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常見“厭奶”解決方法
“寶寶不喝奶”看上去一個簡單的現(xiàn)象,背后涉及到心理、生長發(fā)育、喂養(yǎng)、作息等多方面原因,需要爸媽們耐心分辨和嘗試去改善~
1、過度喂奶
寶寶胃口好,比普通的寶寶吃得多,長期如此,胃腸功能尚未發(fā)育完善,便會造成寶寶能量攝入過剩甚至積食,寶寶會通過厭奶來自行調(diào)節(jié)。
2、不再喜歡奶粉的味道
添加輔食以后。寶寶接觸到了新的味道,寶寶會暫時不接受喝奶。這就是為什么,有的寶寶開始吃米粉、粥以后就不愛奶粉的原因之一。
3、輔食的口味太重
剛添加輔食時,擔(dān)心寶寶不吃,給放了糖、鹽等調(diào)味品,重口味的食物成功讓寶寶的味蕾不像以前那么敏感,慢慢地,寶寶對口感清淡的奶粉或麻麻的奶不再喜愛。
4、出牙期不適
這種情況多發(fā)生在8-10個月期間,此時正是出牙期,寶寶可能因為牙齦腫、發(fā)炎,發(fā)熱等不適癥狀而食欲下降。
生理性厭奶有長短,與前期的預(yù)防和厭奶期的護(hù)理方法有很大的關(guān)系。為了盡可能得避免厭奶發(fā)生和縮短厭奶期,我們特為媽媽們支招。
1、適量喂奶
2、合理安排輔食
3、調(diào)整寶寶吃奶的情緒
4、適當(dāng)運(yùn)動增強(qiáng)食欲
5、奶嘴合適
寶寶喝了奶粉后嘴角發(fā)紅,是怎么回事?
客戶提問:寶寶喝完奶粉后嘴角發(fā)紅,怎么辦?
粉哥詢問:看圖片,好像只有嘴角吧?下巴、面頰或額頭等部位有嗎?
客戶回復(fù):只有嘴角有,其他部位沒有
粉哥詢問:好的,那你說說具體情況,寶寶多大?紅點(diǎn)是否消失?以前吃過奶粉沒?有沒有這種情況?
客戶回復(fù):寶寶9個月,以前吃過**奶粉,沒有起紅點(diǎn),剛換了**奶粉,喝完后嘴邊有點(diǎn)發(fā)紅,但半個小時就消失了,怎么回事呢?
粉哥說:喝奶粉后嘴角發(fā)紅一般與蛋白質(zhì)過敏有關(guān),稱為奶蘚或皮疹,根據(jù)你的描述,寶寶可能有輕微的蛋白質(zhì)過敏癥狀,癥狀并不明顯,有些奶粉蛋白質(zhì)適應(yīng),有些稍微不適應(yīng),建議下次將奶粉沖清淡些再食用(如水量不變,少放一勺奶粉;或奶粉勺數(shù)不變,多放30ml水),看是否會好轉(zhuǎn),有好轉(zhuǎn),慢慢適應(yīng)過來即可,無好轉(zhuǎn),則建議暫停食用該奶粉,喝媽媽的奶或嘗試其他奶粉。
觸類旁通:
粉哥要特別說明的是,上述寶寶的情況很簡單,比較輕微,如果喝奶粉后嘴角發(fā)紅,有更加復(fù)雜的情況,需要注意:
1、下巴發(fā)紅
2、額頭/面頰發(fā)紅
3、頸子/身上發(fā)紅
4、打噴嚏/皮膚腫脹/吐奶/皮疹/氣喘等
這說明過敏癥狀不同程度地遞增了。
那么面對這些情況該如何應(yīng)對呢?
僅僅嘴角/下巴/額頭/面頰發(fā)紅,一般比較輕微,可能出現(xiàn)對某些奶粉過敏,對某些奶粉不過敏的癥狀,且這種過敏癥狀不嚴(yán)重,可以緩解。
建議:奶粉沖清淡一些(如水量不變,少放一勺奶粉;或奶粉勺數(shù)不變,多放30ml水),觀察癥狀是否減輕或消失,有的話就慢慢適應(yīng),這時不建議馬上更換奶粉;如果不減輕,就需要暫停該奶粉。
不減輕這里有兩種情況:
① 以前吃其他奶粉合適:說明對該奶粉不合適,建議更換奶粉。這時奶粉宜選擇蛋白質(zhì)容易消化吸收的,比如乳清蛋白占比高的,水解蛋白的,純羊乳蛋白的等。
② 以前沒吃過奶粉:則建議確定寶寶是否有過敏病史,查看過敏源,并遵醫(yī)囑等,以免對寶寶健康造成影響,并明確可進(jìn)食的食物類型。
為什么說液態(tài)羊奶用生羊乳生產(chǎn)好?
市面上熱銷的液態(tài)羊奶制品口感和價格千差萬別。究其原因,在于產(chǎn)品配料標(biāo)注中所用羊奶新不新鮮,純不純正。
▲ 配料
想要購買到新鮮、純正的液態(tài)羊奶產(chǎn)品要學(xué)會看配料。下面小編就來教大家從液態(tài)羊奶產(chǎn)品配料說明上進(jìn)行辨別。
▲ 復(fù)原乳酸羊奶
▲ 某酸羊奶產(chǎn)品配料表中標(biāo)注“脫脂乳粉”“羊奶粉”。
▲ 某酸羊奶產(chǎn)品配料表中標(biāo)注“全脂羊奶粉”。
辨別方法:
配料表中標(biāo)注“羊奶粉”“全脂羊奶粉”“脫脂乳粉”(牛奶提?。┑囊簯B(tài)羊奶產(chǎn)品為復(fù)原乳產(chǎn)品,由羊/牛奶粉勾兌而成。
特點(diǎn):這類復(fù)原乳產(chǎn)品因為羊奶粉運(yùn)輸方便,全國都可以生產(chǎn),但是羊奶中的維生素和部分營養(yǎng)就會有所流失,與用生羊乳做原料的羊奶制品相比,這種復(fù)原乳的營養(yǎng)價值就會大打折扣。
▲▲ 生羊乳酸羊奶
▲小羊倌酸羊奶采用生鮮羊乳為原料直接加工制作而成,添加保加利亞乳酸菌發(fā)酵而成。
▲ 某些“純羊奶”產(chǎn)品
某些“純羊奶”是以生羊奶為部分原料,添加其他乳制品調(diào)制而成。
配料表中標(biāo)注“鮮羊奶”、“鮮羊乳”之外還有“牛奶煉乳”、“煉乳”的液態(tài)羊奶產(chǎn)品為調(diào)制“純羊奶”產(chǎn)品,其中“煉乳”來自牛乳。
特點(diǎn):
這類“純羊奶”產(chǎn)品,在鮮羊奶中添加了其他乳制品,降低了產(chǎn)品成本,但是同時也降低了羊奶的純度,故而這類“純羊奶”產(chǎn)品的營養(yǎng)價值大大降低。
▲ 真正的純羊奶產(chǎn)品
▲ 真正的純羊奶,直接用生羊乳加工而成。
▲小羊倌純羊奶只采用生鮮羊乳為原料直接加工制作而成,不添加其他物質(zhì)。
配料表中只標(biāo)注“生羊乳”為羊奶來源,則是純正的羊奶產(chǎn)品。
純正羊奶產(chǎn)品很好的保留了羊奶的天然營養(yǎng)價值,奶香濃郁,口感順滑,由于生羊乳成本高,全部采用生羊乳為配料的液態(tài)羊奶產(chǎn)品價格也相對較高,但是物有所值。
配方奶究竟要喝到幾歲?
從媽媽的奶到奶粉,寶寶的食物都離不開奶??墒请S著寶寶的生長,奶已經(jīng)不能滿足寶寶的營養(yǎng)需求,輔食的添加就顯得相當(dāng)重要了。但是,是否添加了輔食,奶粉就不需要喝了呢?如果不是,奶粉又該喝到幾歲呢?
▲奶粉要喝到幾歲?
在很多人看來,寶寶能吃輔食以后,奶就基本可以少喝了,因為很多人覺得,輔食能夠提供寶寶足夠的營養(yǎng),就像大人一樣,不需要每天都喝奶。
其實(shí)這個想法是錯誤的。特別是一些老觀念會認(rèn)為,寶寶斷奶后只要正常的飲食就可以了,然而事實(shí)上不是這樣的。
嬰幼兒腸胃的消化功能還未發(fā)育完全;奶粉中含有某些其他食物中不含有的營養(yǎng)成分;因此建議至少讓孩子喝奶粉到3周歲左右。
▲既然奶粉是要喝到3歲的,那每天奶量少要喝多少才正確呢?以下數(shù)據(jù)粑粑麻麻可以參考一下:
1~2月,奶量600~800毫升。
3~6月,奶量1000毫升左右。
6~9月,奶量800~1000毫升,每天1~2次輔食,半固體食物如米糊、米粉等。
9~12月,奶量少500毫升,每天2~3次輔食,可咀嚼的軟固體食物如爛米飯、爛面條等。
1~2歲,奶量少500毫升,每天2~3次主食,1~2次零食,主食跟成人一樣,但質(zhì)地應(yīng)該從軟爛慢慢過渡為正常軟硬度,注意蔬菜肉類搭配,零食應(yīng)以奶和水果為主。
2~3歲,奶量少500毫升,每天3次主食,1~2次零食,主食跟成人一樣,但應(yīng)以清淡為主,不同階段配方奶的作用寶寶對奶粉的營養(yǎng)需求在不斷下降。
另外爸媽可以給寶寶選擇羊奶粉,羊奶粉更接近媽媽的奶,營養(yǎng)價值高而且容易吸收,只有寶寶能吸收利用的物質(zhì),才是真正的營養(yǎng),寶媽可以根據(jù)寶寶的身體狀況,選擇適合寶寶的羊奶粉。