正常人每天喝多少水合適?

正常人每天喝多少水合適？ 水的需要量主要受年齡、環(huán)境溫度、身體活動(dòng)等因素的影響。一般來(lái)說(shuō)，健康成人每天需要2500毫升左右。在溫和氣候條件下生活的輕體力活動(dòng)的成年人每日少飲水1200毫升（約6杯）。在高溫或強(qiáng)體力勞動(dòng)的條件下，應(yīng)適當(dāng)增加。飲水不足或過(guò)多都會(huì)對(duì)人體健康帶來(lái)危害。飲水應(yīng)少量多次，要主動(dòng)，不要感到口渴時(shí)再喝水。飲水選擇白開(kāi)水。 哪些人群應(yīng)重點(diǎn)補(bǔ)水？ （1）老年人：對(duì)口渴的敏感度降低，所以常處于缺水狀態(tài)，消化道分泌少，容易，血液的粘稠度大，容易影響系統(tǒng)； （2）兒童：運(yùn)動(dòng)量大，對(duì)水的需求多，而孩子貪玩的心態(tài)容易導(dǎo)致忘記飲水，到特別口渴時(shí)才大口且大量飲水，影響水的吸收且對(duì)健康不利； （3）嬰兒：新陳代謝旺盛，生長(zhǎng)快，單位時(shí)間內(nèi)需要補(bǔ)充的水量高于成人，嬰兒雖然以液體食物為主，但建議在兩次喂奶之間適度補(bǔ)水。

礦泉水是怎樣形成的?_健康頻道

什么是礦泉水？ 　　礦泉水是從地下深處自然涌出的或經(jīng)人工揭露的、未受污染的地下礦水；含有一定量的礦物鹽、微量元素或二氧化碳?xì)怏w；在通常情況下，其化學(xué)成分、流量、水溫等動(dòng)態(tài)在天然波動(dòng)范圍內(nèi)的相對(duì)穩(wěn)定。 礦泉水是怎樣形成的？ 　　地下水在漫長(zhǎng)的地下深循環(huán)中，長(zhǎng)期與圍巖接觸，經(jīng)溶濾作用、陰陽(yáng)離子交替吸附作用、生物化學(xué)等一系列物理化學(xué)作用，使巖石中的礦物質(zhì)、微量元素或氣體組分進(jìn)入地下水中，富集到一定的濃度，地下水在高溫、高壓和水蒸氣膨脹作用下，沿地殼裂隙運(yùn)移上升，涌出地表形成各種類(lèi)型的礦泉水。

桶裝水電商平臺(tái)的升級(jí)勢(shì)在必行

根據(jù)前兩年桶裝水電商銷(xiāo)售增長(zhǎng)情況分析，桶裝水電商網(wǎng)絡(luò)零售額超過(guò)兩千萬(wàn)元，相當(dāng)于社會(huì)消費(fèi)品零售總額的 9%，在大眾化消費(fèi)領(lǐng)域已進(jìn)入前三。這些平臺(tái)一般會(huì)針對(duì)不同水品牌建立商品評(píng)價(jià)系統(tǒng)，鼓勵(lì)買(mǎi)過(guò)水的顧客發(fā)表真實(shí)有效的評(píng)價(jià)。另一方面，他們通過(guò)app客戶(hù)端，微信公眾號(hào)向消費(fèi)者真實(shí)呈現(xiàn)水的源頭地和的生產(chǎn)過(guò)程。有的平臺(tái)還建立了敢賠承諾，鼓勵(lì)用戶(hù)現(xiàn)場(chǎng)查詢(xún)真?zhèn)危舭l(fā)現(xiàn)假水，賠付消費(fèi)者的損失。甚至還有企業(yè)做到了能自動(dòng)檢測(cè)用戶(hù)剩余水量，提醒用戶(hù)及時(shí)訂水的程度，解決了用戶(hù)不能及時(shí)補(bǔ)水或者賣(mài)方不能按時(shí)送水的問(wèn)題，這些都是我比較認(rèn)可的新模式?？偠灾把b水行業(yè)的升級(jí)勢(shì)在必行。未來(lái)，桶裝水電商平臺(tái)的市場(chǎng)機(jī)會(huì)很大也很多，走坑蒙路線賺取利潤(rùn)就是在危險(xiǎn)鋼絲繩上行走，是必然要被市場(chǎng)淘汰的。