攀巖墻，給枯燥的生活加點料！

北京中體磐石公司10余年專注于中國休閑探險行業(yè)，在公司團隊不斷引進國外先進產(chǎn)品與自主的努力下，歷經(jīng)10余年的發(fā)展積累，目前磐石探險旗下產(chǎn)品設(shè)施已在國家商標總局注冊的的品牌有《拓險者》、《飛拉達》、《云攀》、《滑趣》4大品牌系列休閑探險產(chǎn)品，并擁有多項核心技術(shù)，主營設(shè)施產(chǎn)品為：懸索探險/叢林穿越系列，巖壁探險系列，人工巖場系列，戶外滑行系列產(chǎn)品。在攀巖的時候，要用手腳的力量，去抵抗地心引力，這樣對自身的肌肉發(fā)展有很大幫助，身體協(xié)調(diào)和眼睛近視都有好處。

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你是不是對生活感到不太滿意，很久沒有笑過又不知為何，既然不快樂又不喜歡這里，不如一起去戶外拓展訓練.標準速度道施工標準速度道施工使用室內(nèi)攀巖墻應注意：準備活動室內(nèi)攀巖墻在保護員一對一的幫助下，安全幾乎是最可以保障的，但是不做好準備活動，在攀爬過程中，還是很容易受傷的。.....近有小伙伴對我說總是感覺生活很無聊很無趣，每天過著朝九晚五的生活，每天過著上班下班重復的日子，工作上一日又一日的重復，上班做的東西都基本一樣，很枯燥，沒有意思。

有了這些心理說明身體里的能量已經(jīng)耗盡了，身體的電量不足，需要進行運動鍛煉去充電?；炷嗤翝仓涌偵疃鹊?/2，依照尺度放預埋件，(地角螺栓提早裝置在預埋件上面)預埋件堅持與地上相等，鋼板四角的地角螺栓地上上應漏出6公分擺布。有些小伙伴說不想?yún)⒓邮裁磁懿桨。∩戆∵@些無聊的運動，游泳吧，有些是旱鴨子，玩不了水。那我就推薦大家去參加戶外拓展訓練，去玩攀巖墻，有室內(nèi)室外的，成人和兒童的，基本上適合所有人。

天氣不好可以在室內(nèi)攀巖，陽光明媚可以在室外攀巖，和陽光親撫，攀巖墻就是隨時隨地可以進行玩樂?；顒拥膸r點還可以改變攀登的路線，當然無論是選擇巖壁、巖點還是路線，“循序漸進”都不失為一種聰明的決策。攀巖可以鍛煉我們的手臂抓握能力，雙腿的攀登能力，整個身體的協(xié)調(diào)能力，同時放松我們的身心，精神壓力得到很大放松，攀巖墻，讓我們的生活不再枯燥，更加充滿趣味。

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室內(nèi)攀巖墻有哪些保護系統(tǒng)？

北京中體磐石公司10余年專注于中國休閑探險行業(yè)，在公司團隊不斷引進國外先進產(chǎn)品與自主的努力下，歷經(jīng)10余年的發(fā)展積累，目前磐石探險旗下產(chǎn)品設(shè)施已在國家商標總局注冊的的品牌有《拓險者》、《飛拉達》、《云攀》、《滑趣》4大品牌系列休閑探險產(chǎn)品，并擁有多項核心技術(shù)，主營設(shè)施產(chǎn)品為：懸索探險/叢林穿越系列，巖壁探險系列，人工巖場系列，戶外滑行系列產(chǎn)品。假如上肢力氣差,攀頓時就簡單疲憊,表現(xiàn)為手臂無力、酸疼發(fā)麻,逐步失掉抓握才能,失掉抓握才能后,即便有好的下肢力氣,也難以保持身體平衡。

很多客戶不太了解室內(nèi)攀巖墻是不是都有保護系統(tǒng)，這是每位客戶都比較關(guān)心的一個問題，那么今天，我們把這個問題清楚的告知給更多的朋友，不論以后在你與朋友解釋或者自己使用中都有一個比較明確的。

室內(nèi)攀巖較大的優(yōu)勢是方便和安全。攀巖者的路線、難易指數(shù)，完全可以由改變巖點的位置來進行人為的掌控。室內(nèi)攀巖館按照用途區(qū)分，則可分為4米以上有繩保護攀巖館的方式,與4米以下無繩保護攀巖館（抱石館）的方式兩種。

頂部保護位置，應居巖壁中線；采用扁帶與鋼索搭配；建議使用60CM扁帶2根，大鋼索兩把，對開門。也有采用頂部三點保護系統(tǒng)的，我們曾經(jīng)在四川巴中的一面攀巖墻頂部采用過(因為是室外，長時間固定保護墊，所以采用不銹鋼鏈與圓環(huán)搭配，頂部三點固定）

攀巖抱石墻應有的直壁、Ｖ型板、大屋檐、小屋檐，在室內(nèi)抱石中都可以設(shè)置進去。抱石可用來練習攀巖的技巧。抱石的特色就是“在巖壁上自由玩?！薄Ｒ驗槭戆?，初學者不會產(chǎn)生畏難心理，在娛樂中學習進步掌握技巧。

室內(nèi)攀巖墻之攀巖運動

北京中體磐石公司10余年專注于中國休閑探險行業(yè)，在公司團隊不斷引進國外先進產(chǎn)品與自主的努力下，歷經(jīng)10余年的發(fā)展積累，目前磐石探險旗下產(chǎn)品設(shè)施已在國家商標總局注冊的的品牌有《拓險者》、《飛拉達》、《云攀》、《滑趣》4大品牌系列休閑探險產(chǎn)品，并擁有多項核心技術(shù)，主營設(shè)施產(chǎn)品為：懸索探險/叢林穿越系列，巖壁探險系列，人工巖場系列，戶外滑行系列產(chǎn)品。3、做俯臥撐做俯臥撐也能夠操練上肢力氣,這個不需求道具,隨時隨地都能夠進行,有空的時分就能夠隨時做幾個,需求留意的是地板過硬可能會傷到雙掌,所以能夠的話盡量防止粗糙的水泥地上,挑選木板地、草地或許膠地。

室內(nèi)攀巖墻之攀巖是體會驚心動魄的新鮮刺激的運動 ，感受一次有驚無險的身心體驗，在峭壁上感受回歸自然的奇妙心境。 人工攀巖分競技攀巖、模擬攀巖器三種比賽項目。

室內(nèi)攀巖墻之項目背景:

攀巖是從登山活動中派生從來的一項運動。攀巖是登山運動的一項基本技能。3．室內(nèi)攀巖墻設(shè)施、室內(nèi)攀巖場的攀登路線，可通過巖板及巖塊的調(diào)整，在教練的指導下隨時變化其困難度。 由于登高山對普通人來講機會很少，而攀爬懸崖峭壁相對機會較多，且更富有刺激和挑戰(zhàn)，所以攀巖作為一項獨立的、被廣大青少年所喜愛的運動迅速在全世界普及開來。這項運動是利用人類原始的攀爬本能，借以各種裝備作安全保護，攀登一些巖石所構(gòu)成的峭壁、裂縫、海觸崖、大圓石以及人工制作的巖壁的運動。

室內(nèi)攀巖墻之運動形式:

按組織形式可分為競技攀登（Sport Climbing）和自由攀登（Free ClimDing）； 競技攀登有難度賽、速度賽及攀石賽三種比賽項目。

室內(nèi)攀巖墻之項目特點:

驚險刺激,參與攀巖,會讓您在與懸崖峭壁的抗衡中學會堅強，在與大山的擁抱中感受寬容，在征服攀登路線后享受成功與勝利的喜悅。對于攀巖運動員，不僅需具備良好的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)、嫻熟的技巧，更要有良好的應變能力、堅強的毅力和豐富的參賽經(jīng)驗。

室內(nèi)攀巖墻之發(fā)展現(xiàn)狀:

人工巖壁的出現(xiàn)使攀巖已發(fā)展到既是一項運動又是一項娛樂。目前在國外，各種攀巖俱樂部到處都有。每年都有大型、小型、室內(nèi)、室外、成年、青年、男子、女子等各種不同形式的攀巖比賽和娛樂活動。另外在一些體育中心、軍訓練基地以及一些特種部中也開展了這種訓練。也有采用頂部三點保護系統(tǒng)的，我們曾經(jīng)在四川巴中的一面攀巖墻頂部采用過(因為是室外，長時間固定保護墊，所以采用不銹鋼鏈與圓環(huán)搭配，頂部三點固定）攀巖抱石墻應有的直壁、Ｖ型板、大屋檐、小屋檐，在室內(nèi)抱石中都可以設(shè)置進去。 特別是近兩年來的發(fā)展已初具規(guī)模， 并吸引了越來越多的青年人參加，發(fā)展前景十分可喜。在我國的北方地區(qū)，特別是北京，了解攀巖的人已相當多，而參與攀巖已成為那里許多青少年的時尚。盡管目前攀巖還沒有在全國范圍內(nèi)得到很好的普及推廣，全國已經(jīng)建好或正開始修建各種各樣的天然及人工攀巖場地供人們訓練和娛樂。

攀巖墻施工計劃闡明

北京中體磐石公司10余年專注于中國休閑探險行業(yè)，在公司團隊不斷引進國外先進產(chǎn)品與自主的努力下，歷經(jīng)10余年的發(fā)展積累，目前磐石探險旗下產(chǎn)品設(shè)施已在國家商標總局注冊的的品牌有《拓險者》、《飛拉達》、《云攀》、《滑趣》4大品牌系列休閑探險產(chǎn)品，并擁有多項核心技術(shù)主營設(shè)施產(chǎn)品為：懸索探險/叢林穿越系列，巖壁探險系列，人工巖場系列，戶外滑行系列產(chǎn)品。兒童室外攀巖墻與獨立攀巖設(shè)計原理相同，不同點在于兒童室外攀巖墻限高3。

施工計劃闡明:

1.主鋼架資料選用60-80方管或許8號槽鋼，橫梁和龍骨斜稱選用50角鐵，保險杠選用50圓管，梯子選用50角鐵，所用鋼材均選用國標鋼管。(依據(jù)實踐情況而挑選鋼材的 運用，或許依據(jù)客戶請求而定)

2.假如歸于獨體攀巖需提早打好地基，主鋼架與地基預埋件銜接，假如歸于依托墻體則不需打地基，可是所依托墻體有必要為承重墻。

3.巖板與橫梁和龍骨直接銜接，一頭焊接，一頭選用螺絲，板與板之間也是選用銜接螺絲銜接。