羊奶粉才更適合男人

      總是聽說女人喝羊奶可以美容養(yǎng)顏、睡得更香，但實(shí)際上，男人喝羊奶有更多的好處，不信就來學(xué)習(xí)一下。

羊奶可有效緩解精神壓力、易入眠

      羊奶中含豐富的泛酸、尼克酸，當(dāng)人體承受壓力時(shí)，這兩種物質(zhì)能夠調(diào)節(jié)身體機(jī)能，緩解精神壓力。對(duì)于精神壓力大的男人而言，是很好的減壓飲品。

       另外，羊奶中維生素C、鎂非常豐富，它們也是緩解壓力不可缺少的物質(zhì)，面對(duì)緊張的工作、沉重的壓力，每天喝杯羊奶，可幫助舒緩精神壓力，使思想與身體得到休養(yǎng)生息的機(jī)會(huì)，睡前喝杯羊奶，也能睡的更香甜。

羊奶益胃益肝，預(yù)防酒精對(duì)人體的傷害

       因?yàn)橛刑嗤泼摬坏舻膽?yīng)酬，導(dǎo)致多數(shù)男人的胃和肝都有不同程度的損傷，所以保護(hù)自己的胃和肝很關(guān)鍵。

      羊奶中含有獨(dú)特的EGF因子，能修復(fù)胃腸道粘膜，對(duì)胃粘膜損傷、十二指腸潰瘍有輔助的作用，喝酒前后喝杯羊奶，可以起到保護(hù)胃的作用。

      羊奶對(duì)于肝疾病的功效，也是經(jīng)過醫(yī)學(xué)界臨床試驗(yàn)證明的。因?yàn)檠蚰讨泻写罅康牡鞍?，能夠提高各類肝疾病患者的蛋白合成水?

      飲食和健康是相輔相成的，男士朋友要想有一個(gè)好的身體，那么在平時(shí)的飲食上就得要多下功夫哦。

血糖高的人（tangniaobing）到底可不可以喝羊奶？

        羊奶是弱堿性的食物而且有非常豐富的營(yíng)養(yǎng)，它富含脂肪、碳水化合物以及多種維生素，這些都是保證我們身體健康所必需的。

     tangniaobing，即中醫(yī)所說的消渴癥的典型病癥，以多飲、多尿、多食及消瘦、疲乏、尿甜為主要特征，化驗(yàn)檢查，其主要特征為血糖高及糖尿。一旦得了tangniaobing，嚴(yán)重時(shí)患者會(huì)十分痛苦，神疲乏力，氣陰兩傷，陰陽俱損，出現(xiàn)各種副作用。

       那么，tangniaobing患者除了吃藥打胰島素，還有其他輔助的好辦法嗎？今天，小編就給大家推薦一個(gè)簡(jiǎn)單而又行之有效的方法——喝羊奶。

       羊奶不是藥，卻比某些藥還管用。民諺曰：“羊食百草尖，其乳滋補(bǔ)”，奶山羊性喜潔凈，善于跳躍，抗病力強(qiáng)，凡是有異味或遭踐踏污染的草則拒絕采食，因而其乳保持著自然狀態(tài)下的營(yíng)養(yǎng)成分，是為天然的滋補(bǔ)品。

      《本草綱目》258頁記載：“羊乳甘溫?zé)o毒，可益五臟、buxu、益精氣、養(yǎng)心肺；治消渴、療虛勞；利皮膚、潤(rùn)毛發(fā)；和xiao腸、利大腸?！逼渲?，治消渴說的就是對(duì)tangniaoning具有食療作用。據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，羊奶中不但有上皮細(xì)胞上長(zhǎng)因子，還含有和人乳一樣的胰島素生長(zhǎng)因子，長(zhǎng)期飲用對(duì)控制糖尿、改善tangniaobing癥有一定作用。

       此外羊奶或鮮羊奶味甘，性溫，入肝、胃、心、經(jīng)，有溫潤(rùn)補(bǔ)虛養(yǎng)血的良好功效。建議tangniaobing患者多喝羊奶，食療在于堅(jiān)持，這樣對(duì)輔助調(diào)理tangniaobing病癥會(huì)起到很好的作用。

秋季新寵、羊奶出擊——養(yǎng)心、an眠

秋季新寵、羊奶出擊—來杯羊奶就夠了

     老中醫(yī)有言：要養(yǎng)生，養(yǎng)心健脾和yang肝很重要。

《本草綱目》記載：“羊奶甘溫?zé)o毒、補(bǔ)寒冷虛乏、潤(rùn)心肺、治消渴、療虛癆、益精氣、補(bǔ)肺shen氣  和xiao腸氣?！?

羊奶養(yǎng)氣

      夏天容易傷氣，冬天到了就會(huì)陽氣不足，特別是女性朋友，更需zi陰補(bǔ)陽，周圍經(jīng)常有女性手腳冰冷，出冷汗，這就是陽氣不足的表現(xiàn)。羊奶性溫，唐朝zhu名養(yǎng)生家孟冼在《食療本草》里便記載了山羊奶有“益精氣、補(bǔ)肺、shen氣、補(bǔ)shen虛”的良效，這就是中醫(yī)為什么建議女性朋友喝羊奶的原因。

                                                      

羊奶養(yǎng)心

                 養(yǎng)心可多喝羊奶、多吃紅棗、桂圓、瘦肉等，喝羊奶的同時(shí)也補(bǔ)充了水分。                    

             ▲羊奶an眠                    

        喝羊奶，羊奶中含豐富的泛酸、尼克酸，當(dāng)人體承受壓力時(shí)，這兩種物質(zhì)能夠有效調(diào)理人體機(jī)能，促進(jìn)人體抗壓he爾蒙，緩解精神壓力。                                                                        

       另外，羊奶中維生素C、鎂非常豐富，它們也是緩解壓力不可缺少的物質(zhì)，面對(duì)緊張的工作、沉重的壓力，每天喝杯羊奶，可幫助舒緩精神壓力，使思想與身體得到休養(yǎng)生息的機(jī)會(huì)。 

▲羊奶yang胃益肝

      天氣轉(zhuǎn)涼各種燒烤、小吃不斷，約朋友、應(yīng)酬不能少，聚會(huì)少不了酒，晚上聚聚就到午夜了，這樣會(huì)造成胃的負(fù)擔(dān)。羊奶中含有獨(dú)特的EGF因子，能修復(fù)胃腸道粘膜，對(duì)wei潰瘍、十二指腸潰瘍有輔助調(diào)理的作用，喝酒前后喝杯羊奶，可以起到y(tǒng)ang胃的作用。                                              

      羊奶中蛋白質(zhì)含量高，可用幫助gan臟排除有害脂肪，羊奶中的?；撬峥捎糜谀懼Y(jié)合，有效的解除gan臟的du素，而且羊奶脂肪是不飽和脂肪酸，易吸收，不會(huì)使人變胖。