【廣告】
南陽中體詠春教育常年開設(shè)專業(yè)課程:詠春拳。包含:少兒常年班、青少年常年班、暑假 寒假特訓(xùn)班、女子特訓(xùn)班等科目。另開設(shè)成年人武術(shù)培訓(xùn)班、武術(shù)教練員培訓(xùn)班、自衛(wèi)防l身班等多門武術(shù)課程。
少兒武術(shù)的優(yōu)勢(shì)如下:
1.交流技藝,增進(jìn)友誼,豐富課余生活。隨著武術(shù)運(yùn)動(dòng)在世界上的廣泛傳播,越來越多的少年兒童投入到武術(shù)運(yùn)動(dòng)中來。武術(shù),成為了一種不同國(guó)籍、不同民族間小朋友進(jìn)行技藝、情感交流的媒介。通過競(jìng)技比賽、文化交流等途徑,為小朋友提供了接觸新事物、結(jié)識(shí)新朋友、開闊視野、豐富課余生活的好機(jī)會(huì),同時(shí)通過習(xí)武了解、熱愛中華傳統(tǒng)文化,增強(qiáng)民族自信心和自豪感。
2.強(qiáng)健身體、提高素質(zhì)。武術(shù)套路運(yùn)動(dòng)其動(dòng)作包含曲伸、回環(huán)、平衡、跳躍翻騰等,人體各部位幾乎都要參與運(yùn)動(dòng)。可提高速度、力量、靈巧、耐力、柔韌等素質(zhì),對(duì)外能利關(guān)節(jié)、強(qiáng)筋骨、壯體魄;對(duì)內(nèi)能理肺腑、通經(jīng)脈、調(diào)精神。小朋友通過系統(tǒng)訓(xùn)練,關(guān)節(jié)穩(wěn)固性,提高關(guān)節(jié)靈活性和肌肉l彈性,調(diào)理各內(nèi)臟的功能,增強(qiáng)抵抗能力。