是頸椎骨、性頸椎炎頸神經(jīng)根綜合征，是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的。富貴包往往是由生理原因和肌肉疲勞，脂肪堆積，過(guò)多低頭造成的。艾草溫?zé)岢凉耱?qū)寒，舒緩疼痛，3-5小時(shí)持續(xù)溫?zé)?，讓你和家人遠(yuǎn)離，、等關(guān)節(jié)病的折磨。緩解肩頸熱敷貼OEM服務(wù)熱線。

        除濕 通經(jīng)，艾草是在我國(guó)民間一直被廣泛使用的藥草，具有除濕、通絡(luò)的功效。正所謂“痛則不通”，濕邪之風(fēng)堵塞了流暢的氣血，氣血相沖，疼痛之感自然就跟著來(lái)了。中醫(yī)認(rèn)為關(guān)節(jié)、的發(fā)生，與正虛、邪侵、痰濁淤血有關(guān)。艾草頸椎貼取生長(zhǎng)于伏牛山世界地質(zhì)公園的，經(jīng)過(guò)多道工序細(xì)心研磨、提純。將艾草精華融進(jìn)膏藥里，只要輕松一貼，艾草精華就會(huì)深層滲透，直達(dá)皮膚深層，起到除濕，通絡(luò)的作用。緩解肩頸熱敷貼OEM服務(wù)熱線。

      首先，在頸部涂抹均勻刮痧介質(zhì)（刮痧油），并用刮痧板的平面在皮膚上摩擦到有熱感為度，被刮痧者一定要放松。其次，先從頸部正中刮痧開(kāi)始，用水牛角的刮痧板，從頸部上的風(fēng)府穴向下刮至大椎下的陶道穴；從啞門(mén)兩側(cè)的天柱向下刮至風(fēng)門(mén)穴。緩解肩頸熱敷貼OEM服務(wù)熱線。

       刮痧板應(yīng)以45度角平面向下均勻一致，從輕手法逐漸加力到中度手法。整個(gè)刮痧過(guò)程中刮痧板都要有一種滲透到皮膚內(nèi)部的力，每一條刮痧帶刮拭15-30次。后，再?gòu)碾p側(cè)的風(fēng)池穴刮至肩井穴，風(fēng)池穴和肩井穴采用點(diǎn)壓、按揉法。頸部一律采用輕手法刮痧，刮15-30次。會(huì)長(zhǎng)剛?cè)サ臅r(shí)候其實(shí)有一點(diǎn) 忐忑，畢竟從來(lái)沒(méi)有接觸過(guò)康復(fù)，不太知道具體是做什么的。但康復(fù)師一開(kāi)始各項(xiàng)檢測(cè)以后，我就放心了，因?yàn)檎娴暮苷?guī)！緩解肩頸熱敷貼OEM服務(wù)熱線。

      練瑜伽，要緩解肩頸的疼痛，大家都知道拉伸放松肩頸的肌肉很有效，幾乎所有的肩頸疼痛的人，通過(guò)拉伸都能很快的解除疼痛。但對(duì)肩頸解剖有所了解的伽人，可能也知道，頸椎是我們脊柱中椎體，靈活性，活動(dòng)頻率的部位，頸椎附近也布滿(mǎn)了神經(jīng)和動(dòng)脈，所以，頸椎的正確排列和穩(wěn)定性對(duì)于人體來(lái)說(shuō)，非常的重要。緩解肩頸熱敷貼OEM服務(wù)熱線。

      這也是為什么現(xiàn)實(shí)生活中，不建議大家隨便去館按壓頸椎的重要原因，因?yàn)檎娴碾S時(shí)分分鐘，都可以導(dǎo)致癱瘓甚至，相關(guān)的新聞大家已經(jīng)看過(guò)很多啦。而練瑜伽，要想真正的解決肩頸疼痛的問(wèn)題，除了拉伸放松解除疼痛，更重要的是，加強(qiáng)肩頸肌群的力量，讓肩頸肌肉健康有彈性，這對(duì)于我們頸椎的穩(wěn)定起著至關(guān)重要的作用，一定要重視。緩解肩頸熱敷貼OEM服務(wù)熱線。