河南艾善灸是一家集艾草種植，生產加工，科研創(chuàng)新，產品銷售，艾灸技術培訓，品牌加盟為一體的綜合性公司。

  公司旗下商標“昕艾堂”，現(xiàn)誠招艾灸養(yǎng)生館加盟商！

立夏后，開始艾灸足三里、豐隆、陰陵泉、三陰交這幾個穴位，艾灸前可能會感覺很燥熱，艾灸時，灸火進入體內，將身體氣機調理通暢后反而會感覺更清爽，以熱制熱，這不僅能消暑，還能調理脾胃，真是一舉兩得。泡腳專為亞健康人群考慮，每天泡足半小時，祛l風除濕、預防感冒，可改l善睡l眠，暖宮驅寒、活l血養(yǎng)血，排l毒養(yǎng)顏，一年四季，兒童老少均可使用。

消化系統(tǒng)疾病l人群立夏后隨著心火多肝木少，會有乏力氣虛、消l化不l良、沒胃口、容易疲勞等癥狀?？砂淖闳?，膻中，關元，氣海。讓心陽及命火正常，健脾益胃、補中益l氣、保暖治寒，來助長、滋生脾胃之陽氣。夏季暑熱炎炎，燥熱難擋，晚上難以入睡,早晨還醒的特別早,白天無精打采,無心工作?？砂陌贂ā⑺纳衤斞?、印堂穴、太陽穴。每天對這幾個穴位艾灸2次，每次10-20分鐘。

立夏后，不要因為天氣暑熱，而任性過多的食用寒涼生冷食物，盡量少吹空調、電風扇，能忍就盡量不用，在冷氣房要注意保暖，盡量讓人體順應夏天陽氣生l發(fā)旺盛的自然狀態(tài)，也適當發(fā)發(fā)汗，以排出體內的寒濕邪氣，尤其是平時就是虛寒濕的虛弱體質，氣血兩虧容易疲累的人群。

  河南艾善灸是一家集艾草種植，生產加工，產品銷售，艾灸技術培訓，品牌加盟為一體的綜合性公司。

解決手腳冰冷：雖然氣溫還沒用大幅度降低，卻已經有灸友反饋手腳冰冷，可見是虛比較厲害了。陽虛即寒氣重，寒凝則氣血凝滯，氣血傳遞不到四肢，就容易出現(xiàn)手腳冰冷，而艾灸腿部穴位可以化解寒氣、促進氣血循環(huán)，解決手腳冰涼。建議：如果您在頭面部、腰腹部穴位灸量較大時，日常一定別忘了灸腿部的穴位，可在上述穴位中取一兩個施灸?？上染纳厦娴难ㄎ唬倬耐壬系难ㄎ?，也可以同時灸。