寶寶在五個(gè)月還做不出這個(gè)動(dòng)作,說(shuō)明寶寶發(fā)育遲緩!

2、伸手要抱

伸手要抱，正常的寶寶是在三個(gè)月會(huì)有這樣的動(dòng)作，晚點(diǎn)的寶寶是在四個(gè)月！為什么會(huì)說(shuō)寶寶在五個(gè)月還做不出這個(gè)動(dòng)作就說(shuō)明寶寶發(fā)育遲緩呢？這是因?yàn)閷殞毶焓忠В粌H需要他對(duì)伸手的對(duì)象有熟悉感，清楚的知道這是家人，還需要寶寶的身體協(xié)調(diào)能力達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)，那寶寶如果在三、四個(gè)月的時(shí)候做出這個(gè)動(dòng)作，就暗示他的發(fā)育好并且很聰明！反之，如果寶寶在五個(gè)月的時(shí)候還做不出這個(gè)動(dòng)作，那就說(shuō)明寶寶發(fā)育遲緩！

1224個(gè)月逐步把變成“輔食”

12-24個(gè)月逐步把變成“輔食”

寶寶一歲了，度過(guò)了嬰兒期，進(jìn)入了幼兒期，很多媽媽會(huì)想著要給寶寶斷奶。嬰幼兒的味覺(jué)是很敏銳而且對(duì)飲食是非常挑剔的，尤其是習(xí)慣于喂養(yǎng)的寶寶，常常拒絕其它奶類(lèi)的。因此，寶寶的斷奶，應(yīng)盡可能順其自然逐步減少，即便是到了斷奶的年齡，也應(yīng)為他創(chuàng)造一個(gè)慢慢適應(yīng)的過(guò)程，千萬(wàn)不可強(qiáng)求其難。

寶寶的健康成長(zhǎng)需要各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)充，因此，逐步添加輔食直至順利過(guò)渡到成人飲食是一個(gè)必然的過(guò)程。一歲寶寶正處于迅速成長(zhǎng)的階段，牙齒逐漸出齊了，但胃腸消化能力還相對(duì)較弱，要給寶寶吃些軟、爛的食品，主要吃軟飯、爛面條、米粥、平衡膳食和粗細(xì)、米面、葷素搭配，可以搭配肉末、碎菜及蛋羹，逐步把變成“輔食”！

如何提高質(zhì)量?早開(kāi)奶,勤哺乳喜月

如何提高質(zhì)量？

早開(kāi)奶，勤哺乳

喜月成都月子中心指出，生后4-6小時(shí)就要開(kāi)始哺乳，如果能在半個(gè)小時(shí)之內(nèi)哺乳更好。開(kāi)奶的時(shí)間越早，刺激分泌和排乳量就會(huì)越多，不要頭幾天不足就放棄，因?yàn)槟赣H在分娩后2-7天，正處于哺乳期，由少到多的一個(gè)過(guò)程，在此期間只要給寶寶頻繁哺乳就會(huì)慢慢的多起來(lái)。

食量足，營(yíng)養(yǎng)豐富

是母體營(yíng)養(yǎng)轉(zhuǎn)化而成，喂奶的媽媽肩負(fù)雙重的任務(wù)，一是供給自身需要，二是泌乳需要，所以的媽媽要注重營(yíng)養(yǎng)，食物和蛋白質(zhì)多一些，食物中還應(yīng)該有足量的熱量、水、較多的鈣、鐵和各種維生素。盡量不要吃辛辣燥熱、寒涼生冷的食物。

提高睡眠質(zhì)量有講究放松你的心情和肌肉,放松的方法

提高睡眠質(zhì)量有講究

放松

放松你的心情和肌肉，放松的方法包括舒展肢體、瑜伽、和深呼吸。

比如，睡前在清新的空氣中散步；聽(tīng)聽(tīng)舒緩的音樂(lè)；泡15分鐘的溫水澡，或者讓愛(ài)人給你一下、肌膚的接觸不僅可以使身體平靜，也可以讓孕婦的心情愉悅。

注意不要進(jìn)行壓力大或很情緒化的討論，看情節(jié)緊張的電影，或者閱讀或的文學(xué)作品，這些都是孕婦的睡前禁忌。

運(yùn)動(dòng)

懷孕期間的有規(guī)律運(yùn)動(dòng)不但有利于你的身心健康，而且還可以讓你睡得更香。但應(yīng)該避免進(jìn)行強(qiáng)度較大的四小時(shí)以上的運(yùn)動(dòng)。

和非：一般來(lái)說(shuō)懷孕期間應(yīng)該避免服用，因?yàn)橛行?huì)對(duì)胎兒的發(fā)育不利。如果真的需要輔助睡眠，一定要在用藥之前征求醫(yī)生的意見(jiàn)。