戶外拓展訓練的所有項目都以體能活動為引導，引發(fā)出認知活動、情感活動、意志活動和交往活動，有明確的操作過程，要求學員全身心的投入。 行 動：活動期間，除特殊情況外，學員不得外出。學員若外出，必須通過主辦方組織者同意；有困難找教練，要求幫助；服從統(tǒng)一安排；學員在受訓期間，嚴禁吸煙、飲酒、和使用或其它任何違禁藥品。在克服困難，順利完成課程要求以后，學員能夠體會到發(fā)自內心的勝利感和自豪感，獲得人生難得的高峰體驗。

戶外拓展訓練是一項旨在協(xié)助企業(yè)提升員工核心價值的訓練過程，通過訓練課程能夠有效地拓展企業(yè)人員的潛能，提升和強化個人心理素質，幫助企業(yè)人員建立高尚而尊嚴的人格；身體：所有項目均適用于普通成年人，對體能無特別的要求。（如有嚴臟病、、習慣性脫臼、脊椎頸椎腰椎受傷經(jīng)歷、半年內大手術者不能參加戶外拓展訓練，拓展訓練過程中，您身體如有不適，請及時向帶隊教練說明）；如疾病得到有效控制且在康復期，可在培訓師的指導下，有選擇地參加相關項目的訓練。教員只是在課前把課程的內容、目的、要求以及必要的安全注意事項向學員講清楚，活動中一般不進行講述，也不參與討論，充分尊重學員的主體地位和主觀能動性。即使在課后的總結中，教員只是點到為止，主要讓學員自己來講，達到了自我教育的目的。

現(xiàn)在網(wǎng)絡時代，人們之間的聯(lián)系都是靠網(wǎng)絡聯(lián)系的，反而有時候面對面交流沒這么自在。拓展訓練中項目很多都是需要團隊才能完成的，拓展中需要大家交流溝通，尋找好的方法，才能較快取得勝利。形成積極協(xié)調的組織氛圍，互相配合。 行 動：活動期間，除特殊情況外，學員不得外出。學員若外出，必須通過主辦方組織者同意；有困難找教練，要求幫助；服從統(tǒng)一安排；學員在受訓期間，嚴禁吸煙、飲酒、和使用或其它任何違禁藥品。同時可以讓員工深深體會個人與企業(yè)之間，員工與員工之間唇齒相依的關系，從而激發(fā)員工對工作的熱情，團隊的凝聚力。