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當今社會，很多女性都不注意保護自己，當她們不想要孩子的時候懷孕。所以為了不打亂自己的學習和工作計劃，很多女性都選擇了做手術的方式把寶寶帶走。許多人認為女性后需要做盆骨修復，那么，做過多長時間可以做盆骨修復？

順產后的產婦在做完手術后不需要做盆骨修復，一般都需要做盆骨修復。對于順產者來說，盆骨修復對于女性來說非常重要，因為它關系到女性順產后的恢復，所以順產后一定要做好盆骨修復，否則可能會留下很多遺憾。

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女性順產后三個月內為盆骨修復期，好是在順產后1-2個月內。婦女的盆骨在順產的過程中會出現(xiàn)一些損傷，為了適應生產的需要，在懷孕的過程中可能會出現(xiàn)適應性的改變，為了讓產后盆骨盡快恢復原有的狀態(tài)，很多女性都會去積極做盆骨修復。

骨盆修復主要是根據(jù)盆骨損傷的具體情況，選擇合適的方法。有緩解疼痛、調節(jié)異常結構、預防運動障礙的作用，可以通過康復療法配合針灸或者理療。假如局部已經發(fā)生了很大的改變，好選擇手術方式，后期配合理療等，效果會更好。

生完孩子后，如果沒有調整好飲食，可能會有比較明顯的副作用。還有一些孩子在生完孩子后，發(fā)現(xiàn)自己的骨盆有明顯的疼痛，所以要了解恢復的方法以及恢復的時間等。那個產后盆骨多久不疼？

分娩后骨盆疼痛持續(xù)一到兩個月左右，等一段時間過去了再慢慢恢復。出現(xiàn)骨盆疼痛、發(fā)炎、等癥狀時，一定要找出恢復的方法，進行有效的維護和護理。適當收緊動作，如瑜伽球或盆骨鍛煉，都能促進身體恢復，使骨盆更健康。

分娩后骨盆容易變形，要定期去醫(yī)院檢查恢復情況，做好飲食計劃，比如適當?shù)难a充蛋白質。同時要注意避免過度勞累。出生后若立即進行重力活動，可影響盆骨的活動，也可能導致骨盆難以恢復的問題。

分娩后骨盆變形可以用許多自測的方法來判斷，例如站立時，看身體是否有前傾現(xiàn)象，若用力觸碰，會有較明顯的痛感。如果出現(xiàn)類似的情況，可以去醫(yī)院做進一步的檢查。

懷孕的女性在分娩后，會感覺盆骨變大，身材走樣，尤其是順產的孕婦，所以很多孕婦在產后都非常重視盆骨修復，各種關于盆骨修復的項目非常吸引孕婦。所以，剖腹產需要做骨盆修復嗎？剖腹產與順產不同，在分娩時會被胎頭擠壓，所以剖腹產的孕婦壁不會過于松弛。不過懷孕期間，孕婦的骨盆韌帶也會松弛，再加上增大，腹壁也會松弛，所以產后要做盆骨修復。

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女性產后對于體形是非常關心的，許多女性由于生產導致臀部變大、骨盆變寬，遇到這種情況，女性會感到非常和擔憂。因此，如何幫助產后骨盆變瘦，成為許多女性關注的焦點。那產后怎么瘦骨盆？

，要瘦骨盆，好的方法就是鍛煉。分娩后可采用的方法是：雙腿伸直，使骨盆伸直，具體的做法是，女性的身體靠墻躺著，然后把臀部放到靠墻的位置。與此同時把自己的雙腿伸直，然后雙手抱住雙腿，不斷向腹部靠攏。

第二，也可以采取站立姿勢來瘦骨盆，女性站著時需要雙腿分開一些，但岔開的距離要稍小。與此同時，盡量收緊臀部肌肉。同時臀部收緊，大腿要盡量靠緊一點，膝蓋慢慢向外轉動，同時括約肌收縮，可以起到瘦骨盆的作用。

及生產對女性骨盆會有一定的影響，適當?shù)目梢钥隙?。但是女人也不必太擔心，產后恢復后骨盆會慢慢收縮和恢復。一定要做適當?shù)倪\動來幫助骨盆恢復的更順利，除了上面提到的運動，瑜伽和游泳對骨盆也有很好的效果。

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對女性來說，的健康非常重要，要定期做一次檢查，以了解自己的身體狀況是否能懷孕。通常當醫(yī)生聽到骨盆前傾時心里有些慌張，那么盆骨前傾會不會導致后位？

骨盆前傾多屬于前位，與后位無關。由于坐姿不正確，需要調整坐姿，以保證盆骨的位置正常。每個人都能靠墻站半小時，每天堅持一段時間，對改變骨盆位置很有幫助。

宮后位和前位有很大差別，通常后者更容易受孕，這是因為儲存的時間較長。女性在后要臥床臥床半小時，還要做多次的嘗試，才能提高受孕幾率。此外，前位很容易導致前置，從而影響到懷孕婦女的分娩時間。

骨盆前傾不太嚴重，女性只要改變坐姿，就能讓骨盆位置恢復正常。假如前傾比較嚴重，需要定期做康復鍛煉，這樣才能使更健康。因此對于想要備孕的女性來說，需要提前到醫(yī)院進行檢查，在狀況良好的情況下懷孕，胎兒才有可能足月分娩。