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東莞市東城大腳魚游泳俱樂部是一家以正規(guī)俱樂部形式進(jìn)行游泳幼教的專業(yè)培訓(xùn)機(jī)構(gòu),采用自主知識產(chǎn)權(quán)的“大腳魚系統(tǒng)化分級進(jìn)階教學(xué)法”,配合引進(jìn)的科學(xué)設(shè)計、安全有效的教學(xué)輔助器材可以使學(xué)員輕松懂得水性,從不怕水、喜歡水、進(jìn)而駕馭水,直至擁有保護(hù)自己的能力。歡迎來電報名!
3歲以上可以學(xué)游泳了,孩子游泳對于長高和增強,都有好處,還能促進(jìn)發(fā)育等等,簡單點說就是運動里面對身體是的的運動方式了。
孩子游泳越早越好,對于孩子的生長發(fā)育有特別好的促進(jìn)作用,現(xiàn)在好多家長都知道嬰幼兒游泳了,幾個月的孩子就戴個泳圈在水里面泡著,這能提高孩子的,少感冒和患呼吸道疾病。對于孩子的身高也有促進(jìn)的作用。
東莞市東城大腳魚游泳俱樂部是目前國內(nèi)擁有文字教案的游泳學(xué)校,配合獨有的防水學(xué)習(xí)記錄簿,讓學(xué)員及家長明確了解學(xué)習(xí)的目標(biāo)、進(jìn)度以及升級的內(nèi)容,還設(shè)置升級禮品獎勵制度,從而提升學(xué)員的學(xué)習(xí)效率和樂趣。
自學(xué)和游泳教練培訓(xùn)的區(qū)別?
安全性不同。
1、自學(xué):自覺如果沒有人陪,當(dāng)發(fā)生危險時,就不會有人立刻實行救援,這樣安全性就會大大的降紙。
2、游泳教練:在學(xué)習(xí)游泳的時候,游泳教練都會陪在練習(xí)者身邊,當(dāng)練習(xí)者發(fā)生危險時,游泳教練可以立刻實行教,這樣安全性就大大提高。
要想學(xué)會游泳,一定會喝幾口水的,不要怕嗆,記得入水前憋氣,入水后不要慌張,感受一下浮在水面上的感覺,先不要急于游水。反復(fù)練習(xí)憋氣,四肢伸展在水面,等找到感覺在配上動作游幾下,等你比較熟練,自然會自己找到竅門換氣的,無論人家怎么說一定要你自己放的開,不能害怕,敢于喝水的。
那些堅持游泳的人有了更好的身體,即變漂亮又能遠(yuǎn)離疾病,一年四季基本與醫(yī)院無緣?游泳對系統(tǒng)的改善有相當(dāng)重要的作用。冷水的刺激通過熱量調(diào)節(jié)作用與新陳代謝能促進(jìn)血液循環(huán);此外游泳時水的壓力和阻力還對心臟和血液的循環(huán)起到特殊的作用,在水面游泳時,身體所承受的水壓就已達(dá)到每平方厘米0.02—0.05kg,潛水時隨著深度的加大,物理條件的變化,壓力還會增大,游泳速度的加快也會加大壓力負(fù)荷,心房和心室的肌肉組織能得到加強的,心腔的容量也能逐漸有所加大,心臟的跳動次數(shù)減少,這樣心臟的活動就能節(jié)省化,整個血液循環(huán)系統(tǒng)卻能得到改善,靜止?fàn)顟B(tài)下舒張壓有所上升,收縮壓有所下降,因此血壓值變得更為有利;血管的彈性也有所提高。