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體育用品(sports goods;sports requisites),就是在進行體育教育、競技運動和身體鍛煉的過程中所使用到的所有物品的統(tǒng)稱。2006-2011年,我國體育用品行業(yè)增加值逐年擴大,年均復(fù)合增長率為17.63%。2011年體育用品行業(yè)增加值達(dá)到1,760億元,占體育產(chǎn)業(yè)比重的80%以上,已成為繼美國之后第二大體育用品消費市場,行業(yè)競爭力顯著提升。2011年中國體育用品市場仍然處于起步階段,城市居民對體育用品的消費正在向中方向發(fā)展,已達(dá)到小康生活標(biāo)準(zhǔn)的農(nóng)村地區(qū),對中低檔體育用品的消費,逐步形成新的需求。因此,中國未來體育用品市場,仍具有較大的發(fā)展空間。隨著社會的發(fā)展,生活水平的提高,人們越來越意識到健康和運動的重要性。根據(jù)的健身計劃,到2020全國將會有40%的人口積極參加各類體育活動。這些因素將會推動國內(nèi)體育用品市場在未來幾年內(nèi)繼續(xù)保持高速發(fā)展。這些健身場所和設(shè)施的建設(shè)大大改善了城鄉(xiāng)群眾的健身環(huán)境,帶動了群眾健身組織的建設(shè)和健身活動的開展。將全民健身運動的普及到鄉(xiāng)村和社區(qū)。
能健身嗎
,又稱功能性腰痛、慢性下腰損傷、腰臀肌等,實為腰部肌肉及其附著點筋膜或骨膜的慢性損傷性,是腰痛的常見原因之一。那么有還能健身嗎?
??什么是?
??,又稱功能性腰痛、慢性下腰損傷、腰臀肌等,實為腰部肌肉及其附著點筋膜或骨膜的慢性損傷性,是腰痛的常見原因之一。
??主要癥狀是腰或腰骶部脹痛、酸痛,反作,疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化,如日間勞累加重,休息后可減輕時輕時重。
怎樣會導(dǎo)致髂脛束磨擦綜合癥的發(fā)生?
??1、髂脛束磨擦綜合癥主要由于不良訓(xùn)練習(xí)慣和/或解剖上的異常及其它一些因素共同使髂脛束過度受壓造成。
??2、不足夠的熱身運動和整理運動。
??3、過急增加訓(xùn)練的距離和持續(xù)時間。
??4、解剖上的異常,如“O型”腿、、跟部或足內(nèi)翻、雙側(cè)下肢不等長、脛骨內(nèi)旋、大腿肌肉過于發(fā)達(dá)或髂脛束過緊等。
??5、運動過度使髂脛束縮短。
??6、臀中肌等外展肌過弱。
??對于長跑運動員:
??長跑運動員比短跑運動員髂脛束磨擦綜合癥的發(fā)生率高,原因可能因為長跑運動員有較明顯和長時間的足跟著地期和直立期。當(dāng)腳踏地面時,膝關(guān)節(jié)通常是屈曲約20度,這使得髂脛束受到與股骨外上踝的磨擦影響。在堆積、突出或斗斜的表面跑步,如沙丘等,使腿部稍微向內(nèi)彎曲,造成髂脛束過度伸展壓向股骨。另外,穿著跟部外側(cè)過度磨損的跑步鞋也是原因之一。