.給孩子自己做選擇的機(jī)會

周末帶孩子出游,征求他的意見,但不要問“你想去哪里”,而是這樣問“你想去動物園還是博物館”,給他選擇的范圍,讓他自己做出選擇,會增添對自己的信心。

和孩子平等相處和交流

和孩子一起看他喜歡的動畫片,和他討論喜歡的人物和臺詞,對他的觀點(diǎn)表示感興趣。平等的相處和交流是給他自信的階梯。

讓孩子做力所能及的事

讓孩子獨(dú)立清洗自己的小襪子、小手帕,哪怕洗不干凈。孩子的自信來自于每件小事中你對他的認(rèn)可。

鼓勵(lì)孩子表演特長

當(dāng)孩子表演背詩、講故事和唱歌的時(shí)候,給他打拍子,表示應(yīng)和。鍛煉他敢于從容登臺表演,就是鍛煉他的自信心。