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養(yǎng)老院nao梗塞老人的注意事項(xiàng)
1、慢nao梗塞患者冬天注意適量運(yùn)動(dòng)
要根據(jù)身心情況鍛煉身體,每天有氧運(yùn)動(dòng)時(shí)間不少于30分鐘,注意不要選擇爬山、跑步、打球等激烈運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。一般每周不少于3次,每次20—40分鐘,運(yùn)動(dòng)量以不感疲勞為宜,且不伴有頭暈to痛疲勞等,自我感覺(jué)良好為宜。
2、慢nao梗塞患者冬天注意保持情緒穩(wěn)定
天氣的變化會(huì)導(dǎo)致人的情緒波動(dòng),平時(shí)要盡量做到情緒安定,處事不要過(guò)激,力戒動(dòng)怒,更不要心情抑郁,要主動(dòng)創(chuàng)造開(kāi)心場(chǎng)面,開(kāi)懷大笑。尤其是老年人和高xue壓患者,要學(xué)會(huì)自我調(diào)控心境,遇到煩心事及時(shí)宣泄,保持情緒穩(wěn)定。良好的心態(tài)能使臟器活動(dòng)及新陳代謝處于zui佳狀態(tài),機(jī)體免yi功能增強(qiáng)。
養(yǎng)老院護(hù)理費(fèi)收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn) 主要受兩個(gè)方面影響:老人的身體狀況及護(hù)理人員的配置。
首先,看老人的身體狀況。在入住之前,養(yǎng)老院都會(huì)根據(jù)當(dāng)?shù)仡C布的老年人能力綜合評(píng)估辦法,對(duì)老人的身體狀況進(jìn)行完善評(píng)估,主要包括身體失能情況評(píng)估和認(rèn)知情況評(píng)估。根據(jù)老人的能力評(píng)估結(jié)果,對(duì)應(yīng)不同的照護(hù)需求等級(jí)。老人的身體狀況越差,對(duì)應(yīng)的護(hù)理等級(jí)越高,收費(fèi)越高。
其次,護(hù)理人員的配置。各地頒布的老年人能力評(píng)估辦法中,除了老年人能力評(píng)估的內(nèi)容,還包括老年人照護(hù)等級(jí)的劃分。對(duì)不同的照護(hù)等級(jí),都規(guī)定了護(hù)理人員的配置標(biāo)準(zhǔn)。相對(duì)而言,越是好的養(yǎng)老院,護(hù)理人員的配置越好,收費(fèi)也越高。其檔次低點(diǎn)的養(yǎng)老院,基本都是根據(jù)蕞低標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行配置,收費(fèi)自然要低一些。
養(yǎng)老院的冬季養(yǎng)生保健小常識(shí)
室內(nèi)保持適當(dāng)通風(fēng)
在冬季,很多人習(xí)慣關(guān)窗。這樣很容易造成新鮮空氣無(wú)法進(jìn)入室內(nèi),導(dǎo)致室內(nèi)空氣質(zhì)量下降。
再加上現(xiàn)在很多室內(nèi)裝修使用的材料含有甲醛等,在封閉的環(huán)境中很容易導(dǎo)致pi膚病、呼吸障礙、中shu神經(jīng)障礙等。
另外,冬季還是一氧hua碳中du的常發(fā)季節(jié)。所以,在冬日里,適當(dāng)保持室內(nèi)通風(fēng)是十分必要的。
如果遇到室外空氣狀況本身不佳,還可以考慮使用空氣凈化器。