桶裝礦泉水較佳飲用方法

桶裝礦泉水一般應以不加熱冷飲或稍加溫為宜，不要煮沸。因為礦泉水一般含鈣（補鈣產品，補鈣資訊）、鎂較多，有一定硬度，常溫下鈣、鎂呈離子狀態(tài)，極易被人體所吸收，起到很好的補鈣作用。礦泉水和自來水、純清水不同，它含有鋰、鍶、鋅、碘、硒等20多種微量元素和礦藏質，有的還含有比較豐富的宏量元素，如富含Ga、Mg、K、Na等離子。而煮沸時鈣、鎂易與碳酸根生成水垢析出，這樣既丟失了鈣、鎂，還造成了感官上的不適，所以礦泉水的較佳飲用方法是在常溫下直接飲用。小編提醒大家，氣溫越高，細菌繁殖越快，桶裝水在開啟后一定要盡快飲用完，不要久存，特別是礦泉水、山泉水等含有礦物質的桶裝水，細菌生長的速度更快，飲用的時間更短。

拆封后的桶裝水在10日以內飲用完

雖然一般的桶裝水在密封效果上都是不錯的，但是桶裝水也有一定的保質期，人們的飲用還是在這個保質期內，拆封后的桶裝水在10日以內飲用完。從目前的調查來看，一般對衡量飲水的微生物指標有兩個，一個菌落總數，一個是總大腸細菌。在飲用水市場競爭激烈的今天，有利于消費者消除健康盲點的特色配套服務—飲水機清洗消毒，可望成為新熱點。一般來講大腸菌群多數情況都是合格的，的問題就是菌落總數超標，而且這個菌落總數的超標隨著你使用的時間越長超標會越嚴重。目前有這么多人使用桶裝水，應該注意的問題就是桶裝水的使用周期，周期越短越好。

桶裝水配合飲水機的配合使用

桶裝水應用更方便，而且桶裝水既能直接飲用，又能配合飲水機燒開飲用，所以桶裝水配合飲水機就像一個小型鍋爐一樣，隨時能喝健康的冷水和熱水，所以桶裝水和飲水機的配合使用也就成了飲水的主要方式。桶裝水的水也是有一定的保質期的，如果在打開5~7天之后飲用不完，其實也會導致水質出現下降，使水中的菌群有所增加，如果長時間這樣用，也會給身體帶來不利影響，所以在平時喝水的時候，盡量在5天之內將桶裝水喝完，或者可以選擇小桶的桶裝水。除了飲用水外，飲水時間也是關鍵，雖然每天要喝水，但是口渴才喝的習慣不好，因為口渴已經說明身體很缺乏水了，所以喝水就像吃飯一樣，選擇正確時間是關鍵。