諸葛海濤同時指出，許多人習(xí)慣用保溫杯泡綠茶喝，這也不是一個好習(xí)慣?！熬G茶中含有較多對人體有益的茶多酚，但保溫杯會使得杯中水保持在較高的溫度，進(jìn)而使得茶多酚更容易被氧化成茶褐素，對人體的有益成分從而降低，茶葉的顏色也會變深。”諸葛海濤建議，泡茶葉應(yīng)當(dāng)盡量使用陶瓷或者玻璃杯。保溫杯不宜裝綠茶或酸性飲料


廣東省中醫(yī)院珠海醫(yī)院治未病中心主任中醫(yī)師成杰輝則主張晨起喝一杯溫開水“養(yǎng)陽”。他認(rèn)為，“平旦人氣生”，早晨太陽初升，人體陽氣也隨之升發(fā)。但此時初升的陽氣猶如小火苗，還比較稚嫰柔弱，需要細(xì)心保護(hù)。如果一起床就喝下涼開水，會澆滅體內(nèi)小火苗，影響上午陽氣的升發(fā)，所以晨起飲用25-30℃的溫開水適宜。他還推薦飲用“還陽水”：用帶蓋、密封的杯子，把煮開的水倒進(jìn)去，蓋上蓋，靜止10分鐘以上。讓杯中水蒸汽上升再凝結(jié)成水滴滴下來，如此循環(huán)反復(fù)。時間到后就可以打開蓋子，徐徐倒出熱水放溫飲用。從中醫(yī)上來說，由于陽氣的溫煦蒸騰作用，水汽向上升形成水滴，飽含陽氣的水滴再會聚滴回水中，從而形成“還陽水”，此乃陽氣升騰潛降的過程。經(jīng)常飲用“還陽水”可起到溫陽暖身的效果，特別適合平素陽虛體寒、胃寒、、手足不溫之人士飲用

養(yǎng)生保養(yǎng)——女人要保養(yǎng)、男人要保養(yǎng)、車子要保養(yǎng)、保溫杯同樣要保養(yǎng);保溫杯平時不用的時候，記得要倒立晾干，或放在通風(fēng)的位置晾干，這樣杯子壽命會長久一些。

　　使用——對于不銹鋼保溫杯來說，由于材質(zhì)的限定也限定了我們不可裝牛奶、中藥、碳酸飲料以及刺激性或腐蝕性很強(qiáng)的物體或液體。(a、牛奶、果汁、乳制品含蛋白質(zhì)，長時間容易腐壞;b、汽水、碳酸飲料，壓力會上升易噴出;c、檸檬汁、酸梅汁等酸性飲料，會造成保溫不良)。

　　即使上面的幾點(diǎn)你都理解了，也都做到了，你的保溫杯依然用的時間不久保溫性能就不理想，為什么呢?當(dāng)然的一點(diǎn)還是要買到一款不銹鋼保溫杯，也許你會問保溫杯哪里買?

另外你的保溫杯在便用過程中，重重地，碰傷過，也會變得不保溫，因?yàn)檎婵諏勇┻M(jìn)了空氣，在夾層形成了對流，也就達(dá)不到隔絕里外的作用了?？赡苡腥司蜁?dān)心了，保溫杯這么經(jīng)不起考驗(yàn)嗎?其實(shí)不是的。一般保溫杯都具有防摔、防漏、防撞擊等特點(diǎn)，且保溫杯的壽命是3到5年。但保溫杯要長達(dá)三五年的保溫時間，前提是一定要知道怎樣保養(yǎng)保溫杯，要不然再好的保溫杯也經(jīng)不起這般造弄。除了撞擊會使保溫杯不保溫外，還有以下原因也可能導(dǎo)致你的保溫杯突然不保溫。