要選就選這種的， TPR/TPE 里面是鋼管。

（可惜X寶我沒找到，我們公司做這種出口，不過 不在國內(nèi)賣）

TPR的手感比ABS,PP什么的好太多，有點(diǎn)軟。

再配一個厚實(shí)的墊子（注意 一定要厚實(shí)） 手臂跟地板平行以后，對膝蓋還是有點(diǎn)壓力的。

都是垃圾玩意，手會很痛， 要配雙訓(xùn)練手套。

這幾個都是便宜貨， 出廠價再10元左右。 淘寶估計(jì)20左右包郵。

每天晚上 40次健腹輪， 40次俯臥撐，動作做標(biāo)準(zhǔn)，慢慢提高。

哦 有地方的話，還可以買個跳繩，帶軸承的跳繩，可以作為熱身。

跑步機(jī)的優(yōu)點(diǎn)：

1、運(yùn)動強(qiáng)度大，持久運(yùn)動下來能有效的減掉脂肪，打造理想身姿，還能提練自身整體水平。

2、無論我們想以什么模式運(yùn)動（比如快步走，慢跑等），跑步機(jī)會提供了一個很好的參考范圍。這些參考包含了速度、坡度與其他訓(xùn)練計(jì)劃。

3、不會受任何惡劣環(huán)境影響，隨時可以暢心所欲進(jìn)行鍛煉。使用跑步機(jī)，是跑帶帶著我們運(yùn)動，不用費(fèi)太多勁，不用擔(dān)心地面不平，來往行人以及車輛，整體鍛煉時間會更持久，健身效果更為明顯。

現(xiàn)在戶外空氣已經(jīng)進(jìn)入嚴(yán)重污染階段，還是建議室內(nèi)鍛煉吧

傳統(tǒng)實(shí)體終端銷售模式體育用品零售渠道已經(jīng)進(jìn)入多元化渠道模式階段，大型體育用品商城、體育用品大賣場開始出現(xiàn)。但隨著零售實(shí)體終端不斷增加與市場競爭激烈加劇，體育用品實(shí)體終端店因店鋪?zhàn)赓U成本上升、庫存壓力較大等挑戰(zhàn)而利潤空間下降;網(wǎng)絡(luò)銷售模式得以快速發(fā)展，網(wǎng)購商城不斷涌現(xiàn)，體育用品網(wǎng)購已漸成趨勢。全球體育用品業(yè)正朝著大眾體育用品、新型體育運(yùn)動用品及高科技體育用品等方向發(fā)展，且各國體育用品均表現(xiàn)不俗，在國民經(jīng)濟(jì)中均處于較高地位。在我國，體育用品行業(yè)的發(fā)展正朝著多元化、多層次化的方向發(fā)展，青少年體育用品、老年人體育用品、時尚體育用品等都將是未來更具投資前景的領(lǐng)域，且隨著體育用品行業(yè)的發(fā)展和產(chǎn)品的不斷升級，體育用品產(chǎn)業(yè)在中國國民經(jīng)濟(jì)中的地位也將不斷提升。我們現(xiàn)在可以進(jìn)行工作臺的貫穿鉆孔，外部相對于槽外殼用于支撐銷。

1607年，英國人又把臺球帶到維吉尼亞洲。1690年移居南卡羅來納的法國人也將臺球運(yùn)動帶到美國。當(dāng)時雖然多方面把臺球運(yùn)動傳入美國，但并沒有很快得到發(fā)展，直到1800年以后才開始盛行起來。經(jīng)過多年的研究發(fā)展，直到十九世紀(jì)中，對臺球的技術(shù)、比賽方法和規(guī)則等方面，做出重大的改進(jìn)完善貢獻(xiàn)，直到在世界臺球運(yùn)動中，獨(dú)創(chuàng)了美式臺球一大流派，與法式臺球、英式臺球并駕齊驅(qū)，現(xiàn)已流行于東西方。如上海的孫麟伯、陳仁鈞、蔣紹國，北京的杜小明，深圳的鐘敏文和天津的沈會英等。