拓展旅游目的：

●熱身活動：有助于加深學(xué)員間的相互了解、消除緊張、建立團(tuán)隊(duì)，以便輕松投入到各項(xiàng)培訓(xùn)活動中去。

●團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目：良好的團(tuán)隊(duì)氣氛、成員間的相互信任、理解、默契配合是活動成功的關(guān)鍵；通過統(tǒng)一的計(jì)劃與協(xié)作，體現(xiàn)溝通、統(tǒng)籌安排、計(jì)劃、分工、溝通及合作、團(tuán)隊(duì)信任和團(tuán)隊(duì)合作的重要性。團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目對于改善受訓(xùn)者的合作意識和集體的團(tuán)隊(duì)精神有很強(qiáng)的針對性。

●個(gè)人項(xiàng)目：讓隊(duì)員體驗(yàn)瞬間突破對于成功的重要性；勇于挑戰(zhàn)和認(rèn)識自我，敢于面對和跨越自身心理障礙，增強(qiáng)自信心；激發(fā)個(gè)人潛能，通過隊(duì)友的鼓勵(lì)和保護(hù)，體會團(tuán)隊(duì)相互支持的重要性。

'吃、住、行、游、購、娛'，簡單的六個(gè)字，但它的形成過程卻經(jīng)歷了半個(gè)世紀(jì)，凝集了幾代人的心血，集中了成千上萬旅游工作者的智慧。這六個(gè)要素，是中國發(fā)展旅游業(yè)的根本，指導(dǎo)旅游業(yè)的規(guī)范，衡量旅游業(yè)的標(biāo)準(zhǔn)，同時(shí)，也是我們廣大導(dǎo)游員進(jìn)行導(dǎo)游安排時(shí)必須考慮的六個(gè)要點(diǎn)、六個(gè)方面。第二步：分享有了體驗(yàn)以后，很重要的就是，參加者要與其它體驗(yàn)過或觀察過相同活動的人分享他們的感受或觀察結(jié)果。了解了它的形成過程，有助于在實(shí)際導(dǎo)游工作中更好的為游客服務(wù)。

沙灘游泳注意事項(xiàng)：

不要在非游泳區(qū)游泳，非游泳區(qū)水域中水情復(fù)雜，常常有暗礁、水草、淤泥和漩流，稍有大意，就可能發(fā)生意外；

游泳前勿喝酒，酒后游泳體內(nèi)儲備的葡萄糖大量消耗會出現(xiàn)低血糖。另外，酒精會妨礙體內(nèi)葡萄糖轉(zhuǎn)化及儲備，從而發(fā)生意外。同時(shí)因酒精會影響大腦的判斷能力，而增加游泳意外的發(fā)生機(jī)會；

上岸后要防止暴曬，注意保護(hù)皮膚，為了避免猛烈的太陽照射，涂上防曬霜。海浴前需在岸上作好準(zhǔn)備，然后在淺水中浸潤皮膚，使身體適宜水溫。海浴時(shí)請不要攀登礁石，以免被劃傷。