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佰氏健康(廣州)大健康科技有限公司主營(yíng)產(chǎn)品:關(guān)節(jié)冷敷貼、頸椎冷敷貼、冷敷貼藥膏、械字號(hào)冷敷貼、械字號(hào)冷敷貼等。佰氏上百個(gè)械字號(hào)批文的產(chǎn)品大類可分為:冷敷貼、貼膏、面膜、冷敷料等等。
佰氏冷敷貼教你自助緩解
腰椎病是我們的生活中比較常見(jiàn)的一種骨i科疾病。尤其是常日坐辦公室工作的白領(lǐng)和教師更容易得腰椎病。隨著生活和工作壓力的增大,越來(lái)越多的人患上了腰椎病,年齡也越來(lái)越年輕化。
“腰突”的原因有哪些?
1、生理因素。隨著年齡的增長(zhǎng),腰椎也容易出現(xiàn)退化,據(jù)有關(guān)數(shù)據(jù)顯示,腰突的發(fā)病率在30-50歲居高,且男性的發(fā)病率高于女性。
2、外力因素。如果在平時(shí)的時(shí)候不注意,造成急性損傷,比如骨i折、扭i傷了腰等,都容易引起腰椎退化,另外,長(zhǎng)期劇烈運(yùn)動(dòng),也容易引起腰i椎間盤突出。
3、骨i髓不充實(shí)。支撐人體的是骨骼,而骨骼的動(dòng)力是骨i髓,如果骨i髓不充實(shí)時(shí),就會(huì)使骨骼失去支撐,骨骼沒(méi)有力時(shí),就容易導(dǎo)致傾斜,從而引起腰突。
使用冷敷貼藥膏注意事項(xiàng)
1.初次貼貼膏,不同體質(zhì)的人會(huì)有熱、i辣、癢、麻、痛、涼等不同的反應(yīng),這些反應(yīng)都是正常的,說(shuō)明貼膏正在發(fā)揮功效。
2.做過(guò)開(kāi)刀手術(shù)后傷口處未滿3個(gè)月,建議傷口處不要貼膏貼,因?yàn)閭诶衔嬷蝗菀子?,可以避開(kāi)傷口貼敷。
3.孕婦、癌i癥患者(病情嚴(yán)重)、皮膚過(guò)i敏者不能貼,嚴(yán)重高i血壓患者應(yīng)避開(kāi)大椎穴(因?yàn)槔浞筚N含有活血化瘀中藥成分,嚴(yán)重高血i壓患者貼敷,會(huì)加速血流速度,有時(shí)會(huì)出現(xiàn)發(fā)暈現(xiàn)象,有這樣的現(xiàn)象揭下膏藥便可,不會(huì)對(duì)人體造成傷害)皮膚破損部位不能貼、女性生理期不能貼。
4.貼敷期間不要吃牛肉和海鮮,不要過(guò)量飲酒,不要讓身體過(guò)于勞累!
5.貼敷一次后,建議休息6-8小時(shí),如果沒(méi)有過(guò)敏現(xiàn)象可以休息3小時(shí),休息期間及時(shí)清理無(wú)紡布四周的膠,防止膠長(zhǎng)時(shí)間使用出現(xiàn)過(guò)敏現(xiàn)象,如果對(duì)“無(wú)紡布上的膠過(guò)敏”可以留下四角貼敷!
6.兩次使用之間還應(yīng)適度清洗患i處,清除掉黏附在皮膚表面的藥垢。因?yàn)槠つw需要呼吸,汗腺、皮脂腺需要排泄,長(zhǎng)時(shí)間敷貼膏藥,造成局部溫度高、濕度大,代謝廢物不能排出,就會(huì)刺激局部皮膚,造成瘙i癢等不適癥狀。
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冷敷貼使用范圍
1.腰i椎間盤突出分為膨出,突出和脫出。膨出比較簡(jiǎn)單。突出的,需要患者做我們的康復(fù)訓(xùn)練,睡硬板床,趴著胸前墊個(gè)枕頭或是平躺著腰部墊個(gè)枕頭,每天做這個(gè)動(dòng)作15分鐘,這樣有助于突出部分復(fù)位,不要經(jīng)常干重體力活,注意休息,另外腰突容易壓迫坐i骨神經(jīng)引起腿疼腿麻,貼敷的話需要腰椎、坐i骨、委中、承山一起貼,坐i骨就是咱們小時(shí)候打屁股針那個(gè)位置,坐i骨神經(jīng)不疼,腿自然而然就不會(huì)疼了。膨出和突出的區(qū)別:前者纖維環(huán)沒(méi)有完全破i裂,后者破i裂。
2.頸i椎病嚴(yán)重的壓迫神經(jīng)會(huì)引起頭暈頭i痛視線模糊甚至手麻,建議患者平時(shí)不要長(zhǎng)時(shí)間低頭,不要老是保持同一個(gè)姿勢(shì),睡覺(jué)的時(shí)候低枕頭,10公分為宜,晚上堅(jiān)持用熱水泡腳泡15-20分鐘左右,睡覺(jué)之前可輔助枕空酒瓶子15-20分鐘,酒瓶子用個(gè)毛巾包起來(lái),不要讓頸椎部位受涼。
3.骨i折,看有沒(méi)有錯(cuò)位,錯(cuò)位的話要先去醫(yī)院復(fù)位再貼,拆了線取了鋼板或鋼釘后再堅(jiān)持貼敷,不留后遺癥。
4.扭i傷超過(guò)24小時(shí)才能貼敷,嚴(yán)重的扭i傷需要貼敷五到六貼,簡(jiǎn)單的扭i傷一兩貼就可以。崴腳的一般一貼就好了,頂多兩貼,有少部分患者貼的前幾天腳反而腫起來(lái)了,這也是正常的,藥i效都需要個(gè)過(guò)渡的過(guò)程。
5.老傷,一般指的是比較久時(shí)間之前受的傷害,比如拉傷扭i傷骨i折等沒(méi)及時(shí)修復(fù)好,反復(fù)i發(fā)作疼痛,變天也會(huì)疼,根據(jù)患病時(shí)間長(zhǎng)短堅(jiān)持貼敷。
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冷敷貼廠家告訴你腰間盤突出的預(yù)防
一、加強(qiáng)鍛煉,強(qiáng)身健體
腰突癥的基本病因是腰椎間盤退變,腰部外傷和積累勞損。因此通過(guò)鍛煉,骨骼和腰背肌就會(huì)堅(jiān)強(qiáng)有力,神經(jīng)系統(tǒng)反應(yīng)就會(huì)敏捷,于是在從事各種活動(dòng)中,動(dòng)作才會(huì)準(zhǔn)確、協(xié)調(diào),腰椎才不易發(fā)生損傷;同時(shí)運(yùn)動(dòng)有利于減輕腰椎負(fù)荷,延緩腰椎間盤的退行性變,從而防止腰突癥的發(fā)生。鍛煉的方式可因人而異,因地制宜,如做廣播操、健美操、打太極拳等各種體育活動(dòng)均可。
二、保持正確的勞動(dòng)姿勢(shì)
正確的姿勢(shì)不但可以提高勞動(dòng)效率,而且能防止腰部肌肉勞損,延緩椎間盤退變,從而有效預(yù)防腰突癥,所以保持正確的勞動(dòng)姿勢(shì)很重要。
三、做好勞動(dòng)保護(hù)、改善勞動(dòng)條件
1、保持良好的生活習(xí)慣,防止腰腿受涼,防止過(guò)度勞累。 2、站或坐姿要正確。脊柱不正會(huì)使腰椎間盤受力不均勻,是造成腰椎間盤突i出的隱患。正確的姿勢(shì)應(yīng)該是“站如松坐如鐘”,胸部挺起,腰部平直。同一姿勢(shì)不應(yīng)保持太久,適當(dāng)進(jìn)行原地活動(dòng)或腰背部活動(dòng),可以解除腰背肌肉疲勞。
3、鍛煉時(shí)壓腿彎腰的幅度不要太大,否則不但達(dá)不到預(yù)期目的,還會(huì)造成腰椎間盤突i出。
4、提重物時(shí)不要彎腰,應(yīng)該先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,盡量做到不彎腰。
5、睡覺(jué)的床鋪應(yīng)選擇硬板床或者在木板床上放較硬的席夢(mèng)思等彈性臥具,睡覺(jué)姿勢(shì)以雙下肢稍屈,側(cè)臥位為好。