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酒鬼花生熟吃的方式有干炒、微波、油炸、水煮等多種,熟吃的好處是增加酥脆性,口感更好,會(huì)破壞和抗?fàn)I養(yǎng)因子,蛋白質(zhì)受熱變性,更易消化,腸胃不好的人群熟吃,生吃加重腸胃負(fù)擔(dān),對(duì)腸胃、不好?;ㄉ适斐缘牟焕胤绞菗p失一定量的微量營(yíng)養(yǎng)素。高溫油炸對(duì)維生素的破壞更大,同時(shí)增加不飽和脂肪的含量,所以不宜多吃油炸花生仁。干炒花生仁也丟失一定量的微量元素,的方式水煮?;ㄉ旧砗?,不需另外加油,只要控制溫度和時(shí)間,就可以達(dá)到熟化、防止焦黑增加風(fēng)味的目的。
花生碎作為一種食材,被廣泛應(yīng)用在各食品、餐飲行業(yè),是上好的食品添加輔料,可以做面包、蛋糕餅干、牛軋?zhí)恰⒙槔被疱?、炒酸奶、花生醬等等。花生碎也有好壞之分,而且因花生品種不同,口感也有差別,所以要想選購(gòu)香酥可口、唇齒留香的花生碎也需要技巧。主要有以下幾點(diǎn):
、看外觀?;ㄉ橥庥^無(wú)蟲(chóng)眼、斑點(diǎn),無(wú)黑斑,也沒(méi)有發(fā)霉現(xiàn)象。
第二、看大小是否均勻,如果大小不一,且相差比較大,說(shuō)明花生碎廠家選用的設(shè)備不先進(jìn),沒(méi)有嚴(yán)格把控生產(chǎn)環(huán)節(jié)。雖然不影響食用,但是在制作點(diǎn)心類美食時(shí),撒在表面影響美觀。
花生作為傳統(tǒng)家庭宴客的必備菜式,可謂歷史悠久,直至今日,大小宴席,朋友聚餐,花生依然備受食客追捧,花生的做法日益增多,然而想要保留花生的酥脆口感卻甚有講究。另外如果沒(méi)有烤箱的話,也是可以使用鍋把花生米炒熟,放涼變脆以后才能去皮;用來(lái)裝花生米去皮的容器一定要夠高,吸筒要離花生米表面遠(yuǎn)一點(diǎn),以免把花生仁吸走;這里用的儲(chǔ)物筒蓋上的口比吸塵器的吸筒稍大,才可以在吸的同時(shí)有空氣進(jìn)去,如果用可樂(lè)瓶的話,需要在瓶子上開(kāi)個(gè)小口進(jìn)空氣。